يعطيك العافيه
تحياتي لك
يا سلام على الحلم لو شغلة النار مثل البلكونة كان عادي بس اللهم جيرنا من عذاب الأخرة
قال الاول: انا عندي هندي غبي مايفهم شي
قال الثاني:الهندي الي عندي اغبى من الهندي الي عندك
قال الاول: لا ياابوي هنديي انا اغبى من هنديك
قال الثاني:شكلك ماراح تصدقني , تحداني!!!
قال الاول: اتحداك.
قال الثاني خلاص راح نجيبهم ونشوف من الغبي
الاول جاب هنديه وعطاه نص ريال وقاله رح الوكاله اشتر لي (مرسيدس بينز)
قال الهندي: خلاص , وهو يروح
قال الثاني حق هنديه روح بيت شوف انا هناك ولالا
قال هنديه : اوك
المهم الهنود تقابلوا برا قال الاول: هذا كفيل مال انا واجد مجنون.
قال الثاني: ليش؟
قال الاول: هذا يعطي انا نص ريال قول روح وكاله اشتر مرسيدس هذا مجنون مافي معلوم اليوم جمعه وكاله سكر
قال الثاني: وانا بعد كفيل مال انا واجد مجنون.
قال الاول : ليش؟
قال الثاني: هذا يقول حق انا روح بيت شوف انا هناك ولا لا؟ ليش هذا مافي تلفون؟؟؟
ههههههههههههههههههههههههه هه
يــااربــي عافيهـم ولا تبـلانــاا ..
لاعدمنـــاا إبداعــكـ ..
السلام عليكم و رحمة الله
يؤكد الأطباء أن الضحك يمكن ان يجعل رضيعك أكثر ذكاء ، كما أنه مفيد لحالته الصحية والنفسية. ويمكنك أن تلاحظي تطورات الضحك عند طفلك منذ الأسابيع الأولى لولادته ، وذلك كالتالي:
يبدأ الطفل بالابتسام بعمر ستة أسابيع ، وهي إشارة إلى أنه يتعلم الخطوات الأولى نحو الحس الاجتماعي. ومع مرور الأيام سيبدأ الطفل في ملاحظة أنه عندما يبتسم أو يصدر أصواتًا مرحة ، تتغير تعبيرات وجهك وتبدو مريحة. وحين يصبح عمره خمسة أشهر سيبدأ بنفخ بالونات باللعاب ، وهذه المهارة ستساعده على تعلم تحريك فمه ولسانه وشفاهه معًا.
بحلول الشهر السادس يستجيب الطفل الرضيع للمحفزات الطبيعية ، فحين تدغدغين قدميه أو تلمسين بطنه سيبدأ بالضحك. بعمر 10 أشهر يبدأ الطفل بفهم بمعنى المرح ويحاول الرفس بقدميه ، لذلك إذا أردتِ اللعب معه ابتكري حركات يبدو فيها عنصر المفاجأة ، وستجدين ردود أفعال مرحة للغاية منه.
وبعمر السنة يبدأ الطفل بتوقع ما يجري من حوله ، وتبدأ مهاراته الإدراكية بالتطور سريعًا ، مما يساعده على كسب فهم متزايد للمرح. وبحلول الشهر الـ18 سيدرك طفلك بأن الضحك يجعله سعيدًا ويجعلك كذلك ، لذلك سيحاول إضحاكك عن طريق تقليدك وابتكار أفعال مضحكة.
يعطيييك ربي الف عااافيه .*
تحياتي
حنين الذكريات ~
،،،،،،،،،،،،،،،،،
" ومن فوائد الغضب أيضاً "
الضحك مفيد للطفل
– لماذا ُيعد الضحك شيئاً مهماً بالنسبة للأطفال؟
غالباً ما يكون للضحك نفس التأثير الإيجابى النفسى والجسمانى على الأطفال مثلهم مثل الكبار، أيضاً قبل أن يستطيع الطفل الكلام والتعبير عن مشاعره، تعتبر حالته المزاجية هى المؤشر الوحيد لمدى راحته أو سعادته. إن الطفل الذى يتمتع بضحكات جميلة إنما يوضح لأبويه أنه فى حالة جيدة، وبالتالى يشير إلى أن الأبوين يقومان بمهمتهما على أفضل وجه.
وهنا نقدم 4 من هذه الطرق لتجريبها:
*فقاقيع الصابون:
اشترى علبة فقاقيع صابون من أى محل لألعاب الأطفال واستخدميها لتنفخى الفقاقيع لطفلك! سيستمتع طفلك كثيراً برؤية الفقاقيع وهى تكبر وتطير فى الهواء ثم تنفجر.
* المرآة:
يعشق الأطفال النظر فى المرآة. احملى طفلك بمواجهة مرآة وقولى له: "بص، فيه بيبى هنا!" ثم قومى بعمل حركة مضحكة، على سبيل المثال بوجهك، أو ضعى قبعة مقاس رأس طفلك على رأسه وضعى أخرى مقاسك على رأسك، ثم بدلى القبعتين، ثم بدليهما مرة أخرى.
*الزحف للخلف:
على سرير كبير، اجعلي طفلك يزحف بضع خطوات بعيداً عنك، ثم قومى بجذب قدميه بلطف محاولة إرجاعه لنقطة البداية، وسيحاول طفلك الاستمرار فى التحرك بعيداً عنك، وسيزداد ضحكه كلما حاولت جذبه إليك مرة أخرى.
الضحك مفيد للطفل
* ما هو الضحك؟ وهل يختلف ضحك الكبار عن الأطفال ؟
– الضحك بشكل عام يمكن تعريفه بأنه حالة يمر بها الإنسان من فترة لأخرى وتعتبر تتويجاً لمزاج الإنسان المرتفع ، كما أنها تعتبر تعبيراً صريحاً عن السرور مع وجود استثناءات ، في الضحك تتقلص عضلات في الوجه وخصوصاً حول الفم مؤدية لشد الفم إلى الجانبين وتتكون تجاعيد السرور على جانبي الوجه وقد تتشكل حفرة صغيرة على كل من الجانبين معطية الوجه جمالاً خاصاً ومن ثم ينفتح الفم مظهراً الأسنان حسب شدة الضحك ويرافق ذلك صدور صوت تختلف شدته من شخص لآخر وذلك بسبب خروج الهواء على شكل زفير من الحنجرة واهتزاز الحبال الصوتية وعناصر الصوت الأخرى . إن خلاصة تقلصات العضلات الوجهية يؤدي لسحنة خاصة هي سحنة الفرح ، تشارك العينان في الضحك حيث تنهمر الدموع منهما تعبيراً عن شدة الفرح ، الأوعية الدموية تحتقن في الوجه و تمتلىء بالدم فتظهر حمرة الوجنات ، إن التوازن الهرموني يتبدل خلال الضحك وكذلك العمليات الإستقلابية ، إن الضغط داخل البطن يرتفع وقد يؤدي لانفلات المصرة البولية عند البعض وخصوصا إن كانت رخوة بالأصل والمثانة ممتلئة بالبول ، قد يتحرك الإنسان حركات معينة أثناء الضحك كأن يحرك يديه أو يصفق بهما أو يمسكهما ببعضهما و يضعهما أمام صدره أو قد يقفز فرحاً ، أثناء الضحك الشديد قد يدخل بعض اللعاب إلى الرغامي(شردقة) ويحدث السعال .
أما عند الأطفال فتجد مثلاً أن الرضيع يبتسم ويضحك ويصدر أصوات المناغاة و المكاغاة عندما يداعبه شخص كبير وإذا كنت تحمله وشعر بالفرح نجده يتعلق بك أكثر ويقترب منك ويحرك رجليه صعوداً وهبوطاً ويشدد إمساكه بك وبعد قليل يبتعد بوجهه عنك قليلاً ينظر إلى وجهك فتعيد أنت مداعبته فيكرر اغتباطه وسروره .
* هل للضحك درجات ؟
اتمنى ان يعجبكم الموضوع
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
انا لما تزوجت اول مره اشوف زوجي كانت يوم العرس لدرجه اني دايما اقول لما طلعت من بيت ابوي ليله العرس اي واحد يفتح باب سيارته بركب معه احسبه زوجي
المهم انا ابوي شديد كان ممنوع زيارة الصديقات مكالمات التليفون مشاهدت التلفزيون حتى القيلوله ممنوع
بعد اسبوع من زواجي كنت رايحه بيت ابوي كان باقي على امتحانات الكليه اسبوع
ركزو معاي ابوي كان جالس وانا وزوجي اقوم انا بكل برائه واقول لابوي ابوي بطلبك طلب لاتردني ابي اروح لبيت صديقتي نبي نخطط مع بعض الكتب واخذ المحذوف الله يخليك ابوي لاتردني ولف على زوجي واقوله يله ساعدني خلينا نقنع ابوي يوافق (ولله دلخه)
وطبعا ابوي وافق(له عين بعد يرفض) لانه ماله سلطه علي انا الخبله للحين مو متعوده على اني متزوجه ومفروض استئذن من زوجي الي يضحك اركب السياره مع زوجي واقوله وانا مبسوطه ماني مصدقه ابوي وافق دايم اول يقول لا تتوقع ايش الي غيره(تتوقعين ايش يعني)
يلف علي زوجي ومايرد وانا من الوناسه مانتبهت انه زعلان
لما جى الليل ورحت بيت صديقتي في وسط الوناسه يدق بو الشباب يهزئني ومعصب وان المفروض استئذن منه مو من ابوي ولما قلت لصحباتي عن السالفه تسدحو قدامي من الضحك
يعطيكـ آلف عافيه
اترقب وبشوق..
فلآ تبخل علينآ بــ إنتقآءكـ الرآئع
لـروحكـ كل الإحترآم ~
جديد الدراسات في عالم المرح يقول «إن مَن يضحك أكثر، يستمتع أفضل بعلاقته الزوجية.. ومن لا يضحك، تصبح حياته فقيرة، مملة.. إلخ».
بداية يؤكد الدكتور أنور الأتربي، أستاذ المخ والأعصاب بجامعة القاهرة، أن الزوجة البشوشة تطيل عمر رفيق
الحياة، وتستطيع أن ترفع عن كاهله أعباءالحياة القاسية، وهذه الزوجة نعمة سماوية، ومفتاح للسعادة الزوجية في
حد ذاتها. ومن هذا المنطلق أثبتت الأبحاث أن المتزوجين السعداء يعمرون أطول، عكس المقولة السابقة التي تدعي
أن الزواج مسؤوليات تقصر العمر وتطيح بالإنسان!.
الزوجة «المفرفشة»
من زاوية ثانية، يرى الدكتور الأتربي، أن الأرقام والنسب تقول «إن المشاكل التي تؤدي إلى الطلاق تشمل المشاحنات»، إذن الزوجة المرحة الباسمة في الأغلب هي الهدية المناسبة لكل زوج بروحها الجميلة المتسامحة، وقديماً في أمثالنا الشعبية قالوا: «الزوجة المفرفشة، جوزها عندها من العِشا».
أبحاث علمية تؤكد من الناحية الصحية:
– في المرح والابتسام تجديد للدورة الدموية وانتعاش للقدرات العقلية.
– الضحك مفيد للهضم ومنشط للدورة الدموية، فهو يحرك عضلات المعدة، ويقوم بنوع من التدليك لجميع الأعضاء الداخلية، وله تأثير جيد على إفرازات الغدد.
– التركيب الكيميائي للدم يتغير بتأثير الضحك، فيصبح أكثر صفاء مما ينعكس على صحة الجسم.
-مع الضحك يرتفع معدل هورمون «الأندروفين»، وهي المادة التي يفرزها الجسم لمواجهة الألم، وينخفض هورمون الاكتئاب.
– الضحك يحفز النشاطات الإبداعية.
– تغلغل روح المرح في النفس يفسر الأزمات تفسيراً إيجابياً، وينشط أجهزة المناعة النفسية والجسدية.
– الضحك مدة تتراوح ما بين 10ـ 15 دقيقة، يؤدي إلى خفض الوزن بمقدار كيلوغرامين سنوياً.
كيلوغرامين سنوياً.
– الضحك يساهم في تحييد فعاليات الخلايا المريضة عبر دفعها إلى الاسترخاء الموضعي، مما يخفف الألم بدرجات إذا استمر العلاج.
الأزواج يكسبون!
وعن تأثير حالة المرح والابتسام في العلاقة الزوجية الحميمية، أفردت عدة دراسات قام بها باحثون بجامعة «كورتيل» الأميركية، يقولون: «إن الإنسان إذا استغرق في الضحك 15 دقيقة في أي وقت من اليوم، فإن المخ يفرز مادة «ديلايوزون» Delyosone على مدى الاثنتي عشرة ساعة اللاحقة، ومن ثم عدم الإحساس بألم الصداع، وحدوث انخفاض في ضغط الدم يتراوح بين عشر وعشرين نقطة، مع هدوء في سرعة النبض، مما يمهد لحدوث تجاوب وانسجام عاطفي وإنساني بين الزوجين».
وفي دراسة أخرى يؤكد مضمونها أن مَن يضحك أكثر، يستمتع أفضل بعلاقته الزوجية، التي تُعد «كيمياء» تتفاعل بين طرفين، إذ لا يمكن أن يكون أحد طرفيها مرحاً منبسطاً، والآخر ثقيل الدم مكتئباً!.
قمة السعادة
وتضيف الدراسات: «ومَن يرغب في تدمير علاقته الزوجية وجعلها مملة، فليتحدث «الزوجان» لدى الخلود إلى النوم عن المشاكل، فالاستمتاع بالوصال يحتاج إلى المرح والابتسام، ومع الضحك يتنفس الإنسان بعمق، ومن يتنفس بعمق يمكنه الوصول إلى قمة النشوة».
الزوجة النكدية.. خطر
كشفت دراسة بريطانية أن العلاقاتالزوجية التعيسة تؤثر سلباً في صحة الأزواج، وأوضح فريق من جامعتي «برانديس» و«لندن»: «أن الزوج الذي يعيش حياة يشوبها التوتر، أكثر عرضة للإصابة بالسكتات الدماغية والجلطات القلبية».
ووجد الباحثون بعد متابعة مجموعة من الأشخاص في منتصف العمر، أن مَن عانوا من مشكلات زوجية طويلة الأمد سجلوا درجات أعلى من التوتر النفسي وارتفاعاً ملحوظاً في قراءات ضغط الدم، كما أظهرت نتائج البحث أن التوتر الأسري يؤثر سلبياً في الوظائف البيولوجية للجسم، ويسبب مشكلات صحية خطيرة ومزمنة.
الابتسامة تختار الشريك
أثبت الأطباء النفسيون أن أحدث الطرق في اختيار الشريك هي روح الدعابة، فالمرح علاج لمقاومة الاكتئاب، وأحد المقومات التي ترفع المعنويات وتحررنا من التوتر والأعباء النفسية، مما يجعلنا قادرين على اتخاذ قراراتنا في الحياة من دون أي ضغوط.
فالضحك يؤكد إنسانيتنا، ويكسر الجليد بين الأشخاص، وأفضل أنواع العلاج للمواقف المتوترة. فالأشخاص الذين يحبون المرح، هم الأكثر قبولاً وجاذبية لدى الآخرين، فالابتسامة والوجه البشوش جوازات سفر مجانية لدخول القلوب!.
لغة الابتسامات!
< قرأ العلماء لغة الشفتين، وقرروا أن مجرد الحركة البسيطة تعني التعبير الحقيقي عما يدور داخل الشخص.
< الابتسامة الصادقة هي أقوى الأشياء التي تصدر منا للآخر، وتأتي في صورة ارتفاع جانبي الشفتين، وتفرقهما مع ظهور الأسنان وارتفاع الخدين.
< الابتسامة الصعبة، وهي ابتسامة زائفة يفرضها الناس على أنفسهم للمجاملة.
< الابتسامة في الأوقات غير المناسبة من شخص غالباً ما يشعر بالمزيد من الأسى والحزن، وهو إنما يعبر عن عدم شعوره بالارتياح، وهذا رد فعل لشعوره بالعصبية.
< التثاؤب: إن تبدلت البسمة بتثاؤب، فهذا دليل على أن هذا الإنسان يشعر بالملل أو الإرهاق، وربما دلت حركته على الهروب من الموقف.
< وضع اليد على الفم عند الابتسام، يدل على أن هذا الشخص يشعر بخجل ما من شكل فمه أو أسنانه أثناء الضحك.
< عض الشفتين بدلاً من الابتسام، يعبر عن الشعور بالغضب أو الرفض لشيء، وهي طريقة ـ أيضاً ـ للتعبير عن العدوانية.
< هناك الابتسامة الباهتة أو المضللة التي يستخدمها صاحبها كقناع.
< أجمل الابتسامات هي البريئة التي تنم عن السماحة والطيبة المتأصلة في النفس بما تشيعه في الوجه من بشاشةوسماحة.
< وهناك أيضاً مجموعة من القواعد وضعها الدكتور فكري عبد العزيز، استشاري الطب النفسي:
1 ـ لا بد من تغيير النظرة إلى الحياة.
2 ـ اجعلي المرح جزءاً من أسلوب حياتك.
3 ـ اسعي إلى المرح والضحك بنفسك.
4 ـ وثقي صلتك بالأشخاص الذين يتمتعون بالفكاهة والمرح.
5 ـ تعلمي كيف تتسامحين مع الأحداث اليومية المزعجة، وتتخطينها.
6 ـ انظري حولك، وتأملي كيف يتألق المبتسمون، وكيف يتجهم العابسون!.
7 ـ انظري دوماً إلى المستقبل، ولا تفكري في الماضي.
8 ـ اهتمي بالناس ومشاعرهم وباحتياجاتهم النفسية وليس بالأشياء.
9 ـ تأكدي أن سعداء الحظ في الحياة هم الذين حباهم الله بروح الدعابة والمرح.
قال الحكماء:
– الرجل أرجوحة بين ابتسامة المرأة ودمعتها.
«جبران خليل جبران».
– الإنسان هو المخلوق الوحيد الذي يتعذب في هذه الدنيا، حتى انه اضطر لاختراع الضحك.
الضحك عسل الحياة الزوجية ,الضحك وعلاقته في تحسين العلاقة الزوجية
الضحك عسل الحياة الزوجية ,الضحك وعلاقته في تحسين العلاقة الزوجية