العناية باليدين ، افضل طرق العناية باليدين 2024.

العناية باليدين ،

افضل طرق

العنايةباليدين

العناية باليدين ،

افضل طرق

العنايةباليدين

نصائح لنضارة يديك وجمالها

بسبب انشغال المرأة في الكثير من أمور البيت فإن هناك بعض الأشياء التي تهمل الاهتمام بها بالرغم من أهميتها، كما تهتمين عزيزتي بمنزلك ومتطلباته عليك أيضًا الاهتمام بجمالك وصحتك.

الأيدي من الأشياء التي تهملها المرأة كثيرًا عند قيامها بأعمال المنزل لذا، نقدم لها بعض النصائح التي تساعدها على الحفاظ على نضارة وجمال أيديها بأمور بسيطة:

1) لبس قفازات عند استعمال مساحيق التنظيف.

2) قبل لبس القفازات رش بودرة الأطفال على اليدين.

3) عند العجن استعمال اليدين لأن ذلك بمثابة تدليك لليدين كما أن الطحين والزيت والبيض وباقي مكونات العجين مفيدة لليدين ومغذيه للبشرة.

4) تدليك اليدين بزيت الزيتون أو الليمون مده 5 دقائق يوميًا.

5) دهن اليدين بأي كريم مرطب قبل النوم وإن لم يوجد بالفازلين.

6) فرك اليدين يوميًا بالقليل من القهوة لتقشيرهما وترطيبهما.

العناية باليدين ،

افضل طرق

العنايةباليدين

كيفكة العناية بجمالك في فصل الصيف , خطوات العناية بجمالك في فصل الصيف 2024.

خطوات للعناية بجمالك في فصل الصيف

عند التعرض للشمس فترات طويلة من الضروري حماية البشرة بطبقة من الكريم المرطب واستخدام قبعة كبيرة
كيف يمكنك العناية ببشرة وجهك وتجنيبها *****وخة والجفاف؟ تستطيعين الحفاظ على بشرتك ناعمة وخالية من التجاعيد حتى بعد سن الخمسين وتكمن أفضل طريقة لمنع جفاف الجلد في ترطيب الطبقة الخارجية والحفاظ على الرطوبة ومنع التبخر باستعمال الكريمات وتعتبر مستحضرات التجميل الخاصة بترطيب الجلد فاعلة خصوصاً تلك التي تستعمل خلال النهار ومنها الفازلين وهو من أفضل الكريمات التي تجنبك جفاف البشرةوتضفي عليها النعومة والترطيب فترة طويلة
في حال لاحظت أن بشرتك تجف يوما تلو الآخراعتمدي النصائح التالية
– استخدمي منشفة خشنة لتدليك وجهك وإزالة التقشير مرة أو مرتين في الأسبوع
– اغسلي وجهك قبل النوم بصابون معتدل أو بمستحضر للتنظيف قابل للشطف بمياه فاترة
– ضعي المنظف بأطراف أناملك ثم اشطفيه بمياه دافئة وتجنبي استخدام الساخنة جداً والصابون القوي
– بعد الانتهاء من غسل وجهك ربتي عليه وجففيه قليلاً ثم ضعي طبقة رقيقة من الكريم
في الصباح اشطفي رواسب الكريم بمياه ساخنة ثم ضعي كريماً للوقاية من أشعة الشمس ثم طبقة رقيقة من مستحضر مرطب ولا تكثري من مساحيق المكياج
– كرري عملية الغسيل والتنظيف يومياً مع التدليك الوافي بواسطة قطعة قماش خشنة لإزالة الخلايا الميتة مرتين أسبوعياً
نصائحفي مرحلة البلوغ التي يصاحبها نشاط غدد الجسم بما فيها الغدد الدهنية في الوجه يجب الاهتمام بنظافة الوجه بغسله مرتين يومياً بالمياه والصابون أما ذوات البشرة الدهنية عليهن غسل وجوههن بالماء الدافئ مع الصابون الحمضي
– تناولي طعاما يحتوي على فيتامينات ومعادن وبروتينات وابتعدي عن المأكولات الدسمة والحارة وأكثري من اللبن واللحم والخضر الطازجة
– تؤثر المكسرات في نضارة وجهك نظراً إلى نسبة الدهون الكبيرة التي تحتويها وإلى الارتباك في الهضم الذي تسببه
– نظفي وجهك جيداً من بقايا المكياج قبل النوم لأن أدوات التجميل تحتوي مواد كيماوية تؤثر في بشرتك
– احرصي على استنشاق الهواء النقي يومياً لأطول فترة ممكنة والتعرض إلى قدر مناسب من أشعة الشمس والقيام ببعض التمرينات البسيطة لضمان تنشيط الدورة الدموية في جميع أجزاء جسمك
– إذا لاحظت أن منطقة الأنف دائمة اللمعان لشدة إفراز المواد الدهنية امسحيها بقطعة قطن مبللة بمحلول متعادل من الكولونيا والتونيك مرة في اليوم

وصفات طبيعية للعناية بالاظافر 2024 , طريقة تقيلم الاظافر والعناية بهما 2024 2024.

وصفات طبيعية للعناية بالاظافر 2013 , طريقة تقيلم الاظافر والعناية بهما 2024

وصفات طبيعية للعناية بالاظافر

وتعرفى على الطريقة المناسبة لتقليم الأظافر

شاهدى فيديوالعناية بالاظافر لعمل فرينش مانيكير فى خطوات
وإذا كنتِ تعانين من تكسر الأظافر، يوصيكِ خبراء الجمال بدهن الأظافر والمنطقة المحيطة بها بعصير الليمون صباحاً ومساءً لمدة أسبوع على أن لا تغسل الأيدي بعد دهنها وتكرر الوصفة حتى يتم الشفاء التام.
أما طرق التقليم المثلي

تكون قبل وضعها بماء الصابون ، بينما تكون صلبة للمحافظة عليها من التقصف ، وبعد الحصول على الشكل المطلوب يمكن نقع الأظافر بالماء لتليين حوافها و التمكن من إزالة الأوساخ والشوائب التي تغلفها.

تقليم الأظافر

حاولي الابتعاد عن الأظافر الطويلة ، وخاصة إذا كنتِ تستعدين لاستقبال مولود جديد ، أما إذا كنتِ ممن يفضلن الأظافر القصيرة ولا تجدين الطريقة المناسبة لتقليمها وإبرازها بشكل لائق ، فلا داعي للقلق ، يقدم لكِ خبراء التجميل الطريقة الصحيحة التي تساعدك في ذلك :

ـ قومي أولاً بتقشير جلد اليدين باستخدام كمية صغيرة من كريم تقشير الجسم ودلكيهما جيداً ، واستخدمي ماءً وفيراً عند الشطف وجففيهما تجفيفاً تاماً، لأن أحد الأسباب التي تجعل اليدين عرضة للتقشف هو عدم تجفيفهما تجفيفاً كاملاً بعد غسلهما.

ـ ابردي أظافرك، وإذا كانت قابلة للتكسر احرصي على أن تجعلي أطرافها مستديرة، وأثناء استخدام المبرد، حركيه في اتجاه واحد فقط أي من ركن الظفر إلى منتصفه.

ـ ضعي على يديك طبقة خفيفة من زيت اللوز لتغذيتهما وتنعيمهما، ثم لفيهما في فوطة دافئة واسترخي لمدة 15 دقيقة ، بعدها استخدمي أداة الدفع المطاطية Rubber Hoof Stick التي تكونين قد جهزتها من قبل للتخلص من الجلد الميت ، ثم قصي الزائد بأداة قطع الزوائد icle clippers ، بعد ذلك اشطفي يديك بالماء الدافئ وجففيهما تجفيفا تاماً لكي تتخلصي من أي بقايا لزيت اللوز.

ـ ضعي الآن طبقة الأساس Base Coat بحيث تغطي الظفر كله ، انتظري دقيقتين حتى تجف ، وبعض أنواع طبقات الأساس تقوي الأظافر، وتساعد في تسوية الأطراف وتجعل صفحة الأظافر ناعمة وجاهزة لاستقبال الطلاء.

طلاء الأظافر

عند وضع الطلاء، إذا كنت تريدين الشكل المربع لأظافرك قومي برسم خط مستقيم على أطراف الأظافر ، وإذا كنت تريدين المظهر المستدير فاتبعي أقواس الأظافر ذاتها ، أما إذا كنت تردينها أن تكون مدببة فضعي الطلاء بحيث يبدأ من الجوانب في اتجاه الوسط ( بعض أنواع الطلاء تحتوي على شرائط قابلة للصق لتساعد على تحقيق أي مظهر تريدينه).

ـ عند وضع طلاء الأظافر ضعي يدك على مسطح مستقيم واحرصي أن تكون يدك الأخرى التي تضعين فيها الطلاء ثابتة، وذلك بإراحتها على نفس المسطح المستقيم ، ولا يغب عن بالك إعطاء الطلاء الوقت الكافي كي يجف قبل وضع طبقة أخرى منه.

ـ وفي النهاية ضعي طبقة شفافة لامعة ذات لون وردي على كل الأظافر لكي تخفي أي آثار بيضاء قد تكون متبقية ، ولزيادة لمعانها وحمايتها ضعي طبقة شفافة فوقها.

أظافر صحية بيضاء
وحتي تحصلين علي أظافر بيضاء خالية من البقع الصفراء والبنية يمكنك عمل الاتي :

– ضعي عصير الليمون الحامض على أظافرك وانقعيها في وعاء مملوء بالماء الفاتر وأضيفي إليه مقدار معلقة صغيرة من الصابون السائل .

– بعد مرور 3 دقائق اشطفي يدك وجففيهما بنعومة ، ومرري عودا قطنيا مبللاً بماء الأكسجين فوق سطح الأظافر.

– يمكنك إزالة البقع الصفراء أو الناتجة عن استخدام طلاء داكن بواسطة مبرد مخصص لتنظيف وتلميع الأظافر .

– عند قيامك بالأعمال المنزلية ضعي قفازات مطاطية لوقاية أظافرك من مواد التنظيف التي تؤدى إلي اصطباغ الأظافر وتشققها.

– ان تحضير بعض الأطعمة يؤدى إلى تلوين الأظافر كتقشير الفول الأخضر،الجزر،الجوز،الباذن جان، لذا يفضل استخدام القفازات النايلون.

– إذا كنت تميلين إلي استخدام طلاء الأظافر الداكن ، يمكنك استخدام طبقة أساس شفافة أولا ثم غلفيها باللون الداكن لمنع اصطباغ الأظافر باللون الداكن.

عناية فائقة
ولمزيد من الاهتمام والعناية لم تبخل الطبيعة عليكِ بالزيوت الغنية بالبروتين للعناية الفائقة بالأظافر ، وإليك يقدم خبراء التجميل هذه الطريقة لجمال أظافرك وحيويتها:

المكونات: صفار بيضة واحدة ، 4 ملاعق صغيرة ملح طعام ، 4 ملاعق صغيرة زيت خروع ، ملعقة صغيرة عسل سائل.
التحضير والاستعمال: تُخلط المكونات جيداً، وتحفظ في زجاجة ، ويفضل استخدام هذا المستحضر بمعدل 2 – 3 مرات أسبوعياً بالمساء قبل النوم ،
و للحفاظ على جمال وطراوة يديكِ وأظافرك ، ينصحك الخبراء بالحرص على ارتداء القفازات عند غسل الأطباق أو استخدام المواد الكيميائية أثناء القيام بالأعمال المنزلية.

الموضوع الأصلي : وصفات طبيعية للعناية بالاظافر 2013 , طريقة تقيلم الاظافر والعناية بهما 2024

ما هي أولى خطوات العناية الطبية بالطفل المولود؟ 2024.

ما هي أولى خطوات العناية الطبية بالطفل المولود؟

غالبا يتواجد بالمستشفى التي يتم الولادة بها طبيب أطفال. يطمئن على الطفل و يقوم بالكشف الطبي لتقييم حالة الطفل. و ذلك من خلال:

– قياس الطول، الوزن، و محيط الرأس.
– قياس درجة حرارة الطفل، التنفس، و معدل نبضات القلب.
– يقوم بفحص لون جلد الطفل ( إذا وجد أي اصفرار ) و كذلك نشاط الطفل و حركته.
– يقوم بإعطاء الطفل قطرة مضاد حيوي للعين للوقاية من حدوث أي التهاب بالعين.

ما هي أولى خطوات العناية الطبية بالطفل المولود؟

ملف كامل وشامل للشعر وطرق العناية به 2024.

ملف كامل وشامل للشعر وطرق العناية به

لتساقط الشعر:

يعجن طحين الحبة السواء في عصير الجرجير مع ملعقة خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الرأس بذلك يومياً مساء مع غسلها يومياً بماء دافئ وصابون.

ولنمو شعر الراس والحاجبين والاهداب : الدهن بزيت الخروع ثلاث مرات في الاسبوع * من غير ان يصل الزيت الى داخل العين 0

وصفه للثعلبة:
استخدام الثوم حيث تؤخذ افصاص الثوم وتقطع إلى جزأين ثم تدهن الثعلبة بالماء الذي يخرج من افصاص الثوم وذلك مرتين في اليوم مع ملاحظة عدم ترك أي شيء من أنسجةالثوم على الثعلبة فقط ماء الثوم وبإذن الله يشفى المريض.

علاج القشرة:

أما المواد الطبيعية التي تخفف القشرة فهي خليط متجانس من ملء فنجان قهوة من زيت الزيتون ونصف فنجان زيت خروع وعشر نقاط من عصارة الصبر. تدهن فروة الرأس بهذا المزيج مرة كل مساء عند النوم ولمدة أسبوع..

الصبار نافع للقشره :

استخدام عصارة الصبر للشعر او ضد القشرة فالاستعمال صحيح ولكن بطريقة اخرى وهي أن يجهز خليطا مكونا من منتجات زيت زيتون مع نصف فنجان من زيت الخروع مع 10ـ 20قطرة من عصارة اوراق الصبر(تقطف الورقة ثم تقسم الى جزءين حيث يخرج منهاسائل لزج يؤخذ القطرات من هذا السائل) يمزج الجميع ثم يدهن به فروة الرأس مرة او مرتين في الاسبوع ولا
توجد له اضرار جانبية

لزيوت الطبيعية لنعومة الشعر:
ينصح خبراء التجميل بإستخدام زيت جوز الهند أو زيت
الزيتون أو زيت الخروع سواء كانت هذه الزيوت مختلطة
و ممتزجة أو منفردة ويتم الإستخدام عن طريق تدليك
فروة الشعر ثم تغطية الرأس بمنشفة دافئة رطبة لمدة
نصف ساعة ثم وضع قبعة الدش فوق المنشفة لإبقاء
الدفئ داخل فروة الرأس ثم غسل الشعر بعد ذلك بشامبو
الأعشاب و بماء دافئ ثم شطف الشعر بالخل أو عصير
الليمون للتخلص من قشور الشعر

شامبو القراص للتخلص من تقصف الشعر:

يستخدم شامبو القراص فى تنشيط الدورة الدموية لفروة
الرأس و تنظيف الشعر و ذلك بتحضير نقع خفيف من
أعشاب القراص و غليها فى الماء لمدة 30 دقيقة
و التصفية و الإستعمال و إستخدام كوب من نقيع
القراص مع ملعقتين من زيت جوز الهند المصبن
و ملعقة من الجلسرين و مزجهما فى قنينة بلاستيكية
و الرج و الإستخدام حيث ثبتت فاعليته فى علاج
تقصف الشعر.

شعرك ناعم كالحرير مع شامبوالبقدونس:

يستخدم شامبو البقدونس لعلاج فروة الرأس
و تنشيط نمو الشعر كما يعمل على الحفاظ على توازن
إفرازات الغدد الدهنية و ذلك بإستخدام ملعقتين من أوراق
البقدونس الطازجة و المقطعة و غليها فى الماء لمدة 5
دقائق و التصفية و تركالنقيع حتى يبرد ثم نضيف ملعقتين
من زيت وز الهند المصبن و ملعقة الجلسرين إلى النقيع
مع الرج جيدا و الإستخدام و يفيد هذا الشامبو فى جعل
الشعر ناعما كالحرير.

شامبو زهرة البليسان لزيادة لمعان الشعر:

يستخدم كمنشط للشعر و مطهر و شافى لفروة الرأس
و يتم تحضير الشامبو بإستخدام نقيع خفيف من زهر
البليسان فى كوب ماء مع إضافة زيت وز الهند المصبن
و الجلسرين و الرج جيدا ويفيد هذا الشامبو فى زيادة
لمعان الشعر.

الخطمى الوردى لتغذية و نعومة الشعر الجاف:
يستخدم شامبو عشبة الخطمى الوردى اللزجة لتنعيم الشعر
الجاف و تغذيته و ذلك عن طريق غلى نصف ملعقة من
جذور الأعشاب المجففة و المقطعة مع كوب من الماء
لمدة نصف ساعة و التصفية و ترك النقيع حتى يبرد
ثم إضافة زيت جوز الهند و الجلسرين مع الرج.

السفرجل للعناية بالشعر الجاف:
كذلك يستخدم السفرجل كمغذ جيد للشعر الجاف عن
طريق عمل شامبو مكون من قشور السفرجل الطازج
و الذى يتم إعداده بغلى قشور نصف سفرجلة فى كوب
من الماء لمدة ربع ساعة و التصفية و التبريد ثم إضافة
زيت جوز الهند و الجلسرين بمعدل ملعقة لكل منهما
لنقيع السفرجل و الرج الشديد و الإستخدام كشامبو

هذه الخلطة لإطالة الشعر بإذن الله:

رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز
اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)

مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند +
زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت
جرجير + أي نوع آخر من الزيوت الموجودة عندك
والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة أو اثنين من كل نوع
(حسب طول شعرك)

قومي بخلط مجموعة الزيوت على النار ثم ضعي الثوم
علي الخليط بعد فرمه ناعما جدا وبمجرد أن يأخذ
سخونة الزيت أطفئي النار بسرعة ثم قومي بأخذ
الخليط وضعيه على شعرك (بالثوم) ولفي شعرك
بعد ذلك بالبونيه الخاص بالشعر أو بكيس، واتركيه
على شعرك مدة ثمان ساعات واغسليه جيدا بعد ذلك .

هذه الوصفة لا تقومي بها كل يوم بل يوم واحد في
الأسبوع لمدة ستة أسابيع ولا تقومي بها في أي
يوم آخر غير الذي قمتي بتحديده لنفسك بمعنى أن
تختاري يوم معين للقيام بهذا الموضوع

ستلاحظين في أول مرة أن شعرك يتساقط بمعدل
كبير لا تقلقي فهذا الشعر الساقط هو الشعر الضعيف
أو الشعر الموجود بالبويصلات الضعيفة برأسك
وستتناقص كمية السقوط بالتدريج في كل أسبوع.

سبب اختيار يوم محدد في الأسبوع هو أن الثوم يعمل
على بصيلات الشعر كالمضاد الحيوي (الأنتيبوتك)
وتأثير المضاد الحيوي على الجسم كما نعرف يزول
أن أخذته بعد المحدد له (ست أو ثماني أو اثني عشر
ساعة حسب قوته) وان أخذته قبل الميعاد المحدد
له تكون له أضراره على الجسم والدم .

نتائج هذه الوصفة مذهلة إذا تم الاستمرار عليها.

الخلطة الثانية:

وصفه جديده للشعر خاصة التالف من الصبغات والسشوار وغيره. والوصفة هي عبارة عن زباديمخلوط مع حلبه مطحونة يوضع لمدة 2 ساعة ويغسل . تستخدم لمدة شهر ونصف أو حتى يستعيد الشعر عافيته .

الخلطة الثالثة:

هذه خلطة لتغذية الشعر
كوب ماء ساخن ثلاث ملاعق عسل تخلط وتترك حتى تكون دافئة وبعد الاستحمام ضعيه على شعرك ولا تغسليه بالماء اتركيه على شعرك

ملاحظة: بعد كل استحمام استعملي هذه الطريقة.

____________________________________

خطوات بسيطه لتجفيف شعرك:

خطوات بسيطة بإمكانك اتباعها كي تساعدك على تجفيف شعرك بطريقة رائعة تمنحك الإستمتاع ببريق جذاب وكثافة لا مثيل لها ..

كل ما تحتاجينه هو مووس تصفيف ، ومجفف الشعر الكهربائي ، وفرشاة مستديرة ، واكس واسبراي "اختيارياً" .
وإليك الخطوات السحرية لتجفيف الشعر وزيادة كثافته في دقائق معدودة :
– بعد غسل الشعر أزيلي الماء الزائد منه بلطف بواسطة منشفة ، ولا تفركي بقوة وإلا انتابت خصلاتك تشابكات أنت في غنى عنها .
– لإكساب شعرك المزيد من الحجم الإضافي ، ولتثبيت تسريحتك لفترة طويلة ضعي كمية من المووس في راحة يدك بحجم بيضة صغيرة .
– دلكي الموس جيداً في شعرك خاصة بالقرب من الجذور ، وأضيفي كمية قليلة إضافية إذا كان شعرك طويلاً وحاولي ألا تستعملي الكثير من مستحضرات التصفيف اللاصقة مثل الجيلي والواكس خاصة إذا كنت تعيشين في مناخ مدني ملوث فهذه المواد تلتقط الغبار والأوساخ وتتعب شعرك وتزيد نسبة الزيوت فيه .
– جففي شعرك قليلاً بمجفف الشعر أولاً فهذا العمل يقصر من الوقت الذي تستغرقه عملية التجفيف بالهواء الساخن ، وتوقفي عندما تشعرين بأن رطوبة شعرك قد تلاشت أو كادت .
– لتصفيف شعرك على نحو ناعم مالس بالإستعانة بالهواء الساخن استعملي فرشاة مسطحة أو متوسطة الحجم مستديرة بشعيرات قريبة جداً من بعضها .
-مشطي كل شعرك بالفرشاة إلى جهة واحدة من رأسك وجففيه أكثر قليلاً إذ يسهم ذلك في رفع جذور شعرك أكثر لأنك تجففينه باتجاه معاكس لإتجاه نموه ، وبعد الإنتهاء من هذه الجهة انتقلي إلى الجهة الأخرى على النحو نفسه .
– لتسهيل عملية التجفيف بالهواء الساخن من الأفضل العمل على الشعر قسماً بعد قسم لذا افرقي الشعر حول رأسك والتقطي الطبقة العليا منه لإبعادها .
– بتجفيف الطبقة التحتية أولاً تمنحين شعرك حجماً اضافياً وتكسبين تسريحتك التي ستختارينها المزيد من الكثافة .
– ابدئي بالفرشاة من الجذور وارفعي شعرك وأنت توجهين فوهة المجفف الكهربي من الجذور إلى الأطراف ، ومرري الفرشاة ببطء نزولاً على طول شعرك مع الامساك بها بقوة دائما .
– كرري هذا العمل حول رأسك بأكمله وذلك قسماً بعد قسم حتى يجف بأكمله .
– في الجهة الخلفية من رأسك استعملي الفرشاة لتكون بمثابة رولو لأطراف الشعر مجعدة الشعر ولها بقوة أثناء التجفيف ولدوام تمويج الشعر لأطول فترة ممكنة دعي الشعر يبرد لبضع ثوان قبل نزع الفرشاة .
– عندما تجف طبقة السفلية اسدلي ما تبقى من شعرك وافرقي فرقاً من الوسط أو الجانب وفقاً لتسريحتك المعتادة .
– ابدئي تجفيف شعرك من الخلف واتركي المقدمة إلى النهاية لتستطيعي مطابقتها مع ما تبقى من الشعر .

شعرك الآن رائع فهو يبدو أكثر كثافة ولمعانا ومع الوقت ..

لف الشعر والإستغناء عن الفير:

هذه الطريقة تستخدم للحصول على شعر بشكل لولبي .

المواد المطلوبة :
-رغوة الشعر .
-قصدير .

الطريقـــة:
قبل البدء بأي خطوة يجب أن يكون الشعر جاهز وذلك بتنعيمه بإستخدام السشوار .
أحضري القصدير وقومي بعمل قطع مستطيله منه وهذا يعتمد على طول الشعر كلما كان الشعر أطول فإنك تحتاجين إلى قطعة أطول .
خذي كل قطعة من القصدير ولفيها بشكل مبروم لتصبح كالعود الصغير رفيعة .

إرفعي شعرك وإبدأي بأخذ خصل من الأسفل(جهة الرقبة ) طبعا أخذ الخصلة يعتمد على ذوقك إذا أردت لفات كبيرة تأخذي خصلة كبيرة وإذا أردت لفات رفيعة خذي خصلة صغيرة .
ضعي الرغوة على الخصلة إذا أردت لف الشعر بكاملة ضعي الرغوة على كامل الخصلة وإذا أردت لف الأطراف فضعي الرغوة على أطراف الخصلة فقط .(للشعر الطويل ينصح بعمل الفائف للأطراف فقط ).
وابدأي بلف الخصلة على القصدير بعناية وترتيب وتنظيم فائق إلى الحد الذي ترغبين في لفه واللف يكون الى الداخل.وعند الوصول إلى الحد الذي ترغبين في لفة ضمي أطراف القصديرة واعملي لها لف بحيث لا تتفكك أثناء الحركة .
وبنفس الطريقة قومي بعمل ما تبقى من شعرك حتى النهاية .
بعد ثلاث ساعات أو حسب استجابة شعرك للف الشعر الناعم يحتاج إلى وقت أطول .
عندها يكون شعرك ناشف من الرغوة إبدأي بفك القصدير بشكل لولبي ولا تسحبيه سحب لكي تحصلي على نتيجة ممتازة .
الآن أصبح لديك شعر حيوي ومتألق وناعم أطرافه ملفوفة وأوله ناعم .

شعر لامع صحي
مع جو الشتاء الرطب، يعاني شعرك من عض أعراق الجفاف، أو يصبح مهوشا ومعرضاً للقشور، وإليك بعض النصائح للعناية بشعرك عناية سليمة خلال الشتاء:
# أولا. يجب قص أطراف الشعر للتخلص من أماكن الجفاف والتقصف، التي سببتها شمس الصيف الحارة. استعملي شامبو مرطبا مناسبا لشعرك.
# قد يترك جو الشتاء شعرك بلا لمعة، ولا حياة، مهوشاً، أو ملبداً، ويعلل خبراء الشعر ذلك بأن فروة الرأس تكون باردة لسوء الدورة الدموية. أيضاً ارتداء عض الأغطية الرأس قد يسبب تلبك الشعر ويتركه بلا حياة ومسطحاً، لذلك لا بأس من استعمال وسائل تجميل الشعر من رولو ساخن أو غيرها، لتكسب الشعر بعض التموجات اللطيفة.
# أيضاً يصبح الشعر مهوشاً لا لمعة فيه، بسبب الجو الرطب البارد، لذلك يجب استعمال "السيرام" المناسب له بعد غسله، وعند تصفيفه، ليعيد إليه اللمعة المفقودة، وتجنبي استعمال فرشاة الشعر البلاستيك أو ذات الشعر النايلون، واستعملي فرشاة مصنوعة من الخشب وذات الشعر الطبيعي. ورش بعض "الاسبراي" على الفرشاة أيضاً.
# أحياناً تسبب التدفئة المركزية الجفاف الشديد للشعر والبشرة معا. ولترطيب الجو المحيط بك في البيت أو العمل، ضعي إناء به ماء بجانب جهاز التدفئة لتلطيف جو الحجرة، ولا تنسي إضافة بضع نقاط الزيوت المعطرة إلى الماء لتعطير جو الحجرة في نفس الوقت

حمامات الزيت لشعر:

نبدأ لآن بطريقة عمل حمامات الزيت لشعر:
حمام الزيت عملية تعويض الشعر لبعض أنواع الشعر التي تفقد الحيوية والمعان وهو ايضاً مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم الزيت أو الكريم المناسب للشعر.
الطريقة:
-يقسم الشعر إلى أربعة أقسام.
-وضع الكريم أو الزيت على فروة الراس وصولا إلى أطراف الشعر كل قسم على حدة حتى نهاية الراس.
-عمل مساج الخفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو زيت إلى جميع أقسام الشعر.
-تغطية الشعر بكيس بلاستك أو الجلوس تحتى أستشوار لمدة 15_20 دقيقة شطف الشعر بماء الفاتر ويعمل له شامبو.
طريقة عمل الحمام زيت بالزيوت الطبيعية:
((زيت اللوز- زيت الصبار- زيت الجو جوبا – زيت الأفوكادو – زيت الخروع – زيت الزيتون)).
طريقة عمل حمام الزيت:
-يعمل مساج لشعر أي فرك فروة الراس بالأصابع قبل البداية بالحمام .
-يلف حول الرأس فوطة بللت بالماء الساخن ثم عصرت.
-تسخن مجموعه الزيوت قليلاً.
-يوضع الزيت المسخن بكمية قليلة على الراس ويفرك بالأصابع.
-يترك الزيت على الراس أربع ساعات.
-يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف .
سؤ لت كثيراً عن الزيوت المفيدة وما فأدتها:
أذكر من هنا أشهر الزيوت وأنفعها ومجربة مائة بالمائة :
أولاً أبداء بالزيوت المغذية بشكل عام لشعر الضعيف والقوي**
((زيت اللوز + زيت المحلب + زيت الزيتون + زيت الصنوبر)).
ثانياً بالزيوت المنشطة لشعر ومقوية أساسية للجذوروالبويصلات:

((زيت البابونج + زيت الثوم + زيت الكتان + زيت الصبار + زيت الفجل + زيت بذرة البصل)).
ثالثاً بزيوت التي تقضي على التقصف((التشقق))
((زيت الزيتون + زيت الصبار + زيت الفجل)).
رابعاً بالزيوت التي تقضي على القشرة تماماً
((زيت الحبة السوداء + زيت الكتان + زيت حبة الرشاد + زيت السدر + زيت الصبار + زيت سارا)).
خامساً الزيوت التفاعلية لشعر (( لتطويل السريع والتنشيط))
((زيت الخروع + زيت أم الجدايل + زيت مناير + زيت سارا + زيت السدر + زيت النار جيل + زيت البابونج + زيت الثوم )).
سادساً زيت لعلاج الصلع الغير وراثي
((زيت بذرة البصل)).
زيت مفيد لشد البشرة الوجه ويمنع التجاعيد المبكرة وفتح المسامات المسدودة يزيل السواد من أسفل العينين والكوع والركبة ويزيل البثور من البشرة الدهنية**
((زيت لمسة)).

____________________________________

طريقة لغسل الشعر:

غسل الشعر:
عملية غسل الشعر لابد أن تتم بخطوات صحيحة لصحة الشعر .
فمرحلة الشطف مهمة جداً حتى لا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو في لحظته وهم الشطف بالماء بغزارة لإزالة أثار الشامبو.
تجنبي استعمال الفرشاة في حالة الشطف واكتفي بالمشط إذا لزم الأمر.
تذكري غسل الشعر كثيراً بلطف خيراً من غسلة قليلاً وبقوة .
تمشيط الشعر قبل الغسل أمر ضروري لتفادي بشابكة.
تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء الغسل لتحريك الدورة الدموية .
غسل الشعر بكمية كافية من الماء قل وضع الشامبو.
تجنبي وضع الشامبو على فروة الرأس مباشرة وضعية بيدك أو بإناء وحركية إلى أن يصبح رغوة ولاتكرر وضع الشامبو إلا إذا لم بنظف الشعر من أول مرة.
يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء بارد إذا كانت فروة الرأس دهنية فان الماء البارد يساعد على إغلاق المسام بعد الغسل بالماء الدافئ والشامبو.
إذا كان الشعر خفيف أضيفي نقطة من الليمون إلى عملية الشطف الأخيرة .
إذا كان الشعر غامق اللون فضعي نقطة من الخل فالليمون والخل يساعدان على أعاده الحموضة الضرورية للشعر وكذلك تخلصاتة من أثار الشامبو .
ويمتنع عن أضافه الليمون والخل إذا كان الشعر دهني.
أعلمي أن الشامبو أحد العوامل المؤدية إلى الضعف الشعر في حال كون الشامبو من النوع السيئ فيجب اختيار شامبو من النوع الممتاز ومناسب أيضاً لنوعية الشعر ((دهني+جاف+عادي)).
الغسيل لأكثر من مرة في اليوم يؤدي إلى عدم وصول الغذاء له.
مكيف الشعر يعيد الشعر الطبيعي ويحافظ على قوام الشعر من الآثار السلبية للأصباغ والفرد والتسريح .
وهناك مكيفات لشعر جاهزة وهي من خلاصة الأعشاب الطبيعية وهو فعال في إعطاء الحيوية للشعر وانصح بمنتج ((هيربل كونزيل)).herbal Konzil

لشعر طويل وكثيف ولامع صحي:

المقادير :

1. كثيرا
2.ريحان
3. سدر
4. بيضه

الطريقة :
تاخذين القليل من الكثيرا وتضعين عليها ماء مغلي وتتركينها لمدة يوم كامل منقوعه مع الماء الساخن.

ستلاحظين أن الكثيرا ازداد حجمها. فتأخذينها وتضيفين عليها البيضه مرة واحدة، وتضعينهم في الخلاط لمدة خمس دقائق.

ثم ترجعينهم إلى نفس الوعاء وتضيفين لهم ملعقة صغيرة من الريحان وملعقهة عادية ونصف من السدر المطحون طبعا ً.

ثم أضيفي عليها الماء الساخن حتى تصبح شبة سائلة؛ أي تضعين يدك فيها فتنزل بسهولة ولكنها ليست مو لزجة جداً.

ثم تبدأين بوضعها من بداية الشعر؛ أي من الجذور حتى النهايه، وهو لا يزال دافئاً حتى يستفيد منه الشعر طبعا.

ويترك مده لا تقل عن 3 او 4 ساعات، بالنسبة لي أحياناً أنام فيه.

النتيجة:

ستلاحضين النتيجة من ثالث أسبوع، ستلاحظين الشعر الصغير قد بدأ ينبت من كل ناحيه في رأسك، كما ستلاحظين من أول مره شعرك كيف يصبح لامعاً وصحي ويتنفس!!

وخلال شهرين الكل سيلاحظ الفرق الرائع فعلاً؛ من ناحية غزارة شعرك وطوله وصحته وجماله بإذن الله.

أكيد ستقولون كم مرة تستعمل هذه الخلطة….
الجواب: الشاطرة تستعملها مرتين بالأسبوع أما الكسلانه مثلي مرة بالأسبوع.

وعلى فكره لا تنسين تزييت شعركن قبل الخلطة بالزيت المعتاد عليه شعركن.

الحناء لتغذية الشعر:

الوصفة هي :
حناء على حسب مقدار شعرك ..
بيضة ..
علبة لبن زبادي او نصف علبة على حسب كثافة الشعر …
ملعقة صغيرة خميرة فورية
نصف فنجان زيت …
تخلط مع بعض وينقع لفترة نصف ساعة ثم يوضع على الرأس ويلف بمنشفة شبه مبلولة ومعصورة أو غطاء نايلو للرأس …
ويترك على حسب استطاعتك ومدى حبك للحناء من 3 أو 6 ساعات …
وبعد ذلك يغس بالماء فقط وعندما ينشف يخلط بيضة واحدة مع نصف عصير ليمون وزيت
على حسب شعرك وتدهنين فروة رأسك وأطراف الشعر ويترك لمدة نصف ساعة ثم يغسل كالمعتاد..

شعرك بدون قشرة:

مشكلة تؤرق المرأة دائما ، وتقلقها من الظهور بمظهر غير لائق حين تصفف شعرها في تسريحة ما تظهر قشرة الشعر عند منابته أو متساقطا على كتفيها.

وقشرة الشعر تصنف إلى أنواع :

أولها : القشرة الجافة وتتكون على فروة الرأس وتتساقط على شكل قشيرات رقيقة جدا .

الثانية : القشرة الدهنية وهي موجودة بنسبة 80% بين السيدات .

وفي هذه الحالة تكون القشور كتلة صغيرة بيضاء تلتصق على جلد الرأس وتزال منه بصعوبة .
الثالثة : صفحة أكزيما وهي منتشرة بين النساء العرب وهي عبارة عن القشرة التي تتركز على الجبين خلف الأذنين وفوق الرقبة .

الرابعة : طعمة إكزيما وهي عبارة عن قشرة صدفية الشكل وهذا النوع من القشرة الكيرة الحجم يحدث عند نزعه تهيج في الجلد ويسبب ألما .

الخامس والأخير ( الصداف ):وهي كمية من القشر الكبير الحجم الذي يتكتل بشكل مستدير فوق الأذن أو خلف الجمجمة ويزال بصعوبة وقد يترك وراءه جروحا .

وللقضاء على هذه الأنواع يوجد حلول عدة منها :
– وضع فوطة جافة تماما بعد غسيل الشعر بدلا من الفوطة المبلولة التي يتم تجفيفي الشعر بها وذلك لفترة قصيرة حتى يجف الشعر بطريقة طبيعية بدون تعرض للهواء بعد غسيله مباشرة ..لأن تعرضه للهواء وهو مبلل يسبب تكوين القشرة في هذه المرحلة.

كما يجب التخلص من أطراف الشعر التي أصابها التقصف ..كما يمكن إضافة الخل إلى ماء الشطف وهو له تأثير فعال في القضاء على القشرة

شكرا لك على الموضوع الجميل و المفيذ ♥

جزاك الله الف خير على كل ما تقدمه لهذا ال مدونة ♥

ننتظر ابداعاتك الجميلة بفارغ الصبر

العناية بالطفل على مراحل 2024.

العناية بالطفل على مراحل

الملابس :

الطفل الاْول : تلبس هدوم الحمل من أول ماتعرف انها حامل .
الطفل الثاني : تحاول تلبس هدومها العاديه لاْطول فترة ممكنه .
الطفل الثالث : هدوم الحمل هي هدومها العاديه اليوميه .

نظافة الطفل :
الطفل الاْول : كل دقيقه تغير للطفل .. وتحاول تخلي
ريحته حلوه .
الطفل الثاني :تغيرله كل ثلاث ساعات .
الطفل الثالث : تغيرله لما تطلع ريحتة

القلق :
الطفل الاْول : من أول خبطه .. تجري عليه وتشيله .
الطفل الثاني : تشيله لو حست ان خلاااص فيه سياره بتصدمة .
الطفل الثالث : أحسن ..!! علشان تتربى .. خلي
السياره تصدمك .!

الاْكل :

الطفل الاْول : ترمي أي حاجه تقع على الاْرض .
الطفل الثاني : تغسلها بشوية مويه .
الطفل الثالث : تمسحها في هدومها .

الفسح :

الطفل الاْول : الملاهي .. المراجيح .. .
الطفل الثاني : المراجيح .
الطفل الثالث : السوق .

الخروج :

الطفل الاْول : تسيبه مع أختها .. وتتصل تطمئن عليه كل
خمس دقائق .
الطفل الثاني : تسيبه مع أختها .. وهي ع الباب تفتكر تسيب
رقم التليفون .
الطفل الثالث : تسيبه مع أي احد .. مع تحذير هام .. بأن
محد يتصل عليها الا في حالة يكون في
الموضوع دم .

في البيت :
الطفل الاْول : كل دقيقه تتفرج على ابنها وهو نايم .
الطفل الثاني : من وقت للتاني تتأكد ان الكلب مااكل يد الولد .
الطفل الثالث : تستخبى منهم على قد ما تقدر .

لو بلع فلوس معدنيه :

الطفل الاْول : تطلب عمل أشعه للولد فورآ .
الطفل الثاني : تقلق شويه عليه وتستنى وتشوف هيبلع
الفلوس ويهضمها ولا لاْ .
الطفل الثالث : تحرمه من مصروفه .

وسلامتكم

كيفية العناية بالاظافر ، خطوات العناية بالاظافر 2024.

كيف تعتنين بأظافرك في المنزل؟

تظن الكثيرات أن الاعتناء بالأظافر مهم فقط أثناء الصيف ؛ لأنه الوقت الذي قد تظهر فيه أظافرهن من خلال الصندل الصيفي ؛ لكن الاعتناء بالأظافر أمر هام طوال الوقت ، فهو يمنع تكاثر البكتيريا والأوساخ ، كما يمنح قدميكِ مظهرًا جميلاً . وإليكِ طريقة العناية بأظافرك بنفسك في المنزل .

– جففي أظافرك جيدًا ، ثم قصيها مستقيمة ، واتركي جزءًا صغيرًا بارزًا إلى الخارج .

– استخدمي أداة الصقل أو المبرد ؛ لتجعلي شكل الإظفر مربعًا في الوسط ومدورًا عند الأطراف ، ثم نعمي الحواف جيدًا ولمعي سطح الإظفر بلطف .

– تخلصي من أية بقايا لطلاء أظافر قديم على أظافرك ، باستخدام مزيل طلاء خالٍ من الأسيتون .

– انقعي قدميكِ في حوض ماء دافئ لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفيهما بالماء وجففيهما جيدًا ، واستعملي مبرد القدمين لتخليصهما من الخلايا الميتة .

– وزعي كمية كبيرة من اللوسيون المرطب على الأظافر والجلد المحيط بها ، وحاولي دفع البشرة الزائدة إلى الوراء ؛ لتحسين مظهر الإظفر الخارجي.

– تخلصي من بقايا اللوسيون بقطعة من الكتان ، وتجنبي استخدام القطن ؛ فقد يترك خيوطًا رفيعة لا ترينها إلا بعد وضع طلاء الأظافر .

– يمكنكِ استخدام طلاء أظافر، أو الاكتفاء بملمع الأظافر ؛ لتجميل شكلها .

– احرصي على تغطية قدميكِ وأظافرك مساءً بطبقة غنية من المرطب ، ثم ارتدِ جوارب قطنية ناعمة ، واخلدي للنوم . عند الصباح ستكتشفين أن قدميكِ وأظافرك قد امتصت كل الترطيب، وأصبح ملمسها ناعمًا

كيفية العناية بالاظافر ، خطوات العناية بالاظافر

العناية بالطفل أثناء فترة التسنين 2024.

العناية بالطفل أثناء فترة التسنين

العناية بالطفل أثناء فترة التسنين
تبدأ أول أسنان الأطفال في الظهور عند بلوغهم سن ستة أشهر ويكتمل عددها الذي يصل إلى عشرين من الأسنان اللبنية مابين قواطع وضروس وأنياب بين سن عامين ونصف وثلاثة أعوام.
بعد أن يكمل الطفل سن الستة أعوام تبدأ هذه الأسنان اللبنية في التغير ليحل محلها الأسنان الدائمة. وفائدة الأسنان اللبنية الحفاظ على الأماكن المخصصة لظهور الأسنان الدائمة إلى أن يحين وقت ظهورها ونموها.. وإذا كان نمو الأسنان اللبنية ضعيفاً وحدث خلال نموها بعض المشاكل فهذا قد يتسبب في نمو غير صحي للأسنان الدائمة كأن تأخذ شكلا غير مستوي او منتظم وهو ما يضطر الأطباء إلى عمل التقويم.
من بين العلامات الشائعة لبدأ التسنين لدى الأطفال ما يلي:
-العصبية الدائمة للطفل
-فقدان الشهية في الكثير من الاحيان
-الاستيقاظ مرارا أثناء الليل
-شد الأذن بشكل غير معتاد
-عض الأشياء المحيطة بالطفل في محاولة لتخفيف الألم
-السعال
-سيلان اللعاب وهو ما يسبب ظهور طفح حول الوجه والرقبة
-تورم اللثة بشكل غير طبيعي
-ظهور بثور حمراء أو مائلة للزرقة في اللثة
من أهم طرق تخفيف آلام التسنين:
مسح اللثة بالقليل من عصير الليمون مما يساعد على تقليل الألم وتنظيف اللثة
إعطاء الطفل قماشه صغيرة مبللة بالماء البارد لكي يقوم بعضها مما يساعد على تخفيف الم اللثة
تمزج قطرات من زيت القرنفل مع ملعقة صغيرة من زيت الخضراوات ثم تمسح على اللثة بقطعة قطنية, فزيت القرنفل مخدر طبيعي يخفف الآلام.
لا تسمح للطفل بالعض على الأشياء الصلبة لأنها من الممكن أن تسبب أضراراً بالغة في اللثة.
التسنين لا يعتبر سببا مباشرا في ارتفاع درجة الحرارة، لكن هذا لا يمنع من إجماع الكثير من الأمهات على أن أطفالهن يعانون من ارتفاع الحرارة والإسهال أثناء التسنين.
الأسنان اللبنية معرضة للتسوس تماما مثل الأسنان العادية والدائمة، ولتجنبه فبدلاً من أن يتناول الطفل اللبن أو العصائر في فراشه قبل النوم مباشرة من الأفضل شربه القليل من الماء لتنظيف الأسنان.
يجب على الام ان تحاول تنظيف اسنان الطفل باستمرار وبهدوء وخاصة في الأوقات التي يكون مزاجه معتدلاً وسعيداً باستخدام قطعة قماش أو قطن نظيفة مبللة بالماء ثم تمرر على الأسنان برفق.
أما بالنسبة لاستخدام فرشاة الأسنان فتبدأ في سن لثلاثة أعوام من خلال مشاهدت الطفل للام والأب.. يجب ان تكون الفرشاة ذات حجم صغير وناعمة.
يحتاج الأطفال إلى الكالسيوم لتقوية أسنانهم والمصادر الغذائية الغنية به تتمثل في الحبوب واللبن بمنتجاته و الفاكهة والخضراوات واللحم.
العناية بالطفل أثناء فترة التسنين

العناية بالطفل أثناء فترة التسنين

العناية بسرة مولودي 2024.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أختي مولودها يبكي كثير وعمره اسبوع كيف تقدر تعتني بسرته خاصة انها أول مرة تكون أم وياليت تفيدوني كيف اعالج سرته وشكرا

سلام عليكم غاليتي لم افهم قصدك بالسرة؟

السرة هى المنطقة الي في البطن الي يقصو حبل المشيمة من الام بعد الولادة
بس ما عندي خبرة والله اسالي ام كبيرة ومجربة

هلا حبيبتي الله يخلي لها مولودها يارب لكن بنسبه للبكى هذا طبيعي في بعض الاطفال بنسبة لسرةاهم شي لا تخلي الماء يجي عليها تحوال تنشف المنطقة زين اما الحفاض فيه حفاض بيبي جوي لحديثي الولدة بفتحة السرة مرة حلوووة انا جربته لطفلي الصغير خليها تجرب بيبي جوي اتمنى اني افتك

ماشاء الله يسلمو اختي ام افراح

جدول العناية اليومية بالجسم 2024.

بسم الله الرحمن الرحيم

هذا جدول للعناية بالوجه والرقبة والجسم
في يوم الاجازة وسائر ايام الاسبوع،،
اما مكوناته فكلها من المواد الطبيعية
التي يكثروجودها في مطبخك نبدأ مع الجدول:

يوم الاجازة:

القدمين

نقعهما في ماء فاتر محتوي على (أعشاب و خلطات طبيعية)
تستمرين فيه حتى الشعور بأن رجليك
مرتاحتان بعدها تغسلينهما بماء
ثم تحضرين الحجرة أو أداة نزع
الجلد الميت و تبدأين بالفرك
إلى أن تشعري بنعومتهما…
ماسك للمحافظة على نعمة القدمين

سكر+فازلين تخلطينهما ثم تضعينهما
برجليك تفركين لمدة معينة ثم تغسلينهما
و تجففينهما بفوطة خاصة تضعين دهان
أو زيت بهما ثم تلبسين جوارب…

اليدين

نفس الخطوات طبعا التي اتبعتها
مع القدمين تحذفين خطوة نزع
الجلد الميت و الجوارب…
لتبييضهما تستعملين باقي القهوة
تفركين به يديك جيدا ثم تغسلينهما…
يستحب قص أـظافر الرجلين و اليدين (يوم الجمعة)

الوجه

ماسك التوت تأخذين فريز و ترفسينه
ثم تضعينه على وجهك لمدة معينة
ثم تغسلين وجهك بماء فاتر
بعدها تضعين ماء الورد…

الأسنان

الفحم+العسل تخلطينهما جيدا
ثم تبدأين بفرك أسنانك بنعومة طبعا
و يفضل بالفرشاة بعدها إغسلي أسنانك بالمعجون…

يوم الإستحمام للجسد كله

ماء ورد+ حليب مجفف+سكر+ليمون
و هذا لبياض البشرة تخلطين جميع المقادير
و تفركين بها جسدك و خاصة
المناشق الداكنة و هذا قبل الإستحمام…

بالنسبة للوجه

ليمون أو زيت زيتون+ سكر لتقشير الوجه
و تبييضه تخلطينهما جيدا ثم تبداين بفرك
وجهك مدة خمس دقائق ثم تغسلين
وجهك في وقت الإستحمام و تضعين ماء الورد…

يوميا قبل النوم بالنسبة للوجه

تضعين الحليب بالقطنة تمسحين
به وجهك و رقبتك ثم تنامين

بالنسبة للعينين

ضعي كمادات البابونج لتخفيف
من الهالات السوداء حول العينين و هذا قبل النوم…

شفتيك

ضعي الكاكويت المفضل لديك
و الذي يوجد عند الصيدلية
قبل النوم لتفادي تشقق الشفاه…

صباحا

إشطفي وجهك بالماء الفاتر لإزالة آثار
الحليب الذي وضعته بالليل ثم ضعي ماء الورد…
حاولي كل يوم تمرير قطعة ثلج
على وجهك لأنها تنشط الدورة الدموية…
الليمون: مفيد أيضا فهو من أقوى
أعداء عيوب البشرة و هو مفيد لتبييضها…

أختي لا ضرر من أن تستعملي خلطات أخرى لتفادي مشاكل البشرة التي تواجهك في بعض المرات أو وجدت أن الفتيات يمدحنها و هي مجربة و بشرط ان تتاكدي حول نوع البشرة المستخدمة لها…و لا تستعملي عدة خلطات في يوم واحد…

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

شكرا عالمعلومات المفيدة‎ ‎

يعطيك العافيه

على الطرح الجميل