كيفية اعداد عصير المانجو البارد – خطوات تحضير عصير المانجو اللذيذ 2024.

كيفية اعداد عصير المانجو الباردخطوات تحضير عصير المانجو اللذيذ

كيفية اعداد عصير المانجو الباردخطوات تحضير عصير المانجو اللذيذ

كيفية اعداد عصير المانجو الباردخطوات تحضير عصير المانجو اللذيذ

المقادير

عصير مانجا

جوز الهند مبشور
باي فيلينق فراولة
الطريقــه

لتزيين الكأس نضع في قعره مبشور جوز الهند ثم باي فيلينق بحيث تغطي المبشور ثم نضع عليه العصير بتأنِ .

كيفية اعداد عصير المانجو الباردخطوات تحضير عصير المانجو اللذيذ

كيفية اعداد عصير المانجو الباردخطوات تحضير عصير المانجو اللذيذ

أبوات جلدية للشتاء روعة 2024 – أبوات طويلة للشتاء البارد 2024 2024.

طريقة اعداد الموكا البارد 2024.

خليجية


لمحبي القهوة بأنواعها، نقدم اليوم نوعا مميزًا منها وهو الموكا البارد، حيث اشتهرت الموكا حول العالم بمذاقها اللذيذ والمميز جدًا. ولأن مذاقها لا يعوض؛ فتعلمي كيفية صنعها بخطوات سهلة:

المقادير:

شوكولاته سائلة للتزيين، حسب الرغبة.

1.50 كوب قهوة الموكا أو نسكافيه.

0.25 كوب سكر.

2 كوب حليب.

0.25 كوب ثلج مطحون.

طريقة التحضير

– ضعي الثلج المطحون في الخلاط.

– أضيفي الحليب السائل وقهوة الموكا.

– اخلطي المكونات جيدًا حتى يتجانسوا.

– اضيفي السكر وأعيدي الخلط مرةً أخرى.

– صبي الموكا الباردة في أكواب التقديم وزيني بالشوكولاته السائلة والمكسرات أو الفانيلا.

يعطيك ربي العآفيه
مجهود جميل غلاي
وَ ليس بجديد عليك التميز
رآقت لي مَ صنعته آنآملك النآعمه
آجل الشكر لكِ

يعطيك العافية جد رؤؤؤؤعه تسلمين

شكرا على المجهود الرائع

مجهود رااااااااااااائع
یسلمووووووووووو

طريقة تحضير شراب الزنجبيل البارد 2024.

طريقة تحضير شراب الزنجبيل البارد

طريقة تحضير شراب الزنجبيل البارد

خليجية

المقادير:
شرائح من الزنجبيل الطازج
كمية مناسبه من الماء
سكر للتحليه
قطرات ماء الورد
ماء بارد
الطريقة:
يخفق الزنجبيل في الخلاط مع الماء
يصفى من الشوائب نضيف له
قطرات من ماء الورد ونقلب
يوزع في كؤوس لثلث الكاس يضاف السكر والماء البارد ويقلب
ويقدم كشراب صيفي بارد بنكهة الزنجبيل غير لاذع وصحي

طريقة تحضير شراب الزنجبيل البارد

طريقة تحضير شراب الزنجبيل البارد

يسلمو دياتك حبيبتي
تحيات لكـ

فطائر بالجبن واللحم البارد 2024.

فطائر بالجبن واللحم البارد

فطائر بالجبن واللحم البارد

طريقة فطائر بالجبن واللحم البارد اعداد فطائر بالجبن واللحم البارد

خليجية

خليجية

المقادير:

للعجين:

2 كوب دقيق

2 ملعقة كبيرة زيت زيتون

3/4 كوب مرق دجاج

زيت غزير للقلي

للحشو:

2 بياض بيض

جبن بارمازان مبشور

لحوم باردة (مرتديلا)، مُكعبات

جبن فيتا (مكعبات)

جبن موتزاريلا مبشور

الطريقة:

– يُعجن الدقيق مع الزيت والمرق في العجان الكهربائي حتى نحصل على عجين متجانس وأملس.

– في تلك الأثناء، يُحضر الحشو بخفق بياض البيض في وعاء عميق، ثم تُضاف إليه باقي مكونات الحشو مع التقليب حتى تندمج المكونات.

– يُفرد العجين بالنشابة على سطح أملس مرشوش بقليل من الدقيق على هيئة مستطيلات حوالي 6× 12 سم وبسُمك حوالي 1 سم.

– تُوضع كمية من الحشو في منتصف النصف الأول من المستطيل ثم يُطبق النصف الثاني من العجين فوقها بحيث يُغطيها تماماً مع مراعاة ترك مسافة خالية من الحشو على الأطراف الأربعة.

– يُقطع العجين المحشو باستخدام قطاعة مربعة او مستطيلة مع التأكد من عدم ظهور الحشو، تُكرر العملية مع باقي كمية العجين.

– تُقلى الفطائر في زيت غزير حرارته 160 درجة مئوية مع التقليب بعد حوالي 5 دقائق حتى تأخذ لوناً ذهبياً من كل الجوانب.

– تُقدم دافئة مع سلطة الورقيات وقليل من خليط الخل والزيت (حسب الرغبة).

ملحوظة:

يُمكن الإستعاضة عن قلي الفطائر بخبزها في فرن حرارته 180 درجة لمدة حوالي 10 دقائق أو حتى تمام النضج.

خليجية

فطائر بالجبن واللحم البارد

فطائر بالجبن واللحم البارد

الشاي البارد – طريقة عمل الشاي البارد 2024.

الشاي الباردطريقة عمل الشاي البارد

الشاي الباردطريقة عمل الشاي البارد

يُعتبر مشروب الشاي الحار هو الأكثر انتشاراً في الشرق الأوسط مقارنةً بمشروب الشاي البارد، ولكن لا يمنعنا ذلك من تجربة مشروب الشاي البارد اللذيذ الذي يُريح الأعصاب ويَجعلنا نسترخي، اليكِ طريقة عمل الشاي البارد ..
خليجية
المقادير

طريقة التحضير
– سخِّني الماء وأضيفي اليه اكياس الشاي واتركيها تغلي لمدة 5 دقائق على نارٍ هادئة.
– ذوِّبي السكر في محلول الشاي واحفظيه بالثلاجة لمدة ساعةٍ كاملة حتى يبرد.
– أضيفي الفانيلا وعصير الليمون إلى محلول الشاي.
– أُسكبي الشاي في الأكواب المخصصة للتقديم وأضيفي اليها قطع الليمون وقدميها باردةً إلى جانب قطعةٍ من البسكويت اللذيذ.

الشاي الباردطريقة عمل الشاي البارد

الشاي الباردطريقة عمل الشاي البارد

ودائما بأنتظار جديدك

الكابتشينو البارد طريقة عمل الكابتشينو البارد 2024.

الكابتشينو الباردطريقة عمل الكابتشينوطريقة عمل الكابتشينو البارد

الكابتشينو الباردطريقة عمل الكابتشينوطريقة عمل الكابتشينو البارد


خليجية
المقادير

ملعقتين نسكافيه وزيها حليب وزيها سكر
وكاسه ميه ساقعه وخمس مكعبات ثلج

الطريقه

أخلطيهم بالخلاط .. وبالهنا والشفاء
اتمنى ان تنال إعجابكم

الكابتشينو الباردطريقة عمل الكابتشينوطريقة عمل الكابتشينو البارد

الكابتشينو الباردطريقة عمل الكابتشينوطريقة عمل الكابتشينو البارد

ًًًً تسلم الإيادي عالوصفة الحلوة ًًًًً

كيش البروكلي البارد والمزين باللبنة 2024.

خليجية
وصفة جديدة من وصفات المعجنات اللذيذة والجديدة في عالمنا العربي ، عبارة عن كيش البروكلي البارد والمزين باللبنة.

المقادير:

للعجين
1/4 2 كوب دقيق
1/4 ملعقة صغيرة ملح
2/3 كوب زبدة باردة


1 بيض


1/4 كوب ماء مثلج

لخليط الكيش
5 بيض
1 ملعقة صغيرة شطة خشنة (اختياري)
1/4 1 كوب كريمة لباني
2 كوب جبن شيدر مبشور
1/4 كيلو بروكلي مُقطع إلى زهرات
ملح وفلفل
لبنة للتزيين


الطريقة :


للعجين
– يُخلط الدقيق مع الملح في العجان الكهربائي على سرعة بطيئة.
– تُضاف الزبدة مع العجن على سرعة متوسطة حتى نحصل على خليط يُشبه فتات الخبز.
– يُضاف البيض والماء مع الاستمرار في العجن حتى نحصل على عجين كتلة واحدة (مع مراعاةعدم المبالغة في العجن).
– يُلف العجين في ورق بلاستيك ويوضع بالبراد لمدة نصف ساعة حتى يتماسك.
– يُسخن فرن على حرارة 180 درجة مئوية.
– يُفرد العجين على سطح أملس مرشوش بقليل من الدقيق حتى يُصبح دائرة قطرها حوالي 50 سنتيمتر.
– يُلف العجين بخفة حول النشابة ليسهل رفعه، ثم يُفرد قي قالب فرن (ارتفاعه حوالي 7 سنتيمترات)،بحيث يلامس العجين القاع ويُغطى الجوانب، مع التخلص من العجين الزائد بتمرير طرف سكين حاد على حواف القالب.

لخليط الكيش
– يُخفق البيض في وعاء عميق باستخدام مضرب سلك يدوي.
– تُضاف الشطة، الكريمة، الجبن والبروكلي (مع الاحتفاظ بكمية للتزيين)، ويُتبل الخليط بالملح والفلفل ويُقلب جيداً حتى تندمج المكونات.
– يُصب الخليط في القالب المبطن بالعجين حتى يملأ القالب.
– يُخبز في الفرن لحوالي ساعة ونصف أوحتى تمام النضج.
– يُترك الكيش ليبرد، يوضع في طبق التقديم.
– يُزين باللبنة (باستخدام كيس حلواني) وزهرات صغيرة من البروكلي.

حلى الجبن البارد 2024.

المقادير

بسكوت أولكر كيس واحد او كيسين حسب عددكم فىالبيت
زبده
جبنتهفيلاديلفيا 300 غرام
1 قيمر
1 حليب مكثف الاكبير
2 ملعقه جيلاتين مذوبهفى 12 كوب ماء حار
جيلى فراوله

الطريقه*_^

اول شى انحط بسكوت ااولكر فىالمطحنه ونطحنه ناااااعم بعد ما ينطحن انيب زبده ونذوبها فوق النار عشان اتسيحبعدين انظيفها للبسكوت المطحون لين يتماسكون مع بعض وبعدين انيب بايركس دئرى ونحطخلطه البسكوت فيه ونرصه زين بحيث يكون متساوى ..ونحطه فى الثلاجه 10 دقايق عشانيجمد او يتماسك ..
وثانىخطوه حبيباتى انيب جبنه الفيلاديلفيا والقشطه وحليب المكثف ونخلطهم مع بعض زين مازين واخر شى انضيف لهم الجيلاتين المذوب فى الماى الحار ونخلطهم مع بعض ونحطهم فوقخلطه البسكوت اوكى ونرد اندخلهم الثلاجه او الفريزن عشان يتماسك الجبن
وخر خطوه انيب كرتونجلى الفراوله ونسويه مثل ما انسويه فى رمضان بس راح انضيفه وين حبوبات فوق خلطهالجبن بعد ما يبرد لا تحطونه وهو حار راح يخرب شكله خل يبرد بعدين ضيفوه اوكىحبيباتى وردو دخلوه الثلاجه لين يتماسك الجلى وبالعافيه اتمنى انكم فهمتون على ..

واتمنى من اى وحده ادج تكتب رد ماتكتفى بس بالمطالعهوابا دعوه حلوه


الفاكهة والماء البارد كيف نتناولها بصورة صحيحة؟ 2024.

الفاكهة والماء البارد .. كيف نتناولها بصورة صحيحة؟

الفاكهة والماء البارد .. كيف نتناولها بصورة صحيحة؟

خليجية

نعتقد جميعا أن تناول الفاكهة يعني: شرائها ، تقطيعها ، ثم وضعها في أفواهنا. ولكن في الحقيقة الأمر ليس بهذه السهولة فمن المهم معرفه كيف ومتى نتناول الفواكه .
إذا!!ما هي الطريقة الصحيحة لتناول الفاكهة؟ أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام ! بل ينبغي تناولها على معدة فارغة.
إذا كنت تأكل الفاكهة بتلك الطريقة "واعني أكل الفاكهة على معدة فارغة" فذلك سيؤدي بدور رئيسي وفعال لإزالة سمية جهازك الهضمي، وفي نفس الوقت سوف يمد الجسم بقدر كبير من الطاقة اللازمة لإنقاص الوزن وغيرها من أنشطة الحياة المتعددة . .

الفاكهة هي أهم غذاء
لنفترض انك تناولت شريحتين من الخبز وبعد ذلك أكلت شريحة فاكهة. شريحة الفاكهة على استعداد للذهاب مباشرة من المعدة إلى الأمعاء، ولكنها منعت من القيام بذلك.
وفي هذه الأثناء الوجبة بكاملها( شريحتي الخبز) ستتعفن وتتخمر وتتحول إلى حامض. في اللحظة التي تلامس بها الثمرة الطعام في المعدة والعصارة الهضمية فان كتله الطعام تبدأ بالفساد ….

لذا رجاءا تناول الفاكهة على معدة فارغة أو قبل وجبات الطعام!
لابد انك سمعت الناس يتذمرون قائلين " في كل مرة كنت أتناول بها البطيخ أتجشأ" ،أو "عندما أكل فاكهه محدده فان معدتي تنتفخ" ، " بمجرد تناولي الموز أشعر بحاجه ملحه للذهاب إلى المرحاض" ،… الخ في الواقع كل هذه المشاكل لن تحدث إذا أكلت الفاكهة على معدة فارغة. ثمرة الفاكهة ستختلط مع غيرها من المواد الغذائية المتعفنة وتنتج الغاز، وبالتالي سوف تشعر بالانتفاخ !
( الشيب ، الصلع ، الغضب ، والدوائر السوداء تحت العين كل ذلك لن يحدث إذا كنت تتناول الفاكهة ومعدتك فارغة .
ووفقا لما ذكره الدكتور {هربرت شيلتون} الذي اجري مجموعه من البحوث حول هذه المسألة :-" لا يوجد ما يسمى بفواكهه حمضيه مثل البرتقال والليمون ، وذلك لأن جميع الفواكه تصبح قلوية داخل أجسامنا .إن كنت تتحكم بالطريقة الصحيحة لتناول الفواكه ، فأنك ستملك كل من سر الجمال ، طول العمر ،الصحة والطاقة والسعادة والحصول على الوزن الطبيعي.
عندما ترغب بشرب عصير الفاكهة فأشرب عصير الفاكهة الطازجة فقط وليس المعلب،ولا تشرب العصير الذي تم تسخينه.
لا تأكل الفواكه المطبوخة لأنك لن تحصل على المواد المغذية المفيدة على الإطلاق. كل ما ستحصل عليه هو الطعم . فالطبخ يدمر الفيتامينات.
والأفضل تناول الفاكهة بكاملها بدلا من شرب العصير. ولكن إن كان لا بد أن تشرب العصير فاشربه عن طريق الفم و ببطء، وهكذا ستسمح باختلاط العصير مع اللعاب قبل بلعه.
عمل حميه الفاكهة وذلك- بالصيام لمده 3 أيام خلالها لا تتناول أي طعام غير الفواكه وبذلك تطهر وتنظف الجسم.- بمعنى "مجرد أكل الفاكهة وشرب عصير الفواكه طوال 3 أيام " ، وسوف تفاجأ عندما يقول لك أصدقائك كم تبدو مشرقا ومبتهجا !
ثمار الكيوي : الكيوي ثمره صغيرة ولكن قوية. فهي مصدر جيد للبوتاسيوم والمغنيسوم وفيتامين E بالاضافه للألياف .كما أنها تحتوي على ضعفي كميه فيتامين C الموجودة في البرتقال
ثمار التفاح : تفاحة يوميا تغنيك عن الطبيب؟ على الرغم من إن التفاح يحتوي على نسبة منخفضة من
فيتامين C، ولكنه يحتوى على المواد المضادة للأكسدة التي تعزز من نشاط فيتامين (C) مما يساعد على خفض مخاطر الإصابة بسرطان القولون ، أو الإصابة بنوبة قلبية والسكتة الدماغية.
ثمار الفراولة : تعتبر الفراولة فاكهه الحماية والوقاية. وتحتوي على أعلى نسبه مضاد للأكسدة بين أهم أنواع الفاكهة.كما تحمي و الجسم من مسببات السرطان ،ومن انسداد الأوعية الدموية .
ثمار البرتقال: أحلى دواء. فان تناولت مابين 2-4 من البرتقال يوميا فستبعد عنك نزلات البرد وسيخفض
نسبة الكولسترول ، كما ستعمل على الحيلولة دون الإصابة بحصى الكلى وأذابه حصى الكلى ، وكذلك يقلل من مخاطر الإصابة بسرطان القولون.
ثمار البطيخ : أفضل وأروع فاكهه تقضي على العطش. تتألف من 92 ٪ من المياه ، كما أنها محملة
بجرعة عملاقة من الجلوتاثيون(نوع من الأحماض الامينية ) ، والتي تساعد على تعزيز جهاز المناعة لدينا. كما أنها تشكل مصدرا رئيسيا للالليكوبين – مكافح عامل أكسده السرطان. كما يحتوي على فيتامين (C) و للبوتاسيوم.
الجوافةوالبابايا: تستحقان أفضل الجوائز لاحتوائهما على اعلي نسبه من فيتامين (C) و الجوافة غنية أيضا
بالألياف ، مما يساعد على منع الإمساك. البابايا غنية بالكاروتين ، وهذا جيد لعينيك.

شرب الماء البارد بعد تناول الوجبة يعني السرطان!
هل يمكنك تصديق هذا؟ بالنسبة لأولئك الذين يحبون شرب الماء البارد ، هذا المقال مناسب لهم . وسيكون لطيفا تناول قدحا من المشروب البارد بعد الوجبة الغذائية. ومع ذلك ، فإن الماء البارد سوف يعمل على تجميد المادة الزيتية التي استهلكتها توا. و سيبطئ عملية الهضم. وعندما يتفاعل هذا الراسب مع الحامض ، فسوف يتكسر وتمتصه الأمعاء أسرع من الطعام الصلب. وسوف يبطن الأمعاء. وسريعا ، يتحول إلى دهون التي ستودي إلى السرطان. فمن الأفضل شرب شوربة ساخنة أو ماء دافئ بعد وجبة طعام.
ملاحظة مهمة وجدية حول نمط النوبات القلبية ‘: (هذه ليست مزحة!)
على النساء أن يعلموا أن الألم الذي نشعر به في الذراع الأيسر والمعروف كعرض من أعراض الأزمة القلبية. ليس هو الوحيد بل يجب الانتباه للألم الحاد في خط الفك السفلي فهو عمن أهم أعراض النوبة القلبية ذلك انك قد لا تشعر أبدا بألم الصدر أثناء أول نوبة قلبية. الغثيان و العرق الشديد أيضا من الأعراض.. ستين في المائة من الأشخاص الذين يصابون بنوبة قلبية بينما هم نائمون لا يستيقظون. بينما يوقظك ألم الفك من نوم عميق. لنكن حذرين . وبذلك تكون لدينا فرص نجاة أفضل بإذن الله.

الفاكهة والماء البارد .. كيف نتناولها بصورة صحيحة؟

الفاكهة والماء البارد .. كيف نتناولها بصورة صحيحة؟