إزالة حبوب الوجه بالملح و الشاي 2024.

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

تكثر الحبوب وقت العادة الشهرية او بسبب التعرق و هي مزعجة و غير مرغوب فيها فحاربيها الان و تخلصي منها بهذه الوصفة:

خليجية
المكونات:

ملعقة كبيرة من الملح
ملعقة صغيرة من أوراق الشاي (نبتون)
ربع ملعقة صغيرة من زيت الزيتون
عصير نصف حبة الليمون
خليجية
الطريقة:

تخلط كل المكونات مع بعضها البعض.
تفرك البشرة بالخليط و يترك 5 دقائق.
ثم يشطف البشرة بالماء على أسخن درجة تتحملها البشرة.
و بعد ذلك يضغط على مكان الحبوب بقطعة صابون ديتول أو أي نوع صابون.
ثم يحرك من فوق إلى أعلى من فوق الي اعلي لمدة عشر دقائق.

* يستخدم مرة في الأسبوع حتى يعطي نتيجة.

هدية غريبوه للكل وللسنة الجديده ][ أباريق الشاي بأشكال روعه‎ ][ 2024.

هدية غريبوه للكل .. وللسنة الجديده ][ أباريق الشاي بأشكال روعه‎ ][ ..

السلام عليكم
موضوعي هو
هدية غريبوه للكل .. وللسنة الجديده ][ أباريق الشاي بأشكال روعه‎ ][ ..

بسم الله الرحمن الرحيم خليجية

إن شآءالله تعجبكم .. لآني بذلت جهد مضآعف .. عشآن انزلها لكم وتشوفوتها .. ibtesama4

حولتها من صيغة الى صيغة واخذت مني وقت ..خليجية

بس يهون عليآ إني أتعب نفسي من شآنكم .. لانكم بتمونون لي :eLeBDa3_433[1]:

خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية
خليجية

شكراً لكم و انتظر ردودكم 🙂

الشاي يلمِّع الأثاث وينظف السجاد‎ . 2024.

[CENTER][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72752hayah.jpg[/IMG]

[URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=deepskyblue][B][I]الشاي يلمِّع الأثاث وينظف السجاد‎[/I][/B][/COLOR][/SIZE][/URL]

[B][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]يلمِّع [/COLOR][/SIZE][/URL][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الأثاث [/COLOR][/SIZE][/URL][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]وينظف [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]السجاد ((شيء لا يصدق))!![/COLOR][/SIZE][/FONT][/B]
[COLOR=darkred]

[SIZE=5][/SIZE][/COLOR]
[FONT=Segoe UI][FONT=Times New Roman]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]للشاي عشرة استخدامات منزلية متنوعة[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]فالي جانب كونه مشروبا[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]يجلب هدوء الاعصاب وراحة البال وانعدال المزاج[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]فانه يمكن استخدامه في علاج الظفر المكسور[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وذلك بترطيب كيس شاي بمزيل الاظافر[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]فيمنع علي الفور الالم الناتج عن انكسار الظفر[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[FONT=Times New Roman][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG][/FONT][/CENTER]
[FONT=Times New Roman][/FONT]
[CENTER][FONT=Times New Roman][/FONT]
[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ولتجديد السجاد يمكن رش مسحوق الشاي[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]علي المناطق البالية واتركيه لعشر دقائق[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وبعد ذلك اكنسي السجاد كالمعتاد[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]سيعمل [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]علي امتصاص المواد المتلفة للسجاد[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]كما يمكن استخدام مسحوق [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]المعطر[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]بالياسمين أو الخزامى[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[COLOR=darkred][SIZE=5][FONT=Arial]لتعطير السجاد في نفس الوقت ..[/FONT]
[/SIZE][/COLOR][CENTER][FONT=Arial][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][/URL][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ولتلميع [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الأثاث [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]الخشبي[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وتفادي استخدام المنظفات الكيميائية[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]فعليك باعداد شاي عادي بدون سكر واتركيه حتي يبرد[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ثم بللي قطعة قماش به وامسحي الهيكل الخشبي للأثاث[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ان أحادي أكسيد الكربون الموجود في الشاي[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[COLOR=darkred][SIZE=5][FONT=Arial]يمنح الخشب مظهراً لامعاً ستتفاجئين به ..[/FONT]
[/SIZE][/COLOR][CENTER][FONT=Arial][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][/URL][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE]

[CENTER][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]
[/FONT]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ولتطرية اللحم المسلوق أو المشوي[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وجعل طهيه سريعاً رشي بعضاً من [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]الجاف علي شريحة اللحم[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]قبل شيه أو سلقه[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وستلاحظين الفارق الذي سيصنعه في طراوة اللحم وسرعة وزمن طهوه[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]حيث يعمل [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]علي كسر الروابط بين جزئيات البروتين[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[COLOR=darkred][SIZE=5][FONT=Arial]في أنسجة اللحم..[/FONT]
[/SIZE][/COLOR][CENTER][FONT=Arial][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][/URL][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ولإزالة بقع الدهون من علي السفرة القماشية[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]انقعي السفرة لمدة عشرين دقيقة في طشت مملوء بالشاي الساخن غير المحلي[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وأخرجي السفرة ثم انقعيها بماء ساخن فقط ولمدة عشر دقائق[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]بعد ذلك اغسلي السفرة بالماء الفاتر كالمعتاد[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]إلاّ ان عليك ان تعلم ان السفرة البيضاء سيتحول لونها إلي اللون البيج أو السكري[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[COLOR=darkred][SIZE=5][FONT=Arial]بحسب درجة بياض السفرة ..[/FONT]
[/SIZE][/COLOR][CENTER][FONT=Arial][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][/URL][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ولجعل الخضار اكثر فائدة وألذ مذاقاً لأطفالك[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]باضافتك عدة أكياس شاي إلي الماء الموجود في قدر الطبخ علي البخار[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]من شأن [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]ان يضيف إلي الخضار مضادات أكسدة طبيعية[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[COLOR=darkred][SIZE=5][FONT=Arial]كما أنه سيمنح الخضار لذوعة خفيفة لذيذة المذاق ..[/FONT]
[/SIZE][/COLOR][CENTER][FONT=Arial][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][/URL][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وللتخلص من جفاف الشفاه وتشققاتها[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]خلال فصل الشتاء[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ضعي كيسين من [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]العادي في الثلاجة لمدة دقيقتين[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ثم اخرجيهما واعصريهما باصابعك قليلاً[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]لتتخلص من قطرات الماء العالقة من بخار الثلاجة[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ثم امسحي شفتيك بهما لمدة نصف دقيقة[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]فيعمل [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]علي إزالة الخلايا الميتة من أنسجة الشفاه ويرطبها..[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][/URL][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ولايقاف نزيف الجروح الناتجة عن الحلاقة[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]اضغطي بكيس شاي علي الجرح مباشرة لمدة لا تقل عن نصف الدقيقة[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وستلاحظين ان [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]قد ساعد علي ايقاف النزيف وعجل في تجلط الجرح..[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][/URL][/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ومع استخدام الفرن وارتفاع درجة حرارة البيت[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]تجف النباتات المنزلية وتذبل أوراقها لتجنب ذلك[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]القي بمجموعة من أكياس [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]المستعملة في أصيص النبات[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]وستجدين ان أكياس [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]ستعمل علي حفظ رطوبة التربة بعد ريها[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]ولفترة طويلة فلن يؤنبك ضميرك حينما تنسين ري النباتات في يوم من الأيام[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]لتجديها ذابلة في اليوم التالي..[/COLOR][/SIZE][/FONT][/CENTER]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][CENTER]

[IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/72753hayah.jpg[/IMG]

[/CENTER]
[FONT=Times New Roman][CENTER][FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]و بعد ان تذوي نيران موقد الحطب أو الفحم[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]فإن الرماد الناتج قد يشكل عائقاً لربة البيت التي ترغب بكنس السجاد حول الموقد[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]فهواء المكنسة سيطير الرماد من الموقد ليغطي السجاد[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]لتفادي ذلك يمكنكي افراغ مجموعة من أكياس [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]المستعملة في الموقد[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]سيتولي [/COLOR][/SIZE][URL="wlmailhtml:{9946091F-26BF-41AE-B729-50054AAA43EC}mid://00000016/!x-usc:http://www.dnyak-d.net/vb/t11009"][SIZE=5][COLOR=darkred]الشاي [/COLOR][/SIZE][/URL][SIZE=5][COLOR=darkred]الرطب[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]

[FONT=Times New Roman]
[FONT=Arial][SIZE=5][COLOR=darkred]تحويل الرماد إلي كتل ثقيلة نسبياً وعسيرة التطاير..[/COLOR][/SIZE][/FONT]
[SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT][/FONT]

[FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=#8b0000][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=#8b0000][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=#8b0000][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=4][COLOR=#8b0000][B][I][U]منقول لعيونكم ..[/U][/I][/B][/COLOR][/SIZE][/FONT]
[FONT=Times New Roman][SIZE=5][COLOR=darkred][/COLOR][/SIZE][/FONT] [/CENTER]

جزاكي الله خير على المعلومات المفيدة والقيمة وبارك فيكي على زرع الأبتسامة

ربنا يبارك فيكى

بارك الله فيكم حبيباتي وفي مروركن الطيب بصفحتي وهذا شرف لي …

ياحياتي مشكووووورة عالمعلومات المفيدة والطرح الرائع

يسلمووو حبيبتي مرااايم على مرورك الطيب …

:dماشاء الله
كل هاذا بالشاي
الا شاي احمر والا شاي بالحليب
ههههه
امزح معاك
مشكوره عالموضوع القيم

ـ منقوع الشاي – حمام منقوع الشاي للجسم 2024.

ـ منقوع الشايحمام منقوع الشاي للجسم
ـ منقوع الشايحمام منقوع الشاي للجسم

وهذا يحضّر بإضافة ملعقتين كبيرتين من العشب إلى فنجان مغلي ،
ويترك العشب لينقع بالماء 15 ـ 20 دقيقة ، ثم يُصفى المنقوع ،
ويضاف لماء الحمام.
ـ يمكن إمرار الماء الساخن من الصنبور على جورب يحمل العشب ويعلق أسفل الصنبور
بحيث يمر الماء على العشب في طريقه إلى « البانيو » فيأخذ معه شيئاً من مادة العشب الفعّالة.
خليجية
وتشمل الفوائد العامة لحمامات الأعشاب ، ما يلي :
ـ تليين وتجميل أنسجة الجلد.
ـ تنشيط الدورة الدموية.
ـ زيادة حيوية الجسم.
ـ تلطيف الجسم ، وإزالة توتر العضلات ، وتسكين الآلام.
ـ تقوية عظام الجسم.
ـ تليين المفاصل وتخفيف الآلام الروماتيزمية.
ـ تخفيض حرارة الجسم المرتفعة.
ـ تهدئة الأعصاب.
ـ تعمل كمطِّهر للجسم.
ـ تنظيف الجلد وإزالة الرواسب عنه.
ـ مساعدة الشفاء من الأمراض.
ـ تقوية الجسم عامة.

ـ منقوع الشايحمام منقوع الشاي للجسم
ـ منقوع الشايحمام منقوع الشاي للجسم

كل الشكر والامتنان على روعهـ بوحـكـ
..

فوائد الشاي المتعددة 2024 ، أجدد فوائد للشاي 2024 2024.

فوائد الشاي المتعددة 2013 ، أجدد فوائد للشاي 2024
فوائد الشاي المتعددة 2013 ، أجدد فوائد للشاي 2024

[font=arial][size=4][center]لشاي ليس للشرب فقط

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]وراحة البال وانعدال المزاج، فانه يمكن استخدامه في علاج الظفر المكسور، وذلك بترطيب كيس شاي بمزيل الاظافر فيمنع علي الفور الالم الناتج عن انكسار الظفر.[/color][/size][/font] [center] [/center]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]ولتجديد السجاد يمكن رش مسحوق الشاي علي المناطق البالية واتركيه لعشر دقائق وبعد ذلك اكنسي السجاد كالمعتاد سيعمل الشاي علي امتصاص المواد المتلفة للسجاد، كما يمكنك استخدام مسحوق شاي المعطر بالياسمين أو بالخزامي لتعطير السجاد في نفس الوقت. [/color][/size][/font]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]ولتلميع الأثاث الخشبي وتفادي استخدام المنظفات الكيميائية فعليك باعداد شاي عادي بدون سكر واتركيه حتي يبرد ثم بللي قطعة قماش به وامسحي الهيكل الخشبي للأثاث، ان أحادي أكسيد الكربون الموجود في الشاي يمنح الخشب مظهراً لامعاً ستتفاجئين به. [/color][/size][/font]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]ولتطرية اللحم المسلوق أو المشوي وجعل طهيه سريعاً رشي بعضاً من الشاي الجاف على شريحة اللحم قبل شيه أو سلقه وستلاحظين الفارق الذي سيصنعه في طراوة اللحم وسرعة وزمن طهوه، حيث يعمل الشاي علي كسر الروابط بين جزئيات البروتين في أنسجة اللحم. [/color][/size][/font] [center] [/center]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]و لإزالة بقع الدهون من علي السفرة القماشية انقعي السفرة لمدة عشرين دقيقة في طشت مملوء بالشاي الساخن غير المحلي، وأخرجي السفرة ثم انقعيها بماء ساخن فقط ولمدة عشر دقائق، بعد ذلك اغسلي السفرة بالماء الفاتر كالمعتاد، إلاّ ان عليك ان تعلمي أن السفرة البيضاء سيتحول لونها إلي اللون البيج أو السكري بحسب درجة بياض السفرة. [/color][/size][/font]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]ولجعل الخضار اكثر فائدة وألذ مذاقاً لأطفالك باضافتك عدة أكياس شاي إلي الماء الموجود في قدر الطبخ علي البخار، من شأن الشاي أن يضيف إلي الخضار مضادات أكسدة طبيعية كما أنه سيمنح الخضار لذوعة خفيفة لذيذة المذاق. [/color][/size][/font]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]وللتخلص من جفاف الشفاه وتشققاتها خلال فصل الشتاء ضعي كيسين من الشاي العادي في الثلاجة لمدة دقيقتين، ثم اخرجيهما واعصريهما باصابعك قليلاً لتتخلص من قطرات الماء العالقة من بخار الثلاجة ثم امسحي شفتيك بهما لمدة نصف دقيقة يعمل الشاي على إزالة الخلايا الميتة من أنسجة الشفاه ويرطبها.[/color][/size][/font]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]ولايقاف نزيف الجروح الناتجة عن الحلاقة اضغطي بكيس شاي علي الجرح مباشرة لمدة لا تقل عن نصف الدقيقة وستلاحظين أن الشاي قد ساعد علي ايقاف النزيف وعجل في تجلط الجرح. [/color][/size][/font]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]مع استخدام الفرن وارتفاع درجة حرارة البيت تجف النباتات المنزلية وتذبل أوراقها لتجنب ذلك، القي بمجموعة من أكياس الشاي المستعملة في أصيص النبات وستجدين ان أكياس الشاي ستعمل علي حفظ رطوبة التربة بعد ريها ولفترة طويلة. [/color][/size][/font]

[font=comic sans ms][size=6][color=deepskyblue]بعد أن تذوي نيران موقد الحطب أو الفحم، فإن الرماد الناتج قد يشكل عائقاً لربة البيت التي ترغب بكنس السجاد حول الموقد. فهواء المكنسة سيطير الرماد من الموقد ليغطي السجاد. لتفادي ذلك، يمكن للسيدة إفراغ مجموعة من أكياس الشاي المستعملة في الموقد سيتولي الشاي الرطب تحويل الرماد إلي كتل ثقيلة نسبياً وعسيرة التطاير..[/color][/size][/font][/center]
[/size][/font]

فوائد الشاي المتعددة 2013 ، أجدد فوائد للشاي 2024
فوائد الشاي المتعددة 2013 ، أجدد فوائد للشاي 2024

مشكوره حبيبتى معلومات بعضها اول مره اقراها
ماقصرتى

معلومات جميلة لاول مرة اسمع عنها وبنفس الوقت استفدت منها مشكورررررة

معلومة مهمه وجميله واول مره بسمعه شكرا كثير على المعلومه

جميييييل ما شاء الله طبت وطاب طرحك غاليتي حقا معلومات جميلة جديدة
جزاك الله عنا خير الجزاء دنيا وآخرة

lمشكووووره

خطوات عمل الشاي بالهيل 2024 2024.

خليجية
المقادير

طريقة التحضير
– ضعي أكياس الشاي والزعفران والهيل في البراد ( الترمس).
– اسكبي الماء المغلي على أكياس الشاي والهيل والزعفران.
– اتركيهم لمدة 10 دقائق، حتى يمتزجا طعم الشاي بالهيل والزعفران.
– يقدم ساخناً.

تسلم اناملك على الوصفة
تحياتي لكـ

تفتيح البشرة بالشاي الاخضر ، ماسك الشاي الاخضر 2024.

تفتيح البشرة بالشاي الاخضر ، ماسكالشايالاخضر
تفتيح البشرة بالشاي الاخضر ، ماسكالشايالاخضر

بيروت/ ماسك الشاي الأخضر يعد من أفضل الأقنعة للعناية بالبشرة وتفتيحها ومنع ظهور التجاعيد؛ نظراً لاحتواء الشاي الأخضر على العديد من مضادات الأكسدة التي تعمل على تأخير ظهور علامات شيخوخة البشرة، وبالتالي الحفاظ على نضارة وجمال البشرة لأطول فترة.

ولهذا نقدم لك طريقة عمل ماسك الشاي الأخضر لتفتيح البشرة وتنظيف المسام،والأدوات المطلوبة:

• كيس شاي أخضر.
• 3 أو 4 ملاعق طحين الأرز أو طحين الشوفان الناعم.
• موزة أو نصف ثمرة مانجو مهروسة لترطيب وتفتيح البشرة.

أما خطوات عمل ماسك الشاي الأخضر للبشرة، كالآتي :
1- يوضع كيس الشاي الأخضر في كمية من الماء المغلي على النار لمدة دقيقتين، ثم يرفع من على النار ويترك الماء ليبرد.

2- يخلط طحين الأرز أو الشوفان الناعم مع ثلاث ملاعق كبيرة من ماء الشاي الأخضر، إلى أن تحصل على خليط متجانس يمكن فرده على الوجه. ويمكن إضافة المزيد من الماء إلى أن يتشكل الخليط جيداً.

3- تضاف ثمرة الموز المهروسة أو المانجو المهروسة حسب الرغبة؛ فالموز مرطب جيد للبشرة، كما أن المانجو مفيدة لتنظيف البشرة والتخلص من الخلايا الميتة.

4- يقلب الخليط جيداً حتى يمتزج بشكل كامل.

5- يفرد ماسك الشاي الأخضر على بشرة نظيفة وجافة، ويترك لمدة ربع ساعة.

6- يغسل الوجه بالماء البارد، مع فرك البشرة للتخلص من الخلايا الميتة.

تفتيح البشرة بالشاي الاخضر ، ماسكالشايالاخضر

قوي شعرك بالشاي 2024.

السلام عليكم

جربوا هذه الوصفية لتقوية الشعر و لمعانه

خليجية

يسلمووووووو

حبوب الشاي الاخضر الحبه 45ريال 2024.


الحبه ب45 ريال والدرزن ب470 ريال

خليجية

الحبوب صناعه مصريه وجودتها عاليه جدا ومصرحه من وزارة الصحه وهو عبوه مكونه من 30كبسوله والكبسوله الواحده تساوى 10اكواب من الشاى الاخضر

طبعا الكل يعرف فوائد الشاى الاخضر
أقراص الشاي الأخضر تزيد عملية حرق الدهون المتراكمة فى مناطق البطن والأرداف بما ينعكس بصورة فعالة وآمنة فى التخلص من الوزن الزائد وهي تستخدم أيضا كمكمل غذائي وليس دواء كيميائيا لأنها في النهاية خلاصة الشاي الأخضر.

طريقة الاستخدام: قرصين يوميا قبل الإفطار

تاثيرة فى التخسيس اقوى من اكياس الشاي
لماذ؟ الأنالحبة نقيه ومركزة وتعادل=10 كوب شاى

وطبعا لا ننسى دوره الفعال فى توجيه الجسم لاستخدام الدهون كمصدر للطاقة بدلا عن تخزينها

سبحان الله العظيم سبحان الله وبحمده

اللهم صل على محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

الشاي الأخضر والعنب حماية من الشيخوخة 2024.

السلام عليكم …خليجية

تبحث حواء عن مصادر مضادات الأكسدة للوقاية من الشيخوخة التى تتوافر في بعض كريمات التغذية والمستحضرات التجميلية بمختلف أنواعها ، ويؤكد الأطباء أن مضادات الاكسدة عبارة عن مواد تقوم بتقليل أو منع الضرر الموجود في الجسم الناتج عن الجزيئات الحرة ، حيث ان هذه الجزيئات عبارة عن الكترونات حرة لا يحدث اجتذابها من الذرة فبدلاً من ان تقوم هذه الالكترونات بالدوران حول النواة في الذرة تصبح حرة فتميل الى بعض خلايا جسدنا وقد يلحق ذلك الضرر بها
ويشير د.عبد العزيز بن ناصر السدحان بحسب جريدة "الرياض" إلي أن هناك عملية يطلق عليها الأكسدة هي المسببة لهذه الجزيئات الحرة حيث يحدث ذلك في سياق عملية التمثيل الغذائي الطبيعية والتعرض الطبيعي لبيئتنا اليومية بمعنى آخر الأكل والشرب والتنفس والتعرض الى الشمس وكل هذه الانشطة اليومية الطبيعية تساهم في عملية الأكسدة وبالتالي تكّون الجزيئات الحرة التي تسبب ضرراً للخلايا ، منها : هشاشة العظام , تدهور في المفاصل والانسجة, انخفاض في أداء جهاز المناعة , بالإضافة الى التطور المزعج لعلامات التقدم في السن وكل ما يتبعها من آثار على البشرة والجسم .
وبما ان الجزيئات الحرة متورطة في أسباب حدوث كل ما ذكر اعلاه فإن المحاولة في تقليلها او منعها يجعلنا نعيش حياة اطول صحية وجمالياً أي من ناحية المظهر كم يعمل منعها من التقليل من خطورة الإصابة ببعض الأمراض الضارة الأخرى ،ومن أهم مضادات الأكسدة الطبيعية :
* خلاصة بذور العنب
ان بذور العنب تحتوي على مواد نباتية قوية التي تمد الجسم بالفوائد العديدة مثل تخفيف الآلام و عمله كمضاد للاكسدة بالأضافة الى دورها في الحماية من الجزيئات الحرة .تحتوي بذور العنب على مادة ال (OPCs) و التي تمد الجسم بمضادات للأكسدة أكثر ب 50 مرة من فيتامين Eأو فيتامين C .
بذور العنب تساعد الجسم في تخفيف الأعراض المرتبطة بالضرر الناتج عن الجزيئات الحرة , ضعف الدورة الدموية ؛بما في ذلك القصور الوريدي المزمن , الدوالي ,مشاكل ضمور العضلات وأخيراً اعتلال شبكية العين بسبب مرض السكري. و من الجدير ذكره أن مادة ال (OPCs) الموجودة في خلاصة بذور العنب تعمل على زيادة تدفق الدورة الدموية إلى الجلد حيث يساعد ذلك بدوره في منع تكسر الكولاجين الموجود في البشرة.
عندما توضع خلاصة العنب خارجياً فإنها تعمل كألفا هيدروكسي أسيد و يمكن استخدامه في العديد من مستحضرات التجميل مثل المرطبات والكريمات التي تستخدم في توحيد لون البشرة والقضاء على التجاعيد الصغيرة.
تحتوي خلاصة العنب كذلك على نسبة من مادة الريسفيراتولات وهي مادة تعمل كمضاد للالتهابات , كما انها أثبتت القدرة على خفض نسبة الكوليسترول والدهون الثلاثية بالإضافة الى توفير الحماية ضد الأكسدة , كما أثبتت بعض الدراسات أن هذه المادة قد تساعد في تقليل سرعة نمو الأورام في الجسم .
تتوفر خلاصة العنب هذه في بعض من الصيدليات و الكثير من المحلات الغذائية الصحية . أما بالنسبة للجرعة التي ينصح بها فهي تتراوح ما بين 75 الى 300 ملي جرام من خلاصة العنب يومياً لمدة ثلاثة اسابيع ثم تغير الجرعة ل 40 مليجرام فقط الى 100 يومياً . إن كنت ترغبين في الحصول على بشرة متماسكة و جيدة أو إن كنت تودين الحصول على بعض من الإحمرار الطبيعي على الوجنتين فعليك بتجربة أحد منتجات التجميل العديدة التي تحتوي على خلاصة العنب كمادة مركبة فيها , كذلك ان أردت الحصول على بشرة نضرة تحارب التجاعيد الصغير الضئيلة المزعجة يمكنك اللجوء الى خلاصة بذور العنب . ولكن كيف هذه المرة ؟ ببساطة يمكنك تناول العنب مباشرة (لا نعني هنا العنب الخالي من البذور ) مع العلم أن العنب الغامق القشرة يحتوي على فوائد اكبر ذلك لاحتوائه على مادة يطلق عليها اسم (anthocyanosides) و التي تعمل كمضاد أكسدة قوي في الجسم .
* الشاي الأخضر
الشاي الأخضر يأتينا من شجرة دائمة الخضرة يستخلص منها الشاي وهي نفس الشجرة التي يستخرج منها الشاي الأسود. فالاختلاف فيما بينهما يكمن في اختلاف طريقة معالجة أوراق كل منهما . فالشاي الأخضر يتم تحضيره من ورق هذه الشجرة عن طريق تبخير أوراقها الطازجة اما الأسود فيصنع عن طريق تجفيف هذه الأوراق ثم تحميصها بدرجة كبيرة و لهذا السبب يفقد الشاي الأسود العديد من ميزاته الصحية و الطبية .
لقد استخدم الشاي الأخضر كمشروب في الصين منذ سنوات وأزمان عديدة على ان فوائده الطبية المبهرة لم تكتشف الى منذ وقت قريب . وكلما حضر هذا الشاي الأخضر بشكل اخف (أي من دون ان نعرض الأوراق للتبخير الزائد ) زادت كمية ال (polyphenols) الموجودة التي تحتوي على مضادات للالتهابات أقوى بكثير من تلك التي نجدها في كلاٍ من فيتامين E أو C.
بالاضافة الى تحسين إنزيمات الجسم الطبيعية المضادة للأكسدة مثل الجلوتا ثيون . ما يجعل الشاي الأخضر علاجا ممكنا لمن يعانون من التهاب المفاصل و ذلك لأن الجلوتاثيون قد أثبتت فعاليته تجاه التقليل من الالتهاب و تأكل الغضاريف .
عندما تشرب الشاي الأخضر بشكل منتظم فإنك تعطي جسدك حماية من الأمراض التي تسببها الجزيئات الحرة . كما أثبتت بعض الدراسات أن مضادات الأكسدة التي يوفرها الشاي الأخضر تستطيع التقليل من احتمال الاصابة بسرطانات الجهاز الهضمي, البروستاتا,بالاضافة الى سرطان عنق الرحم و الصدر عند النساء .
هناك دراسات اخرى أكدت أن شرب الشاي الأخضر يقلل كذلك من خطر الاصابة بأمراض القلب ذلك لأنه يعمل على تقليل الكوليسترول في الجسم وبالتالي يقي الجسم من خطر الاصابة بأمراض القب والجلطات و تصلب الشرايين .
بالنسبة للنساء اللاتي يتعرضن لإحمرار بشرة الوجة المصاحبة لانقطاع الطمث قد يجدن ان شرب الشاي الأخضر في الصباح والمساء مفيد للتقليل من تكرار هذه الاعراض المزعجة لهن غير أن القليل من الدراسات فقط أثبتت أن الشاي الأخضر يساعد في استقرار هرمون الأستروجين وبالتالي ليس فقط تقليل إحمرار بشرة الوجه بل العمل على تثبيط بعض أنواع سرطان الصدر كذلك . و من فوائد الشاي الأخضر الأخرى انه يستخدم للحماية من تسوس الأسنان , زيادة تدفق الهواء للرئتين للمصابين بالربو .هناك بعض من الدراسات أيضاً التي أثبتت فعالية مستخلص الشاي الأخضر ( GTE )في تحفيز الجسم على فقدان الوزن للراغبين في تخفيف الوزن وذلك عن طريق التقليل من الشهية , يمكنك الحصول على مستخلص الشاي الأخضر من الصيدليات أو حتى بعض المحلات التجارية. يتوفر الشاي الأخضر على شكل أكياس شاي معلقة أو على شكل بدائل غذائية من مستخلص الشاي الأخضر الخالص او الممزوجة بالبدائل الغذائية الأخرى.
الجرعة المعتادة المعتمدة لمستخلص الشاي الأخضر تتراوح ما بين 100 الى 200 مليغرام أو ما يعادل 3 أكواب من الشاي الأخضر المشروب.
• الجلوتاثيون :
يعتبر الجلوتاثيون من أكثر المواد مضادة الأكسدة وفرة في جسم الأنسان و فوائده عديدة فهذه المادة. تحمي البصر,و تعزز الجهاز المناعي للجسم, تحول الكربوهيدرات الى طاقة يستفيد منها الجسم , وتمنع تراكم الدهون المشبعة التي تسبب أمراض تصلب الشرايين .
الجلوتاثيون مادة مركبة تصنف من البيبتيدات الثلاثية وهو مكون من ثلاث أنواع من الأحماض الأمينية : السيستيين , حمض الجلوتاميك ,والجلايسين. كما يوجد الجلوتاثيون في جميع أجزاء الجسم خاصة في : الرئتان , الأمعاء و الكبد .حيث ينتج الجسم ويخزن اكبر كمية من ال ( GSH) في الكبد بحيث يستخدم كمضاد للمواد السامة الموجودة في الجسم من ثم يتم التخلص من هذه السموم عن طريق الصفراء .
نقص الجلوتاثيون في الجسم يؤدي الى نتائج سيئة على الجهاز العصبي تؤدي ظهور بعض الأعراض مثل فقدان التوازن و التنسيق الحركي , أضطرابات عقلية أو أورام .
أي مرض بسيط حتى أن كان زكاماً عادياً يسبب في نقصان نسبة ال GSH في الجسم لذا من المهم جداً تعويض الجسم بالجلوتاثيون حيث يمكن الحصول عليه من الخضروات و الفاكهة : الأسكواش , الافوكادو ,الشمام , الجريب فروت , البامية,البرتقال , الخوخ , البطيخ ,الطماطم ,الكوسة وغيرها الكثير ما لا يوفر الجلوتاثيون للجسم فحسب بل يعمل على تحفيز انتاج مضاد الأكسدة القوي هذا للجسم . و من الجدير ذكره ان الطهو الكامل لهذه الخضروات يفسد الفائدة المرجوة من هذه المكونات الطبيعية للحصول على مضاد الأكسدة لذا يفضل اكله نيئاً أو على البخار.
يمكن كذلك تناول بعض من اللحوم الخالية من الدهون أو تناول البيض لتحفيز انتاج المزيد من الجلوتاثيون في الكبد.
لا توجد جرعات معينة ينصح بها كما ان البدائل الغذائية لا يعرف بان لها أي ضرر عند الإكثار منها . كذلك زيت السمك, فيتامين C والسلينيوم يقومون بتحفيز انتاج الجلوتاثيون و امتصاصه في الجسم .
أخيرا من المهم المحافظه على تناول البدائل الغذائية والغذاء الصحي المناسب للمحافظه على مستوى الجلوتاثيون في الجسم لجميع الفئات العمرية.

تاريخ التحديث :-
توقيت جرينتش : الأحد , 15 – 5 – 2024 الساعة : 1:35 صباحاً
توقيت مكة المكرمة : الأحد , 15 – 5 – 2024 الساعة : 4:35 صباحاً

تسلمين عزيزتي أوتار على موضوعك القيم والمفيد وتقبلي مروري …

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الواثقة بربها خليجية
تسلمين عزيزتي أوتار على موضوعك القيم والمفيد وتقبلي مروري …

العفو حبيبتي

ويسلموووووو عالطلة الحلوة

خليجية