انواع الاحتضان,الاحتضان والتخلص من الازمات النفسيه 2024.

انواع الاحتضان,الاحتضان والتخلص من الازمات النفسيه
انواع الاحتضان,الاحتضان والتخلص من الازمات النفسيه

طرق مختلفه للاحتضان تعزز فاعليه وانتقال المشاعر بين المحبين او بالاصح بين الزوجين
مما يزيد من ترابطهما والتخفيف من الامراض الصحيه وأهمها الازمات القلبيه والنفسيه.

واكد ان الطريقه المهمه في الاحتضان واللتي من خلالها تكمن الفائده الكبيره هي ان يكون

لكلا الجسدين كامل الالتصاق والالتحام

كأن يكون الجسدين كقطعة واحده .. وكلما انغرس كل واحد ٍ منهما في الاخر كلما تعززت بذلك الفائده..

واكد باحثون اخرون ان كيفية الاحتضان تعبر عن المشاعر الداخليه بين الطرفين.. فكلما

كانت المشاعر اكبر كلما كان الاحتضان بطريقة افضل

ويأتي ذلك لا اراديا ً جراء تفاعل الجسدين بالمشاعر والاحاسيس الداخليه. ولقد اثبتت

الكثير من الدراسات ان الزوجات التي تـنعم بالاحتضان الكثيرمن زوجها

هي اكثر قدرة على تحمل الصدمات والأزمات النفسه.. وقادره ايضا ً على المضي قدما في

حياتها اليوميه بكل ثقه وراحة تامه

//

النوع الأول

الاحتضان الابتدائي

خليجية

هذا طبعا يكون.. في اول بداية العلاقة بين الطرفين .. لكثير الحياء بينهم ويمكن لان مابعد تولدت مشاعر من اصل
وهذا الاحتضان لايودي ولا يجيب .. يعني من جنبها يحسسك كأنك متكي على جدار بس

//

الاحتضان الخجول

خليجية

وهو واضح بالصوره امامكم .. يكون فيه التقاء للجسدين لكن من بعيد لبعيد . .في حذر شوي
وهذا كمان يكون في المراحل الاوليه .. لكنه مثال جيد لــ الحضن المؤثر
حيث حركة الرأس بين اعلى الكتفين .. تمكن الجسد من الالتحام اكثر .. بدايه طيبه

//

الاحتضان اللقطه

خليجية

وهو ان يكون احد الطرفين اقصر من الاخر بحيث يمكن لاحدهما احتضان الاخر بالكامل
وهذا الاحتضان بصراحه خطير .. وخاصة اذا كانت الزوجه هي الاقصر وراح يأثر فيها كثر
لان زوجها اللي اطول منها يوم يحضنها بتحس كأنه مالكها كلها على بعضها
وبرضوا بالنسبه للزوج بيكون سهل عليه انه يحتضنها ويحتويها
كلن العيب لو كان الزوج هو القصير والزوجه اطول؟؟

//

الاحتضان الطيران

اوه .. هذا عاد احتضان مهم جدا .. جدا .. ومايصير الا عند اللي مشاعرهم قويه جدا
وصدقوا الباحثين يوم قالوا ان الاحتضان يعبر عن المشاعر
يعني هالنوعيه من الاحتضان ماتشوفه الا بمطارات الاجانب مثلا يوم يرجع زوجها او حبيبها وهي من زمان ماشافته
تشوفها ياشيخ يطلع لها جناحين وتطير وتنقز عليه وهاتك يا بوس… والي عندنا الله يخلف عليهن يرجع زوجها من سفره طويله عريضه
تقابله بريحة البصل والثوم .. واذا ماكان هذا الشي .. تقابله وتقوله : هلا بو فلان حمد لله علسلامه .. نور البيت اشتقنا لك
ياهوووه ياهوووه في تعبير فعلي عن المشاعر .. .. اطلقوا العنان لها .. اطلقوووا مشاعركم .. خلوا ازواجكم يحبونكم اكثر واكثر
هذا مافيه حيا … الا اللي تسونه هو قلة الحيااا ماتبسطون وتفرحون ازواجكم
<< معليش عصبت خليجية

//

الاحتضان الكنغر

خليجية

اووه هذا كلام كبير .. وهو احتضان اشبة بلعبة الباليه.. تكون المشاعر فيه متأججه وفي قمة فرحها ووناستها وهو فعال لاحتواء كمية الفرح العارمه اللي
تكاد تقتلك من كبرها في قلبك.. وللاسف انها ماتصير عندنا الا ماندر .. يمكن تسألون ليه؟
.. الا انها تشوف هالحركه قلة حيا.. ومبالغ فيها
اقول : مافي جنبي شي اكفخ هاللي تقول كذا على راسها… اقول بس تثقفي اللي يهداك

//

الاحتضان الدلوعي

خليجية

هذا احتضان شبابي .. يعني اكثر ماتشوفه عندنا مثلا في ايام الخطوبه
والا يابنات يامتزوجات ؟؟
احتضان دلع فيه كثير من الرقه والدلال.. وهو جيد نوعا ما لان فيه تحريك لمشاعر القلب واللسان معا فيا تشوف
الواحد يوم يحضن كذا .. يا انه يقول قصيد او انه يتأمل في عيون اللي معه وللي معه جالسه تسبل في عيونها
بس يجي منه هالاحتضان

//

الاحتضان الحنون

خليجية

هذا احتضان يكون من الخلف .. وهو مأثر جدا في المرأه حيث انه يحسسها بقربك منها وهو اكثر تأثير من الاحتضان الامامي
واكثر ما نشوفه يوم تحمل المرأه .. تشوف زوجها كل مادخل عليها غافلها وحضنها من وراها وحط يده على بطنها
بس والله فعال هالاحتضان جدا .. وينصح فيه لانه مؤثر في المرأه لاسباب كثيره يجهله العلم وتعرفه المرأه في داخل صميمها ولا تبوح به
خليجية

//

الاحتضان الملكي

خليجية

هذا الاحتضان يكون فيه قمة الالتحام بين الاثنين.. مما يمد جسور كبيره لانتقال المشاعر والاحاسيس
وهو فعال جدا بالنسبه للمرأه والرجل … وقد ثبت انه الافضل ويخفف من حدة التوتر العصبي والنفسي
عشان كذا تشوف يوم احد يزعل زوجته.. وتجلس اهئ اهيئ تبكي ودموعها اربع اربع

يجي زوجها ويحضنها بقوه زي اللي باين بالصوره .. وعلى طول تشوف الزوجه تهدأ ويوقف نهر دموعها وترضى بسرعه

انواع الاحتضان,الاحتضان والتخلص من الازمات النفسيه
انواع الاحتضان,الاحتضان والتخلص من الازمات النفسيه

طرق التخلص من المشاعر السلبية – طريقتان للتخلص من المشاعر السلبية 2024.

طرق التخلص من المشاعر السلبيةطريقتان للتخلص من المشاعر السلبية
طرق التخلص من المشاعر السلبيةطريقتان للتخلص من المشاعر السلبية



خليجية

هل سبق لك أن مررت بمشاعر سلبية أيا كان نوعها، و وجدت صعوبة

في التخلص منها ؟

ربما حدث ذلك أيضا لأحد أقربائك أو أصدقائك، خاصة أن البعض منا يميل

إلى التمسك بتلك الحالات أو البقاء فيها لفترة طويلة.

ماذا تفعل عندها لمساعدتهم ؟

* حركة العين نافذة على العقل :

ربما لا يلاحظ الكثيرون منا أن أعيننا هي الجزء الوحيد البارز من الدماغ

من الخارج، و دلت الأبحاث على أن عددا كبيرا من العمليات الذهنية تحدث

في العصب البصري قبل الوصول إلى الدماغ الرمادي أو المنطقة الرمادية.

و طاما أن العيون جزء من الدماغ فإن حركتها مرتبطة مباشرة بالطريقة

التي يفكرون بها، كمثال على ذلك لاحظ وجوه الناس المرتعبين كيف تتسع

أعينهم و يتمدد البؤبؤ فيها، كذلك كيف تبدو أعين الشخص الماكر

أو المخادع.

من المعروف في البرمجة اللغوية العصبية أن اتجاه عينيك مرتبط مباشرة

بالطريقة التي تفكر بها في تلك اللحظة، و يسمى ذلك ( إشارات العين ).

و قد تبين أن غالبية الناس ينظرون إلى أسفل عند الاتصال بمشاعرهم.

و هذا صحيح خاصة بالمشاعر السلبية . من أسهل الطرق التي تفرق بها

بين دموع الفرح و دموع الحزن هي بملاحظة نظرات العين، فالمتجهة

إلى أسفل هي المعبرة عن الحزن.

و لكن النظر إلى أسفل ليس بالضرورة يكون معناه دائما الاتصال

بالمشاعر، إذ أنك قد تنظر إلى أسفل لترى أين تضع قدمك أو تربط أزرار

قميصك، النظر إلى أسفل الذي نقصده هو عندما لا يكون هناك أي سبب

عضوي آخر مسبب له. و لكن قد ينظر الناس أيضا إلى أسفل للتحدث مع

الذات، و يمكنك بالطبع التفريق بين حديث الذات و بين الاتصال بالمشاعر

بملاحظة اتجاه حركة العينين ، فعموما عند النظر إلى أسفل اليمين

يكون حديثا مع الذات،

و عند النظر إلى أسفل الشمال يكون اتصالا بالمشاعر، و أفضل طريقة

لكشف ذلك هي بطرح السؤال الصحيح،

و طبعا هذا موضوع آخر يطول شرحه.

* الطريقة الأساسية للانفصال عن المشاعر السلبية:

طالما أن الإنسان ينظر إلى أسفل للاتصال بالمشاعر السلبية، إذا فإنه من

الصعب جدا حدوث ذلك مع النظرإلى أعلى، لذا عندما تريد الخروج من حالة

اتصال قوي بالمشاعر السلبية كل ما عليك فعله هو النظر إلى أعلى لمدة

دقائق ، و إذا كان صديقك أو المستفيد هو المتصل، فعليك بإمساك رأسه

برفق و رفعه إلى أعلى حتى يكون بإمكانه النظر إلى السقف، و يمكنك

أيضا أن تتصرف بمهارة أكثر فتشير إلى الثريا مثلا أو الديكور أو غيره

مع طرقعة أصابعك فوق أعينهم. المهم أن تبقي نظرك أو نظر المستفيد

مثبتا إلى الأعلى لبضع دقائق، و سترى كيف تنتهي الحالة بسرعة

و يتبخر المزاج السيء.

بعض الناس يقاومون و يرفضون المساعدة لإخراجهم من تلك الحالة،

لذا فعليك أن تشرح لهم ما تفعل و أنه لمصلحتهم. تذكر أنك ما إن تبعد

يدك عن رؤوسهم أو تتوقف عن طرقعة أصابعك، فإنهم قد يعودون للدخول

في المشاعر السلبية، لذا يجب عليك أن تكون سريعا مستمرا في تركيز

انتباههم إلى التعاون معك للشفاء.

* الطريقة المتطورة للانفصال عن المشاعر السلبية :

في الحالات القوية الصعبة، قد لا تفلح الطريقة السابقة في الخروج من

حالة الاتصال بالمشاعر السلبية. هناك طريقة اكثر تطورا تسمى

( دوران العين )،

و هي تفعًل بسرعة تسلسل متتابع من حالات العقل

الكبيرة التي من شأنها إخراج العقل من الحالة السلبية التي علق بها.

يمكنك القيام بها مع نفسك أو تطبيقها مع آخرين.

لتطبيقها مع نفسك : أدرعينيك في دائرة واسعة باتجاه عقارب الساعة لمدة

دقيقتين مع إبقاء الرأس ثابتا، ثم أدرها عكس عقارب الساعة لمدة دقيقتين

أيضا، قد تحتاج إلى الجلوس تجنبا للشعور بالدوار.

لتطبيقها على غيرك : قف أمام الشخص، ضع يدك أمام وجهه و اطلب منه

التركيز عليها أثناء تحريكك لها في حركة دائرية باتجاه عقارب الساعة

لمدة دقيقتين، ثم بالعكس، مع التأكد من تحريكه للعينين فقط دون الرأس.
******

طرق التخلص من المشاعر السلبيةطريقتان للتخلص من المشاعر السلبية
طرق التخلص من المشاعر السلبيةطريقتان للتخلص من المشاعر السلبية


يسلمووووا

قناع سريع للتخلص من زيوت البشره الزائده , طرق التخلص من زيوت البشره 2024 2024.

قناع سريع للتخلص من زيوت البشره الزائده , طرق التخلص من زيوت البشره 2024

نقدم لك اليوم هذا القناع الخاص ليساعدك على التخلص من زيوت البشرة الزائدة، التي يمكن أن تؤذى بشرتك لاحقا، القناع سريع وسهل للغاية، ونتائجه قريبة جدا.

المكونات:

3 ملاعق شوفان مطحون
ملعقة لوز مطحون
ملعقة بودرة الكاموميل "البابونج"
ملعقة من المريمية
ملعقة خل تفاح
6 قطرات من زيت الكاموميل
6 قطرات من زيت المريمية.

الطريقة:

اخلطي كل هذه المكونات في وعاء صغير باستخدام أصابع اليد إلى أن تصبح عجينا متماسكا.
دلكي وجهك بالكمية المناسبة من العجين في حركات دائرية. ثم اشطفيه وجففيه. واحتفظي بالخليط المتبقي لمرات أخرى.

فوائد مضغ البقدونس فى التخلص من رائحة النفس 2024.

[CENTER][SIZE=5][COLOR=Olive][B]فوائد مضغ البقدونس فى التخلص من رائحة النفس
فوائد مضغ البقدونس فى التخلص من رائحة النفس[/B][/COLOR][/SIZE][SIZE=5][COLOR=Olive] [/COLOR][/SIZE][/CENTER]
[SIZE=5][IMG]http://www.hayah.cc/forum/hayahimgcache/1/22720hayah.jpg[/IMG][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][CENTER][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#339900]البقدونس[/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]النفس الكريه يحدث عن سوء العناية بنظافة الأسنان أو أمراض اللثه أو تسوس الأسنان أو تراكم المعادن الثقيلة مثل الزئبق أو الرصاص والزرنيخ والكادميوم أو عدوى الأنف أو الحلق وربما الغذاء غير السليم والإمساك أو داء السكري أو التدخين أو وجود بكتيريا غريبة في الفم أو عسر الهضم أو ربما الهضم غير الكافي للمواد البروتينية أو اضطرابات الكبد أو التنقيط من مؤخرة الأنف أو تكاثر البكتيريا غير النافعة في القولون. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#339900]علاج النفس الكريه:[/COLOR][COLOR=#000000] ينقسم علاج النفس الكريه إلى ما يلي: [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#339900]أولاً : [/COLOR][COLOR=#000000]العلاج بالأدوية العشبية: ومن أهم الأعشاب المستعملة ما يلي : [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]1- [/COLOR][COLOR=#339900]البرسيم الحجازي Alfalfa: [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]والبرسيم الحجازي يحتوي على الكلوروفيل الذي يطهر القولون حيث يبدأ النفس الكريه عادة. يوجد مستحضر مقنن متوفر في مخازن الأغذية الصحية. يؤخذ 3حبات قبل الأكل ثلاث مرات يومياً. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]2- [/COLOR][COLOR=#339900]المر Myrrh: [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]والمر يستخدم على نطاق واسع حيث يستعمل كغسول طبي جيد للأسنان واللثة يؤخذ حوالي 3جرامات وينقع في حوالي نصف كوب ماء ويترك لينقع لمدة 4ساعات ثم يحرك جيداً ويتمضمض به جيداً لمدة 10دقائق وبعد ذلك يغسل الفم بالماء الفاتر حيث يقوم بقتل البكتيريا والتئام الجروح في الفم. كما يوجد من المر مضمضة أو غسول يباع في الصيدليات لهذا الغرض ويوجد منه معجون للأسنان يمكن استخدامه. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]3-[/COLOR][COLOR=#339900] البقدونس Parsley: [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]يمضغ غصن البقدونس الطازج بعد تناول الطعام ويعتبر من أفضل الأعشاب للنفس الكريه حيث انه غني بالكلوروفيل وهي المادة الفعالة في كثير من أقراص معالجة رائحة الفم. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]4-[/COLOR][COLOR=#339900] إكليل الجبل Rosemary: [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]ويعرف بحصا البان وهو نبات معروف لدى الأوروبيين وقد استخدم منذ القدم لتحسين الذاكرة. وهو نبات معمر دائم الخضرة يصل ارتفاعه حوالي مترين أوراقه دقيقة خضراء غامقة تشبه أوراق الصنوبر. أزهاره وردية إلى مزرقة. له رائحة عطرية جميلة يعرف علمياً باسم[/COLOR][COLOR=#339900] Rosemarinus officinalis[/COLOR][COLOR=#000000]. الجزء المستخدم جميع أجزاء النبات الهوائية. تحتوي على زيت طيار أهم مركباته البورنيول والكامفين والكافور والسينيول. كما تحتوي على فلافونيدات (إبيجنين وديموسمين) وتحتوي أيضاً على حمض الروزمارينيك وحمض العفص وتربينات ثنائية (بيكروسالفين) وكذلك روزميريسين يستخدم حصا البان مقوي ومنشط وطارد للأرياح وتنعش رائحة النفس. تمضغ بعض من أوراق حصا البان الطازج أو الجاف بعد الوجبات. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]ثانياً: [/COLOR][COLOR=#339900]المكملات الغذائية:[/COLOR][COLOR=#000000] تستخدم المكملات الغذائية التالية: [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]1- [/COLOR][COLOR=#339900]فيتامين ج: [/COLOR][COLOR=#000000]يشفي أمراض الفم واللثة ومنع النزيف من اللثه. كما يخلص الجسم من المخاط والسموم التي قد تسبب النفس الكريه. يؤخذ ما بين 60002000مجم يومياً. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]2- [/COLOR][COLOR=#339900]الأسيدوفيلس:[/COLOR][COLOR=#000000] مفيدة جداً لزيادة البكتريا النافعة في القولون حيث ان نقصها يؤدي لتكاثر البكتيريا الضارة والتي تسبب رائحة النفس الكريه. تستخدم حسب التعليمات المدونة على عبوة المستحضر. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]3- [/COLOR][COLOR=#339900]الثوم عديم الرائحة:[/COLOR][COLOR=#000000] يوجد ثوم منزوع منه رائحته الكريهة المعروفة ولكن الثوم مضاد حيوي جيد يقتل البكتريا في الفم والقولون. يؤخذ كبسولتان أربع مرات يومياً مع الوجبات وقبل النوم. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]4-[/COLOR][COLOR=#339900] عكبر النحل:[/COLOR][COLOR=#000000] يساعد على التئام اللثة والسيطرة على العدوى في الجسم وله أثر مضاد للبكتيريا. يستعمل كما هو مبين على عبوة المستحضر. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#339900]تعليمات هامة يجب اتباعها: [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]1- اغسل أسنانك ولسانك بعد كل وجبة وكذلك بعد الأكلات الصغيرة التي تؤكل بين الوجبات الرئيسية. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]2- تجنب الأطعمة المتبلة التي تعلق رائحتها بالفم لساعات. وتجنب الأطعمة التي تلتصق بالأسنان وتسبب التسوس مثل الحلوى والخضروات اللزجة. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]3- استبدل فرشاة الأسنان الخاصة بك كل شهر على الأقل وذلك لمنع تكاثر البكتيريا. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]4- استخدم خلال الأسنان الخشبي من نوع سم – يو – دنت والمتوفر في الصيدليات بعد كل وجبة لتنظيف الفراغات بين الأسنان فهذا هام جداً للوقاية من أمراض اللثة. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]5- تناول الطعام غير المطهي لمدة 5أيام وتناول نصف طعامك على الأقل دون طهي كل يوم. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]6- استخدم خيط الأسنان وغسيل الفم الكلورفيلي يومياً. [/COLOR][/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [/SIZE][SIZE=5]
[/SIZE][SIZE=5] [COLOR=#000000]7- إذا لاحظت أن النفس الكريه لازال موجوداً بالرغم من استخدام الأدوية المذكورة فاستشر الطبيب لأنه قد يكون هناك مرض غير ظاهر يجب معالجته.[/COLOR][/SIZE]

[CENTER][SIZE=5][COLOR=Olive][B]فوائد مضغ البقدونس فى التخلص من رائحة النفس
فوائد مضغ البقدونس فى التخلص من رائحة النفس[/B][/COLOR][/SIZE][SIZE=5][COLOR=Olive] [/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[/CENTER]

سر عدم نزول الوزن , طريقة التخلص من الوزن بسرعه , رجيم سريع 2024.

سر عدم نزول الوزن , طريقة التخلص من الوزن بسرعه , رجيم سريع

سر عدم نزول الوزنعدم الشعور بالجوع هو سر عدم نزول الوزن فلن ينزل مالم تشعر بالجوع
كلما شعرت بالجوع تذكر :
1- انك تسير على الدرب السليم
2- ان اللحظة التي تشعر فيها بالجوع تحرق خلالها الدهون

سر عدم نزول الوزن , طريقة التخلص من الوزن بسرعه , رجيم سريع

لتبييض البشرة والتخلص من البقع 2024.

لتبييض البشرة والتخلص من البقع

لتبييض البشرة والتخلص من البقع
المكونات :
· ثلاث حبات لوز.
· بيضة واحدة.
· ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

التحضير
يقشر اللوز، وينقع في الماء، ثم يطحن لصنع عجينة، ويضاف للعجينة عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة.
توضع طبقة من العجينة على مكان البقع، ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر، ثم ماء بارد.
يكرر ذلك يوميا.

لتبييض البشرة والتخلص من البقع

لتبييض البشرة والتخلص من البقع

التخلص من الحساسية أثناء الحمل 2024.

للحساسية اثناء الحمل..استعمال مضاد حساسية غير مضر بالحمل مثل تافاجيل او فينيستيل او زيرتك مرة يوميا والكريمات الموضعية ضد الحساسية مثل الفاكورت..
من الاغذية التى تزيد من الحساسية الفراوله و الموز و المانجو و المملحات و الاطعمة الحريفة..و تختلف الاستجابة للاطعمة من شخص لاخر

التخلص من الحساسية أثناء الحمل
التخلص من الحساسية أثناء الحمل

طريقة التخلص من جفاف الشفتين ، جفاف الشفتين 2024 2024.

اسباب جفاف الشفتين 2024 ، طريقة التخلص من جفاف الشفتين ، جفاف الشفتين 2013
اسباب جفاف الشفتين 2024 ، طريقة التخلص من جفاف الشفتين ، جفاف الشفتين 2013

أسباب جفاف وتغير لون شفتيكِ

قد تلاحظين أن لون شفتيكِ قد تغير قليلاً ، أو أنهما مصابتان بالجفاف أو التشقق ، مما يفسد مظهرك ، ويقلل من التأثير الجمالي لأحمر الشفاه الذي تستعملينه .
ولجفاف وتغير لون الشفتين أسباب عديدة ، بعضها خارجي ، وبعضها نابع من داخلك .
تعرفي على أهم أسباب جفاف وتغير لون شفتيكِ :
– تتسبب أشعة الشمس في تغير لن شفتيكِ ؛ لذلك احرصي على استخدام مرطب للشفاه ، أو زبدة كاكاو .
– اللون الأحمر الصناعي المتواجد بمعجون الأسنان وغرغرة الفم ، واللبان ، يسبب الجفاف والتشقق لشفتيكِ .
– تحتوي بعض مستحضرات العناية بالشفتين على مادة فينيل ساليسيلات ، وهي مادة تتسبب في جفاف وتغير لون الشفاه .
لذلك اقرأي محتويات المستحضرات التي تستعملينها لشفتيكِ بدقة ، وحاولي استخدام مستحضرات مرطبة من مواد طبيعية ، مثل زبدة الكاكاو المستخرجة من الفواكه .
– مادة (بروبيل جالات) التي تحتويها بعض أنواع أحمر الشفاه ، تسبب الحساسية والتشقق .
– تابعي مع طبيب الأسنان ، حيث تسبب التهابات الفم تغيرًا في لون الشفتين .
– يعد استخدام الفم والأسنان في فتح الأشياء المعدنية ، أو وضع دبابيس الورق في الفم ، من أهم أسباب التشقق وتغير لون الشفتين ، وذلك لوجود مادة النيكل بتلك الأشياء المعدنية .
– العنف في إزالة أحمر الشفاه ، أو استخدام مستحضرات إزالة غير مناسبة للشفتين .
يفضل استخدام مستحضر إزالة المكياج الحليبي ، فهو ناعم ولطيف على الشفتين ، كما يمنحهما نعومة وترطيبًا رائعين .

آلام الأسنان والتخلص منها 2024 ، طرق التخلص من تعب الاسنان 2024 2024.

آلام الأسنان والتخلص منها 2013 ، طرق التخلص من تعب الاسنان 2013
آلام الأسنان والتخلص منها 2013 ، طرق التخلص من تعب الاسنان 2013

آلام الأسنان مزعجة ولكن الفائدة في هذا هو تنبيهك للخطر ما يعني أنك
في حاجة عاجلة لزيارة طبيب، وإلى أن تقوم بهذه الخطوة
إليك 4 طرق طبيعية ستسكن الآم الأسنان التي لا يتحملها أحد.
1) خيط الأسنان
قم باستخدام خيط الأسنان لا سيما على جانب فمك حيث المكان الذي
يؤلمك، حيث أكد الكثير من الأطباء أن وجع الأسنان يكون سببه الرئيسي
الطعام العالق في الفم وبمجرد التخلص منه يزول الألم فوراً.
2) الثلج
قم باستخدام قطعة من الثلج ومررها على خدك باستخدام السبابة والإبهام
لتهدئة الألم، حيث تقول ديبورا تاك في كتاب "كتاب الأطباء للعلاج
المنزلي" تحتوي هذه المنطقة على نقطة الضغط التي قد تساعد في
تخفيف الألم ووجع الأسنان عند الضغط عليها.
3) الماء المالح
قم بتمرير بعض الماء المالح داخل فمك لتخدير أسنانك، قم باستخدام
معلقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الفاتر وتمضمض بها،
كرر هذا الأمر أكثر من مرة خاصة قبل الذهاب إلى السرير.
4) مص الثلج
قم بمص قطعة من الثلج لمدة 15 دقيقة، 4 مرات في اليوم، فالثلج
سيساعد في تخدير المنطقة المصابة وتهدئتها وطرد الحرارة منها.
بريدي

آلام الأسنان والتخلص منها 2013 ، طرق التخلص من تعب الاسنان 2013
آلام الأسنان والتخلص منها 2013 ، طرق التخلص من تعب الاسنان 2013

الجمبرى والتخلص من رائحته السيئه , طريقه عمل الجمبرى اللذيذ 2024.

خليجية

المقادير:
– ربيان.
– بيضة.
– خردل أصفر.
– ملح.
– ملعقة حليب جاف.
– فلفل أسود.
– ملعقة نشا.
– ذروة بيكنخ بودر.
– ذرة خميرة.
– زيت للقلي.
– دقيق.

طريقة التحضير :

1- يشق الربيان طوليا من ظهرة ويترك الذيل دون تقشير
2- يتبل فقط بالخردل الأصفر والملح والفلفل الأسود فقط ( ابتعدي عن الليمون )

لعمل الصلصة :

– نحضر ( بيضة + ملعقة حليب جاف + ملح + فلفل أسود + ملعقة نشا متوسطة + ذرو بيكنج بودر + ذرة خميرة + 4 ملاعق دقيق مليانة ويضاف الماء حتى يكون مزيج شبه سائل مثل مزيج اللقيمات ).
– يغمس الربيان فيه ويغمس في البقسماط ويترك في البراد ليتجمد
– ثم يقلى في الزيت.


خليجية