هل تعليم الطبخ صدقة جارية ؟؟؟ 2024.

السلام عليكم ..

أعيش في أوروبا، وأنعم الله علي باستيعاب لغة هذا البلد، وخصوصا في مجال الطبخ وصنع الحلويات الغربية وأفكار جديدة في هذا المجال، كما أنني عضوة في مدونة طبخ عربي، فأتعلم مثلا حلويات وأترجمها للغة العربية وأنزلها بال مدونة العربي، وسؤالي: هل يعتبر عملي هذا صدقة جارية بعد مماتي أو أنه مضيعة للوقت؟ وجزاكم الله خيرا.

الإجابــة

الحمد لله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه، أما بعد:
فإن من يدرس علماً ينتفع به المسلمون، وكان مخلصاً لله في عمله، مبتغياً الأجر منه عز وجل، يرجى له أن يستمر بذلك أجره وأنه يشمله قول النبي صلى الله عليه وسلم: إذا مات ابن آدم انقطع عمله إلا من ثلاث: صدقة جارية، أو علم ينتفع به، أو ولد صالح يدعو له. رواه مسلم.
ولا شك أن الأولى صرف الطاقات لتعلم الثابت من النصوص الشرعية وحض الأمة على تعلمها والعمل بها والاشتغال بنشر ما ثبت من نصوص الوحيين، ولا سيما في مجال العبادات والأذكار والأدعية فحاجة الأمة لذلك أعظم من أمور الطبخ.

والله أعلم.

للإمأنـــــــة منقول ..

خليجية

طريقة جديدة لتماسك الملوخية 2024 ، حتى لا تنفصل الملوخية في الطبخ 2024 2024.

طريقة جديدة لتماسك الملوخية 2013 ، حتى لا تنفصل الملوخية في الطبخ 2024
طريقة جديدة لتماسك الملوخية 2013 ، حتى لا تنفصل الملوخية في الطبخ 2024

نصيحة لتماسك الملوخية عند طهوها

عند طهو الملوخية ولعدم انفصالها عن الشوربة ولضمان تماسكها يتم إضافة ملعقة صغيرة من البن إليها .

طريقة جديدة لتماسك الملوخية 2013 ، حتى لا تنفصل الملوخية في الطبخ 2024
طريقة جديدة لتماسك الملوخية 2013 ، حتى لا تنفصل الملوخية في الطبخ 2024

أدوات مطبخية تسهل عليك الطبخ 2024.

السلام عليكم
ادوات مطخية رائعة تجعلك تستمتعين و انت تطبخين

خليجية

خليجية

خليجيةخليجيةخليجيةخليجيةخليجية

خليجية

خليجية

خليجية

ههههه مريحة عالآخر

نعم صحيح و حببك في الطبخ

عندما تتفاجئين أثناء الطبخ بأن المقادير ناقصة هنا الحل!! 2024.

السلام عليكمخليجية

كثير منا إذا فكرت تطبخ وإذا جتها الهمة .. وحددت الطبخة الي تبيها تتفاجئ إن بعض المقادير ناقصة
فمالحل؟؟؟

هناك بعض البدائل:

سأبدأ بحليب النستلة
فكرتي بحلى وكل المقادير توفرت إلا حليب النستلة أو الحليب المركز ماكان متوفر عندك
البديل كأس حليب جاف + كأس سكر بودرة + بيالة ماء(قد تحتاجي لإضافتها )
ضعيهم بالخلاط لتكتشفي أنك صنعت حليب مركز بكل سرعة وسهولة ومقاديره غالبا تكون متوفرة

======

اذا البسكويت خلص وبتسوين حلى
استخدمي الكورن فلكس اطحنيه

اذا القشطه خلصت
استخدمي 3اكواب ماء+2كوب حليب بودره+شوي سكر+3ملاعق دقيق+ملعقه ماء زهر +ملعقه ماء ورد
الطريقه
نذوب الحليب البودره في ماء ثم نظيف الدقيق+السكر نضع المزيج في قدر على النار متوسطه مع التحريك المستمر
عندما يغلى المزيج نضيف ماء الورد والزهر مع التحريك حتى يشتد ثم نستخدمها في حشو القطايف والحلى عموما

=====

والنشاء اذا مافيه
استخدمي الدقيق العادي مثلا تبغي تعملي حشوة الكنافه واكتشفتي ان مافيه نشاء استخدمي الدقيق

====

كثيرا ما نحتاج مخلل بوقت سريع .. وتصنيعه يحتاج فترة طويلة تستغرق أياما
اكتشفت طريقة تجعلك تصنعين المخلل بأقل من ربع ساعة
وهي تجيبي خيار وتقطعيه بالطول 4 قطع .. وتحطيه بقدر وتضيفي له فصوص ثوم وكأس خل ونصف الكأس ماء وشوي ملح ..
وأشعلي النار عليه ربع ساعة ويتكون عندك مخلل لذيذ
جربوه مع غير الخيار ينفع أيضا

===

اذا كان عندك حساسيه من البيض في الكيك والمعجنات
استخدمي بداله زبادي كل ملعقه كبيره من الزبادي عن بيضه

===

بغيتي تتبلين مشاوي ومالقيتي زبادي
ولايهمك اللبن حاضر ويقوم بنفس العملية

===

بديل الكاتشاب لنقع لحوم المشاوي او حتى للاكل مع البطاطا
كوب صلصة بندورة و نصف كوب سكر و ملعقتين خل
الكريما / زبدة مخفوقة مع حليب كامل الدسم
الزبادي/ حليب دافيء مضاف لكل كوب ملعقة خل او عصير ليمون
لا يتم تحريك هذا المزيج لمدة 10 دقائق

===

بدل الدريم ويب
علبة قشطة ,ملعقتين سكر ,ملعقتين زبدة
ويخلط على النار الى ان يذوب السكر وينتج عندنا دريم ويب

====

مافيه مايونيز بسيطة
بيضة واحدة + ثلاث ملاعق كبيره خل + ملح ملعقة صغيرة + ثوم حسب الرغبه ..
توضع بالخلاط إلى أن تتجانس ثم يصب الزيت بالتدريج ملعقة ملعقة إلى أن يثقل قوامها وتصبح كقوام المايونيز بالضبط

====

إذا خلص البرتقال والحلى أو الكيك في مقاديره برتقاله
ممكن تحطين ملعقة عصير تانج البرتقال وتطلع شي

====

خلص الطماطم عندك وبتسوين كبسه او مكرونه اوايدامات
بس استخدمي معجون الطماطم والسر زيدي عليه شوي سكر
(بالنسبه للسكر الهدف منه تعديل النكهه وليس التحليه ..ولأن الكميه بسيطه مايحلي بس يعدل النكهه ويقضي على حمضة الطماطم)

====

ماعندك فانيليا علشان مايبين نكهة البيض في الكيك
ممكن تضعين ملعقة صغيرة خل بدل الفانيلا لتقطع نكهة اورائحة البيض
وممكن بشر الليمون يغنيك عن الفانيليا

====

واذا فيه حلا يحتاج جيلي فراوله مثلا وماعندك
استخدمي عصير فيمتو زايد ملعقتين نشاء
ممكن تحطي سكر او لاحسب الرغبه وحركيه عالنار لما يثقل وكملي حلاك بكل ثقه

=====

اذا ماعندك بسكوت للحلا
ممكن تستخدمي التوست او الصامولي بعد ازالة القشره الخارجيه شرط تبليله بحليب محلا عشان يعطي طعم حلو
ممكن ايضا استخدام الكيك بدل البسكوت

=====

بالنسبة للشوكلاتة لو بتعملي حلا وماعندك شوكلاتة جالكسي او هيرشي
دوبي مقدار زبدة على النار واضيفي بودرة شوكلاته نسكويك او اللي موجود لحد ماتغلظ وزيني فيها دوناتك او كيكاتك او حلوياتك

=====

بعد اذا اشتهيتي اندومي ولاعندك اندومي
حطي شعيريه وبعد ماتستوي حطي مكعب ماجي وفلفل اسود وكاري وممكن زبده وبس وعليك بالعافيه

=====

ذاك اليوم صلحتي تبوله بس البقدونس مايكفي
عادي جيبي جرجير وقطعيه صغار وحطيه معه يطلع روعه ولااحد يدري انه جرجير وتصير طعمها يجنن

=====

بتصلحين بسبوسة ومالقيتي قشطة
الله يخلي الزبادي يبيضها

للإمأنـة منقول ..خليجية

مشكووووورة فعلا بدائل مفيدة بارك الله فيج

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مريم ريحانة بغداد خليجية
مشكووووورة فعلا بدائل مفيدة بارك الله فيج

العفو حبيبتي

ويسلموووووو عالطلة الحلوة

خليجية

مواقع الطبخ والحلويات *·~-. 2024.

مواقع الطبخ والحلويات *·~-.

السلام عليكم
موضوعي هو
مواقع الطبخ والحلويات *·~-.

خليجية

*·~-.¸¸,.-~* مواقع الطبخ والحلويات *·~-.¸¸,.-~*

* المطبخ الخليجي

* الشيف رمزي
* سويت الحلويات

* اطباق

* موسوعة البهارات

* موقع خفايف للطبخ

* شوكولا آرت السوريه
* موقع للمطبخ اللبناني
اتمنى إني افدتكم

خليجية

شكراً لكم و انتظر ردودكم 🙂

اسرار مهمة 2024 , من اسرار الطبخ . 2024 2024.

اسرار مهمة 2013 , من اسرار الطبخ . 2024
اسرار مهمة 2013 , من اسرار الطبخ . 2024

من اســـــراار الطبـــــــخ

* عند عمل الرز البرياني أضيفي قليل من الزنجبيل الأخضر الخولجان الأخضر.
* لمسلوق اللحم أو الدجاج ابشري عليها كركم أخضر وقليل من الثوم والبصل.
* لتحمير البصل أضيفي قليل من الملح.
* لتلين الكفتة وعدم سوادها أكثري البصل الناعم.
* عند عمل محشي الكوسة والباذنجان لا تضعي الملح إلا عند غليها حتى لا تذوي.
* بعد الانتهاء من عمل البامية نقوم بحمس الثوم بقليل من زيت الزيتون ثم يضاف إليه بقدونس وك***ة مفرومة يحرك نضع البامية في صينية ثم نسكب عليها الصلصة مع الزيت بدون تحريك وتغطى بالقصدير وتدخل الفرن قليلاً.
* عند عمل السلطة الحارة أضيفي لها قليل من الك***ة وزيت الزيتون.
* لإعطاء الرز نكهة المندي بعد الانتهاء من نضجة ضعي في إناء زيت ساخن وضعي الإناء داخل القدر ثم ضعي عليه الجمرة وأقفلي الغطاء حتى يتشبع ويتبخر.
* لحشوة الدجاج أضيفي بصل أخضر(زيادة)وكثير من الك***ة الخضراء ولإعطائها طعم مميز أضيفي لها قليل من الفلفل الأخضر والجزر.
* لإعطاء ليونة لحشوة الساند وشتات أضيفي قليل من المايونيز.
* لإعطاء طعم لذيذ لسنبوسة أضيفي قليل من القشطةوالمقليات أيضاً.
*عند عمل المكرونة كيس واحد للبايركس الكبير.
*عند عمل الباشمل نضيف بيضة مع قليل من الأعشاب مثل الحبق المجفف بعد إبعادها عن النار.
* لإعطاء المكرونة بالباشمل طعم لذيذ نضع على الوجه كأس من الجبن المبشور وقليل من الحبق والفلفل الأحمر الحار.
* لكي تكون الكيكة منفوشة وحلوة اخبزيها في حمام مائي.
* عند عمل مقلقل اللحم لا تضيفي البهارات إلا حين قرب استوائه حتى لا تضيع نكهة البهارات.
* عند عمل اللحمه المفرومة لسنبوسة لا تضيفي الخضار إلا حين تستوي اللحمه يعني بعد ما تطفئين النار.
* يمكن إضافة بيض مسلوق ومبشورلحشوة السنبوسة.
* لإعطاء حشوة السنبوسة طعم لذيذ أضيفي الشبت.
* عند عمل البطاطا المقلية بعد تقطيعها وغسلها نضيف قليل من الكمون المطحون وتوضع داخل الفريزر لمدة عشر دقائق أو ربع ساعة ثم تقلى في زيت حار.
* حتى لا يتطاير الزيت أضيفي إليه قليل من الملح.
* عند عمل الملوخية أو البامية أضيفي إليها قليل من بكربونات الصوديوم تكون متماسكة وخضراء.
* الرز إذا وجدتي مائه كثير ضعيه في الصفاية ثم أرجعيه القدر.
* إذا الرز لم ينضج لا تزيدي عليه ماء ولكن غطيه بورق بقصدير ثم أعيدي غطاء القدر وضعيه على نار هادئه جدا.
* لمعرفة قياس ماء الرز نوقف الملعقة في الوسط إذا وقفت فالماء مناسب وإذا مالت فإنه زايد.
* لعدم تفتح ورق العنب عند الطبخ قومي بربط كل مجموعة بخيط عريض.
* عند طبخ البامية أولاً تكون النار عالية ثم اقصري النار حتى لا تسود البامية وأيضاً الفاصولياء الخضراء.
((وكي لا تتفتح الباميه اعصري عليها نصف ليمونه))..
* بعد سلق الفاصولياء البيضاء احتفظي بماء السلق وضعية مع الفاصولياء واللحمة حتى لا تكون خفيفة.
* بعد إطفاء النار عن ورق العنب لا تكشفي الغطاء حتى يبرد لكي لا يغمق لونه وينشف ثم يقلب.
* ليكون الرز مفلفل أضيفي إليه قليل من ملح الليمون.
* لإعطاء طعم جيد لدجاج اطبخيها بدون ماء وغطي القدر بالقصدير ثم غطاء القدر وعلى نار هادئة.
* عند عمل الرز المشخول نضع مع ماء السلق مسمار ودارسين وهيل حبتين من كل نوع.

اتمنـــــى أن تعـــــم الفائــــــدة الجميـــــــــع..خليجية

وبالهناء والعافيه

اسرار مهمة 2013 , من اسرار الطبخ . 2024
اسرار مهمة 2013 , من اسرار الطبخ . 2024


اهمية تبخير الخضار عند الطبخ 2024.

اهمية تبخير الخضار عند الطبخ

اهمية تبخير الخضار عند الطبخ

مدونة شبكة حياة تقدم لكم موضوع بعنوان اهمية تبخير الخضار عند الطبخ

خليجية

التبخير هو صحي جدا وقد أوصت به خبراء التغذية. في المغرب، وقد نصحت ايضا بدمج الخضروات في جميع الأعمال التحضيرية، وخصوصا في الكسكس مع سبع الخضروات. الذي يحضر بالمغرب

فالخضار لها اهمية كبيرة للجسم لذى ينصح باستهلاكها في الطبخ ويجب ان تكون مبخرة لتعطي فوائد اكثر

وبالفائدة للجميع خليجية ~

مواضيعك مره حلوة و تسلمين على الطرح الحلو يا الملاك

وصفات الطبخ بالصور 2024.

وصفات الطبخ بالصور

السلام عليكم
موضوعي هو
وصفات الطبخ بالصور

.randomcolor{background-color:#F3F2F5;color:#0F028C;}

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

شكراً لكم و انتظر ردودكم 🙂

تاريخ المطبخ الأميركي طريقة الطبخ الامريكي – الاكل عند الامريكان 2024.

[center][color=#000000][color=#000000] [b]تاريخ المطبخ الأميركيالمطبخ الامريكيطريقة الطبخ الامريكيالاكل عند الامريكان

[/b][/color][/color][color=#000000][color=#000000][b]تاريخ المطبخ الأميركيالمطبخ الامريكيطريقة الطبخ الامريكيالاكل عند الامريكان

[/b][/color][/color][color=#000000][color=#000000][b]تاريخ المطبخ الأميركيالمطبخ الامريكيطريقة الطبخ الامريكيالاكل عند الامريكان

[/b][/color][/color][color=#000000][center]

[color=blue][size=5]يتميز المطبخ الأميركي بأسلوبه المُستَوحى من نمط الحياة في الولايات المتحدة. يعود تاريخه الى ما قبل الفترة الاستعمارية، عندما تمتع المواطنون الأميركيون بطرق متنوعة في الطبخ ومكوناته. ومع ظهور المستعمرات الأوروبية، تغير أسلوب الطهي كثيرا، وظهر العديد من المكونات الجديدة وطرق الطهي وكتبه الحديثة في أوروبا. استمر هذا التوسع حتى القرنين 19 و20 مع تدفق المهاجرين من العديد من بلدان العالم، الأمر الذي خلق تنوعا غنيا في البلاد، ووجد سمة اقليمية مميزة فيها، علاوة على وسائل الطهي، يلعب الجبن والنبيذ دورا مهما في المطبخ، فقد نظمت صناعة النبيذ المناطق الأميركية لزراعة العنب الشبيهة بقوانين دول مثل فرنسا وايطاليا.[/size][/color]

[color=blue][size=5] ما قبل 1492[/size][/color]

[color=blue][size=5] قبل قدوم المستعمرين الأوروبيين الى أميركا، كان للمواطنين الأميركيين مطبخ خاص بهم يختلف من جماعة الى أخرى. كان الغذاء امراً مهما لدى الصيادين والمجتمعات التي كانت ترتحل بحثا عن الفرائس وغيرهم الذين قد يواجهون نقصا في الامدادات في فترة الشتاء.[/size][/color]

[size=6][color=red]أشهر المكونات[/color][/size]

[size=5][color=blue]الأطعمة النباتية:[/color][/size]
[size=5] للأميركيين 2000 نوع من الأطعمة النباتية على الأقل التي ساهمت كثيرا في طهيهم، كما أن هناك الكثير من الخضروات الجذرية ذات الأصول الأميركية وهي تستخدم بكثرة في الطعام مثل الكمأة ونبات رأس السهم والجذور المرة وجذور البسكويت وجذور الخبز واللفت، والبردي، البطاطس البيضاء والبطاطا الحلوة. من ضمن الخضروات الورقية براعم وسويقات توت السلمون وحشيشة السعال والسرخس وحشيشة اللبن ونبات الخشب والبقلة والجرجير ونبات القرن وبراعمه ونبات الأيكة وجذور الشوربة وحشائش البيرة. [/size]
[size=5] من الفواكه الفراولة التي يسميها الأوروبيون فيرجينيا لأنها اكبر من تلك الموجودة في الجبال الأوروبية. هناك أنواع أخرى من الفواكه مثل العنيبة والتوت الأزرق والكرز والكشمش وعنب الثعلب والبلسان والبرقوق والتفاح البري والسماق والبيتايا وزهرة الربيع البيضاء واليوكا. من الفواكة التي لم تكن موجودة الا في أميركا الجنوبية الصبار بأنواعه مثل شويا وساغوارو والأجاص والكرز والكاكا الأميركي والبرقوق.[/size]
[size=5] انتشرت المكسرات في الأطعمة بكثرة مثل الجوز الزيتوني وجوز الشاطئ والبندق والكستناء والجوز الأسود والجوز الأبيض. استخدم أيضا البلوط بكثرة في انتاج زيت القلي وكان يهرس ويخلط مع الذرة والأرز البري الذي كان موجودا في بعض المناطق الجنوبية.[/size]
[size=5] كانت البذور منتشرة أيضا بكثرة مثل الصنوبر الأبيض والأصفر والقربيون وحبوب عباد الشمس ونبات وحيد القرن.[/size]

[size=5] [color=blue]أطعمة من الحيوانات البرية[/color][/size]

[size=5] كان مصدر اكبر كمية من البروتين الحيواني لحوم الفرائس ومنها الغزلان الالكة والموظ والخراف ذات القرون والدببة والأسود الجبلية والماعز والظباء الأميركية الموجودة في جبال روكي. من بين الفرائس التي تطهى في المطبخ الأميركي الأرانب والراكون والابوسوم والسناجب وفئران الخشب والسناجب البرية والخنازير والبقر وكلاب المراعي والظربان والغرير والقندس والشيهم.[/size]
[size=5] من الطيور نجد الديك الرومي والحجل والسمان والحمام والزقزاق والقبرة والعقبان، انتشرت الطيور المائية وتوافرت بكثرة خاصة على السواحل مثل البط والاوز والبجع والغرنوق. من البروتينات البرمائية نجد التمساح الأميركي والضفادع التي تؤكل أرجلها خاصة الكبيرة منها. كانت لحوم الحلزونات من الأكلات التي يستمتع بها الأميركيون مع العديد من السلاحف بأنواعها مثل السلاحف المصبوغة والخشبية والمطقطقة وبيضها والسلاحف البحرية والخضراء المهددة بالانقراض هذه الأيام كونها مصدرا روحانيا للبروتينات لدى المواطنين الأميركيين.[/size]

[size=5] [color=blue]المأكولات البحرية[/color][/size]

[size=5] من الأسماك التي يأكلها الأميركيون من البحر القد والمسطح والمفلطح والرنكة والهلبوت والحفش والقتار والمطرقة من الساحل الشرقي. اصطاد الأميركيون الحيتان من الساحل الغربي وكانت محرمة عند تناولها في وجبة تشمل لحم الغزلان. كانت الفقمة والفظ من الأسماك التي تؤكل وثعبان البحر أيضا من نيويورك من منطقة فينغر لايكس وسمك القط التي تفضلها القبائل الأميركية. أما القشريات فهي الروبيان والكركند وسرطان البحر والسلطعون الكبير من الشمال الغربي والسلطعون الأزرق من الشرق. من المحاريات نجد الرخويات من ساحل كاليفورنيا والبطلينوس والبطلينوس الرخو من الساحل الشرقي. تؤكل المحار من كلا الساحلين مع بلح البحر والقواقع.[/size][/center]
[/color]
[color=#000000][color=#000000][/color][/color][color=#000000][color=#000000][b]تاريخ المطبخ الأميركيالمطبخ الامريكيطريقة الطبخ الامريكيالاكل عند الامريكان

[/b][/color][/color][color=#000000][color=#000000][b]تاريخ المطبخ الأميركيالمطبخ الامريكيطريقة الطبخ الامريكيالاكل عند الامريكان

[/b][/color][/color]
[/center]

يسلمووووووو حبيبتي عالطرح الجميل

دمــــتي بخير ..

أخطاء تجنبيها في الطبخ . 2024.

أخطاء تجنبيها في الطبخ

الخطأ الأول في طهي الطعام

من الخطأ استخدام كمية كبيرة من الماء في عملية سلق الخضراوات لأنها تفقد فيتاميناتها في الماء .. ولذا يجب استعمال أقل كمية ممكنة من الماء .

الخطأ الثاني في طهي الطعام
من الخطأ تقطيع الخضراوات قطعًا صغيرة قبل طهيها بمدة .. لأنها تفقد بهذا جزءاً من الفيتامينات وعصارتها أثناء الطهي.. ولذا يجب أن تقطع قطعًا كبيرة وقبل الطهي مباشرة .

الخطأ الثالث في طهي الطعام
من الخطأ نقع الخضراوات والفاكهة في الماء لمدة طويلة ، لأن هذا يساعد في تحلل بعض الفيتامينات وفقدها في الماء .

الخطأ الرابع في طهي الطعام
من الخطأ غلي الخضراوات في الماء لمدة طويلة .. فالغلي لمدة طويلة يفقد الخضراوات كثيرًا من قيمتها الغذائية ، وللتغلب على هذا تضاف الخضراوات للماء المغلي .. أو تستخدم حلة البخار فتحقق السرعة وتحافظ على القيمة الغذائية.

الخطأ الخامس في طهي الطعام
من الخطأ طبخ الخضار واللحوم معًا وتركهما على النار لمدة طويلة .. ويفضل أن يُطهى الخضار أولاً ثم يضاف له اللحم المسلوق بعد ذلك .

الخطأ السادس في طهي الطعام
من الخطأ وضع اللحوم المجمدة أو الخضار المجمد مباشرة إلى الماء المغلي .. بل تترك لإذابة ثلجها ببطء في رف الثلاجة ثم توضع بعد ذلك في الماء المغلي .. فهذا يحافظ على قيمتها الغذائية.

الخطأ السابع في طهي الطعام
من الخطأ تتبيل اللحوم بالملح والبهارات قبل شيها .. لأن هذا يُفقِدُ اللحوم كمية كبيرة من الحديد .. ومن الأفضل أن يشوى اللحم ثم يضاف له الملح بعد ذلك.

الخطأ الثامن في طهي الطعام
من الخطأ استخدام زيت القلي في زيت التحمير لمرات عديدة ، فإن الزيت المغلي لأكثر من مرة قد يسبب أضرارًا صحية كثيرة .. ولذا يفضل استخدام زيت القلي النباتي الذي يتحمل درجات حرارة عالية مثل زيت الذرة ودوار الشمس والنخيل على ألا تزيد مرات الغلى على 10 مرات في عملية الطهى الواحدة .

الخطأ التاسع في طهي الطعام
من الخطأ طهي البطاطس والبطاطا والجزر وباقى النباتات ذات الجذور بعد تقشيرها .. والأفضل أن يتم طهيها بقشرها ثم نزع القشرة بعد الطهى حتى تحافظ على كامل قيمتها الغذائية .

الخطأ العاشر في طهي الطعام
من الخطأ غلي الشاي أكثر من مرة أو لمدة طويلة ، فهذا يفقده بعض فوائده ويزيد من أضراره .. بل يجب غلي الماء أولاً ثم يُضاف إليه كمية معتدلة من الشاي مع تناوله معتدل الحراره

منقول