احذر زيادة الوزن بعد الزواج – اليكى هذا التمرين 2024.

احذر زيادة الوزن بعد الزواجاليكى هذا التمرين
احذر زيادة الوزن بعد الزواجاليكى هذا التمرين


إليك نصائح مفيدة و تمارين رياضية بالصور للرشاقة، تجنبك زيادة لوزن بعد الزواج .

بعد شهور قليلة من الزواج تلاحظ المتزوجات إمتلاء الجسم مع بروز الأرداف وظهور الكرش ،
وتتفاقم المشكلة مع إهمال البوادر الأولي ، لتصبح الشكوي العامة كيف أتخلص من وزنى بعد الزواج، حينها تصاب المرأة بالاكتئاب الذي يدفعها للبحث عن حلول جذرية وسريعة للمشكلة ،

الأمر الذي يسبب اكتئاب وسمنة ، وتدخل حواء في دوامة تنعكس بشكل سلبي على صحتها الجسدية والنفسية .
وبالبحث عن الأسباب التى تزيد من خطر السمنة هى اضطرار بعض السيدات العاملات إلى ترك العمل بعد الزواج للتفرغ لشئون المنزل والحياة الأسرية ،وكمحاولة منهن للقضاء على وقت
الفراغ الطويل يلجأن لمشاهدة التليفزيون وتناول الطعام لساعات طويلة أمام البرامج والأفلام دون
القيام بالحركة اللآزمة.
لحرق الدهون
فطبيعي أن يزيد الوزن بعد أن تعود الجسم على الحركة والنشاط اليومي ، وللتغلب على سمنتك الطارئة يمكنك اتباع بعض التمارين الرياضية للحصول على جسم متناسق ولا تدعي نفسك لشبح السمنة.

خليجية

خليجية

خليجية

احذر زيادة الوزن بعد الزواج- اليكى هذا التمرين
احذر زيادة الوزن بعد الزواجاليكى هذا التمرين

تريدين الحفاظ على جمال شعرك و تسريحاته لمدة تزيد عن عشر ساعات اليكى الوصفة التالية 2024.

تريدين الحفاظ على جمال شعرك و تسريحاته لمدة تزيد عن عشر ساعات اليكى الوصفة التالية
تريدين الحفاظ على جمال شعرك و تسريحاته لمدة تزيد عن عشر ساعات اليكى الوصفة التالية

..!! السلام عليكم ورحمة الله وبركاته … مساكم الله بخير ونور وسرور يارب … هلا فيكم يالغاليات .. فيه خلطة بسييييطة مررررة …

خليجية

طريقة خلطة رااائعه جدا لتطويل وتكثيف الشعر

طريقة خلطة رااائعه جدا لتطويل وتكثيف الشعر وكذلك لمعانه ونعومته الخلطه الأولى هي عبارة عن : فلفل أخضر قطعيه مكعبات صغيره وبعدين ضعية في قارورة فاضية وضعي عليه زيت الزيتون واحكمي إغلاقه لمدة 10 أيام وبعد العشرة أيام استخدميه لشعرك ضعية على الشعر لمدة 3 ساعات ثم …
لطريقة اسهل

(¯( خلطات لإخفاء الشيب )¯

"(¯( خلطات لإخفاء الشيب )¯ هذي الخلطات بالحنة لإخفاء الشيب/ 8- ملاعق اوراق مرامية ملعقة صغيرة قرنفل مسحوق ملعقة كبيرة اوراق شاي ملعقة حناء كاس ماء اغلي المرامية والشاي بكاس الماء ثم اتركي الماء يبرد صفي الخليط وضعي الحناء والقرنفل
لطريقة اسهل

:5 نصائح لشعر أكثر كثافة :

نصائح لشعر أكثر كثافة 1 يساعد تدليك الشعر مطولا قبل الشامبو على نموه بشكل افضل وجعله يبدو أكثر جمالا. 2 استعملي الشامبو المكثف مناوبة مع آخر خاص بالغسل المتكرر إذا شعرت بأن الشامبو المكثف يثقله. 3 سرحي شعرك بالفرشاة قبل النوم لتخليصه من كل الغبار وبقايا المستحضرات المتراكمة …

خليجية

تريدين الحفاظ على جمال شعرك و تسريحاته لمدة تزيد عن عشر ساعات اليكى الوصفة التالية
تريدين الحفاظ على جمال شعرك و تسريحاته لمدة تزيد عن عشر ساعات اليكى الوصفة التالية

شوربة لانقاص الوزن ، اليكى اسهل طريقه لتحصلى للوزن المثالى 2024.


أنواع الشوربة ‘الحساء’ متعددة وغالبا ما يبدأ بها الكثيرون ولكن هذا النوع من الشوربة العجيبة لها مفعول السحر في إنقاص الوزن 4 كيلوجرامات في الشهر وهو يتكون من الآتي:

– ورق عنب طازج أو محفوظ.

– قشر تفاح قشر الرمان وعروق الخرشوف.

– جزر فلفل أخضر فجل إفرنجي وطماطم.

– بصل ثوم كمون نعناع زعتر بقدونس وكرفس.

الطريقة:

– تخلط هذه الخلطة بنسبة معقولة وتوضع في إناء وتكمل بالماء وترفع على النار قليلا ثم يؤخذ الخليط ويضرب في الخلاط ويضاف إليه عصير الجريب فروت أو البرتقال أو حتى الليمون.
– يتم تناول كوب كبير يوميا بدل أي وجبة خصوصا الوجبة الرئيسية..

فوائد هذه الشوربة

– إن تناول كوب واحد في الصباح من هذه الشوربة يجعل الإنسان غير مقبل على الطعام طوال اليوم لأنه يحتوي على كل المواد الغذائية التي يحتاجها الجسم وينقص الوزن بدون أي ريجيم حوالي 4 كيلوجرامات في الشهر.
– كما تعمل الشوربة على تقوية الجهاز المناعي للجسم ضد الأمراض وبها مكونات مضادة للالتهاب لاحتوائه على مكونات غذائية تساعد على نشاط الخلايا المناعية التي تقضي على البكتيريا في الدم.
– كما أن به مكونات مضادة للأكسدة تحافظ علي الكولاجين الذي يجعل البشرة نضرة ويساعد على تجدد الأنسجة ويحتوي على الألياف التي تساعد في عملية الهضم وتنقية الجهاز الهضمي وتمنع الإصابة بسرطان القولون.
– وتعمل كذلك الشوربة على الحفاظ على منسوب الماء في الجسم وتعمل على تخفيض مستوى الدهون الضارة بالدم.

نصائح اليكى يا عروس 2024.

نصائح اليكى يا عروس

نصائح اليكى يا عروس

نصائح لكى تكونى جذابة من الدرجة الأولى

الجاذبية ليست جاذبية الملامح أو الشكل ولكنها جاذبية التصرفات وهي
مجموعة الصفات التي تظهر على هيئة تصرفات في المواقف المختلفة‏…
ومن أهم هذه الصفات التي تكسبك جاذبية‏ رشاقة الحركة‏‏ .. وطريقة المشي‏‏ .. والجلوس‏ .. وطريقة تناولك للطعام‏‏ .. وطريقة :

الكلام‏ .. والصوت الهادئ‏ .. والثقة بالنفس‏ ‏.. والإبتعاد عن كل مايقلل من
جاذبيتك….‏ فإذا اكتملت لك هذه الصفات تستطيعين أن تكوني إمرأة جذابة
دائماً…

والآن تعالي لنتعرف سوياً على وسائل الجاذبية التي تجعل منك

إمرأة مثالية ::

*رشاقة الحركة: من العوامل التي تزيد وتوضح جمالك‏ ، فالحركة الرشيقة التي
تشتمل على طريقة المشي‏ حيث يجب أن تمشي مستقيمة الظهر وكتفاك
مسترخيتان معتدلة الرأس‏ ويكون نظرك للأمام وألا تبتعد القدمان عن بعضهما
وعدم ثني الركبتين أثناء المشي‏….:
*‏ طريقة الجلوس: يراعى عند الجلوس استقامة الظهر وتلاصق القدمين مع
الركبتين في اتجاه جانب المقعد‏.‏
‏*‏ الضحك ‏:‏ ضحك المرأة له قواعده كأن تهتمي أن تكون أسنانك ناصعة
البياض‏‏ وتكوني مهتمة بجماك شفتيك‏‏ وكذلك أن يكون ضحكك بعيداً عن
التكلف‏. وابتعدي أيضاً عن الضحك بينك وبين نفسك في وجود آخرين فقد
يعتقدون إنك تسخرين منهم وهذه من أكبر الأشياء التي تفقدك جاذبيتك‏…‏
‏*‏ تحريك يديك أثناء الحديث تقلل من جاذبيتك‏.‏
‏*‏ عدم مداومة تنظيم شعرك بيديك أثناء وجودك مع آخرين‏.‏
‏*‏ عدم وضع أصابعك في فمك كدليل للتفكير مثلاً أو قضم الأظافر‏.
‏‏*‏ من الأشياء التي تقلل من جاذبيتك النقر بأصابعك على أي شيء أو مداومة اللعب في السلسلة في رقبتك‏ أو الإستلقاء للأمام أو الخلف :

أثناء الضحك‏‏ والحديث بصوت مرتفع..‏.‏
وأخيراً لكي تستطيعي القيام بما يوضح جاذبيك يجب ان تكوني واثقة في
نفسك هادئة غير مرتبكة لذا تذكري دائما استبعاد فكرة ان كل من حولك
يرقبون تصرفاتك واحرصي علي التنفس بطريقة عميقة فهذا يساعد علي
تخفيف الضغط العصبي مع ضرورة الاسترخاء عن الابتعاد القلق…:

اليكى حلول فى عند اعطاء جرعة غير مناسبة من الدواء 2024.

خليجية

يصعب ارتكاب هفوات، مهما كانت ضئيلة الشأن، أثناء تقديم الدواء للأطفال
وتاليا بعض الملاحظات التي يمكن اتباعها في حال حدوث أمر طارئ

الموقف: عندما يشعر طفلك بالغثيان ويتقيأ فور قيامك بتوفير المضاد الحيوي له

ما العمل؟ يمكنك تقديم جرعة ثانية. ولكن قبل تقديم الدواء له ثانية، حاولي تخيل الأسباب التي

جعلت طفلك يلفظه، حتى لا يحدث ذلك ثانية. فإذا حدث أن قام طفلك بالتقيؤ في المرة المقبلة
عندما تقدمين له الدواء للمرة الثانية اتصلي بالطبيب واطلبي منه أن يغير المضاد الحيوي

الموقف: تمنحين طفلك دواءه وتتأكدين بعد بضع دقائق أنك أخطأت بالنسبة لحجم الجرعة

ما العمل؟ قدمي له جرعة كافية لتعويض النقص في الجرعة التي قدمتها له.

ونظرا لأن الدواء الذي يوصف لطفلك يعتمد على وزن جسمه فإن تقديم كمية ضئيلة جدا يمكن
أن يتسبب في تغير مهم بالنسبة لفعالية الدواء

الموقف يظهر طفح على بشرة طفلك بعد تقديم الدواء له

ما العمل؟ توقفي مباشرة تقديمه. فعلى الرغم من أن الطفح مسألة لا تسبب أي أذى بشكل عام

. لكن الأفضل الاتصال بالطبيب إذا لاحظت بعض الاضطرابات في جهاز التنفس أو بدت على طفلك دلائل الدوخة أو الضيق. ويمكن أن تمثل تلك الحالة أعراضا جانبية للدواء، وليست حساسية.
ويفضل مراجعة طبيب الأطفال الذي سيقوم بفحص الطفل للتأكد من الأسباب التي أدت
إلى ظهور الطفح. وقد يقوم الطبيب بوصف دواء مختلف.

الموقف: تقدمين لطفلك الدواء قبل أن يأوي إلى الفراش ومن ثم تتأكدين من أن المعلومات

على علبة الدواء تنبه إلى إعطاء الدواء مع الطعام.

ما العمل؟ على الرغم من أن العادة جرت إعطاء الدواء أثناء تناول طفلك للطعام إلا أن التصرف على هذه الصورة مرة واحدة، ليس بالأمر المهم كثيرا. ولكن تذكري أن تمنحي طفلك القليل من الطعام بعد الجرعة الدوائية، لأن تناول الطفل جرعات دون تناول طعام يتسبب في حدوث اضطرابات في المعدة وإلحاق أضرار في أنسجتها.

الموقف: نسيت إعطاء طفلك جرعة الدواء المقررة

ما العمل: لا تجزعي، كل ما عليك القيام به الآن هو أن تقدمي له جرعة الدواء في أقرب وقت ممكن. ومن ثم واصلي تقديم الدواء بانتظام، ولكن تجنبي تقديم جرعتين معا لطفلك في وقت واحد، وفي ظنك أنك تقومين بتعويض طفلك عن الجرعة المنسية.. وقبل القيام بذلك عليك استشارة الصيدلي في الجوار عن أسلوب التعامل مع الجرعة المنسية.

توخي الحذر!!

تجنبي تغيير حجم الجرعة الموصى بها أو خفضها إلى النصف. اتبعي الإرشادات أو استشيري الطبيب.

استخدمي دائما أداة القياس المتوفرة مع كل شراب. تجنبي استخدام ملاعق الطبخ لقياس جرعات الدواء لأن مقاسها غير ثابت.

تذكري أن وزن طفلك أكثر أهمية من عمره لتحديد حجم الدواء الذي ينبغي تقديمه للطفل.

تجنبي تقديم دواء لطفلك يستخدمه طفل آخر، حتى وإن كانت قناعتك بأن الأعراض المصاب بها هي نفسها أعراض الطفل الآخر.

تجنبي تقديم دواءين مختلفين بفعالية واحدة لطفلك. مثل تيلانول الأطفال مع دواء آخر مخصص لعلاج أمراض البرد يحتوي على الأسيتامينوبين. وبهذه الصورة يمكن القول أنك تبالغين بإعطائها الجرعة.

اقرئي وتتبعي كل التوجيهات على علبة أو عبوة الدواء خاصة تلك الأدوية التي تحتاج إلى الهز لمزج الدواء جيدا قبل تقديمه إلى الطفل. ولاحظي أن هز الدواء ضروري أحيانا لمزج المكونات وإعطاء طفلك جرعات باستمرار.

خزني الدواء دائما في الحاوية الأصلية. والحقيقة أن ارتكاب الخطأ وارد إذا أفرغت الدواء في حاوية غير تلك التي كان يوجد فيها الدواء في الأصل ويحمل اسمه الحقيقي. والمهم أن الحاوية الأصلية تحمل الإرشادات المهمة واسم الطفل الذي يتناول الدواء، حتى لا يحدث لبس بين دواء طفل وآخر.

تجنبي تقديم الأسبرين أو منتج يحتوي على الأسبرين لطفلك إذا كان عمره 12 شهرا أو أقل لأنه يمكن أن يتسبب في إصابة الطفل بمتلازمة رأي وهو اضطراب يؤثر على دماغ وكبد الطفل.

توخي الحذر عند تخزين الدواء أو الفيتامينات خاصة التي تحتوي على الحديد. ويشار إلى أن عمليات التخزين تلك مسؤولة عن 30 في المئة من وفيات الأطفال الناجمة عن التسمم بسبب تخزين الدواء.

أدوية ضرورية في خزانة أدوية المنزل

مرهم مضاد حيوي: يحمي الجروح البسيطة من العدوى المرضية.

مطهرات: استخدميها في تنظيف الجروح والخدوش.

مضاد الهيستامين: تهدئ الحساسية مثل حكة العيون.

كريم الهايدروكورتيزون: وقاية من الحكة التي يسببها الطفح الجلدي البسيط والالتهابات.

أدوية تخفيف الألم والحرارة

تخفف الحرارة وتتحكم بالألم، ولتحقيق ذلك يمكنك استخدام تركيبة الأسيتامينوفين أو الأيبوبروفان الخاصة بالأطفال، ولكن تجنبي الأسبرين.

محلول الشوارد: يحول دون إصابة الطفل بالجفاف بعد الإصابة بالإسهال والقيء. واشتري المحاليل المخصصة للأطفال فقط.

مزيلات الاحتقان: تخلص طفلك من الاحتقانات الناجمة عن الحساسية والبرد وإصابات الجيوب الأنفية.

ينظر إلى الأدوية السائلة على أنها الوسيلة الأسهل لتمكين الطفل من ابتلاع الدواء. لكن ينبه إلى أن أولياء الأمور غالبا ما يرتكبون أخطاء في قياس نسبة الدواء. ولا شك أن استخدام وسائل العيار التالية هي الأفضل.

حقنة تنقيط

تعد أفضل وسيلة لتوصيل الدواء إلى جوف الطفل لأنها لا تنقله إلى حلق الطفل مباشرة، وهو ما يؤدي إلى تقيوئه.

ملعقة اسطوانية

تستخدم للأطفال الكبار ويمكنك استخدامها كالتالي: املئي الملعقة الأسطوانية واسكبي الدواء بحذر في الأنبوب ومن ثم صبي الدواء السائل تدريجيا في فم الطفل واسمحي له بارتشافه.

كوب الدواء

يفيد الأطفال الذين لا يهدرون الدواء، أثناء الشرب. ومن الوسائل المفيدة مضاعفة فحص وحدات القياس واسكبي الجرعة في الكوب على سطح منبسط على مستوى العين.

أبدعت,,,,,
,,,,,,,وتألقت
سلمت لنا يمناك على كل حرف خطته,,,
,,,,,,على كل كلمة رسمتها
عذرا,, لتقبل عباراتي المتواضعة,,,

غياب الازواج عن المنزل لفترات طويلة مشكلة …اليكى حلها 2024.

غياب الازواج عن المنزل لفترات طويلة مشكلة …اليكى حلها
غياب الازواج عن المنزل لفترات طويلة مشكلة …اليكى حلها
تعانى الكثير من الزوجات من غياب ازواجهن عنهن لفترات طويلة خارج المنزل ,وقد تتعدد الاسباب ومبررات خروج الزوج بمفردة ,فهو تارة مع

اصدقائة وتارة عند والدتة او احد الاقارب ,والنتيجة ترك الزوجة بمفردا دون مبرر مقنع لفترات طويلة ورفض الزوج اصطحابة لها فى بعض الاحيان ,مما يؤدى الى شعور

الزوجة بالوحدة وقد تتبادر الهواجس الى ذهنها مما يؤدى الى حدوث مشكلات زوجية بين الطرفين .فالزوج يرى ان من حقة قضاء فترة من الوقت خارج البيت

لاستعادة نشاطة كنوع من الترفية عن نفسة من عناء العمل والزوجة ترى فى تركها بمفردها اهمال من قبل الزوج وعدم رغبة فى وجودها وفى كثير من الاحيان قد

تظن الظنون بزوجها بزوجها . لذا اهمس فى اذن كل زوجة تبغى الحفاظ على زوجها ان تترك لة فرصة الاختلاء بنفسة بمحض ارادتها والا تجعل ذلك يمثل مشكلة

بالنسبة لها ,فقد يتعمد الزوج هذا الفعل عندما يعلم انة يضايقها ,فالزوج كالطفل الصغير اذا لم يحظى بالاهتمام والرعاية يحاول لفت الانتباة لذا قد يكون ابتعاد الزوج

ا عن زوجتة وهروبة للفت انظار الزوجة من اجل مزيد من الرعاية والاهتمام .اذن يجب ان تحاول الزوجة النظر جيدا فى السبب الرئيسى الذى يجعل زوجها يختلى

بنفسة فاذا كانت علاقتهم الزوجية لا تشوبها اىمشاكل اذن فالزوج يبغى الانفراد بنفسة لبعض الوقت ,ويجب عليها ان تحترم ذلك وبمرور الوقت سيقدر الزوج رد فعل المراة وسيفضل البقاء بالمنزل

اكبر قدر ممكن لارضائها كما ارضتة وارضت رغبتة
غياب الازواج عن المنزل لفترات طويلة مشكلة …اليكى حلها
غياب الازواج عن المنزل لفترات طويلة مشكلة …اليكى حلها

اليكى احلى الملابس 2024.

اليكى احلى الملابس

اليكى احلى الملابس

خليجية

خليجية

خليجية
خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

ارتشفت منا العيون اجمل الاحساسيس سلمَ فيك هذا النبض
ودمت بالحب غارق
لـ تنهل علينا جميل بوحك
تقبلي حضوري في صرحك الجمال مع خالص الاحترام
زهور الياسمين لشخصك

اليكى وصفات وخلطات لتبيض وشد المنطقه الحساسه 2024.

اليكى وصفات وخلطات لتبيض وشد المنطقه الحساسه
اليكى وصفات وخلطات لتبيض وشد المنطقه الحساسه


خليجية

1-صابون لشد المنطقة وتبييضها :
صابونة فلبينية اسمها" فرجتني " تبيض المنطقة وتشدها ورائحتها تشبه رائحة النعناع تغسل بها المنطقة مرة او مرتين في اليوم الى ان ترغي الصابونة ثم تشطف بالماء.
خليجية
2- خلطة طبيعية رائعة لتبييض المنطقة :علبة كريم جليسوليد مع ملعقتين بودرة أطفال مع الليمون تخلط وتوضع بعلبة ويدهن بها قبل النوم .
خليجية
3- بالمحافظة الدائمة :غالبا مايكون الاسمرار نتيجة الاحتكاك لذا عليك بلبس شورت ابيض من القطن بدل من الكلوت واحرصي على تنظيف المنطقة بواسطة اسكينول الليمون وبعدها ادهنيها بزيت اللوز المر ثم يغسل بماء دافئ ونظفي المنطقة وسترين نتيجة رائعة.
خليجية
4- وصفة رائعة ومجربة لتغير لون المنطقة الحساسة !!تحتاجين الى : بيكنج صودا , فوط بيضاء بحجم اليد .
* بعد الاستحمام العادي والجسم رطب نبلل الفوطة الصغيرة ونضع عليها قليلا من البكنج صودا ويفرك بها المنطقة الداكنة .
* تستخدم مرة في الاسبوع .
خليجية
5- عمل حمام بخار للجسم :
واستخدام الصابون المغربي والليفة ولاتنسي تقشير المنطقة .
خليجية
6- وصفة من الدكتور جابر القحطاني :تؤخذ اوراق الأسى حيث تحرق ثم يؤخذ الرماد ويعجن بالماء ويدهن به مابين الفخذين مرة في اليوم .
خليجية
7- بالمسك :احضري قليل من العنبر وقليل من المسك وقليل من الشب ( اخلطيهم مع ملعقتين جلسرين وضعيها على المنطقة الحساسة ).
خليجية
8- كريم كينا كومب يفضل استشارة الطبيب: يستخدم مرتين في اليوم ووقت النوم نضع مسحة ليمون اخضر مع كريم جليسوليد
خليجية
9- وصفة رهيبة لتبييض المنطقة الحساسة :فوائد هذه الوصفة : 1/ تبيض المنطقة الحساسة .2/تشدها . 3/ تنعيم بشرتك . 4/ مفعولها طويل نسبيا . 5/ طبيعية وغير مضرة .
المكونات :
1) كوب ماء ورد .
2) نصف كوب او ثلاث ملاعق زيت زيتون .
3) ملعة ملح أو سكر .
4) قليل من الماء .
5) نصف كوب من بودرة تالك للأطفال .
* تخلط جميع المقادير ثم توضع قليلا على النار ثم توضع على المناطق الحساسة
خليجية

اليكى وصفات وخلطات لتبيض وشد المنطقه الحساسه
اليكى وصفات وخلطات لتبيض وشد المنطقه الحساسه

سلمت ـأنـآملكَ ـالجوهريـه ع’ـلى ـأنتقـآئكً ـأرـائع’.~
دـأئمـآتتميزين في ـأختيـآركَ .~
لـأتحرمينـآ من جديدكَ .:
ودي لك .

صح لسانك عوافى على هيك طرح
ننتظر المزيد
من روعة ماطرحت والله يالغلا

دمت برضى من الرح ــمن
لك خالص احترامي

أتمنــــى لكـ من القلب .. إبداعـــاً يصل بكـ إلى النجـــوم ..

اكتر من رووووووعه

ابدعتـي فيمــــــــــا خطتـ اناملاكـ

موضوع فيـ غاية الروعه والجمــــــالـ

الفـ شكـــــــــر على الموضوع الرائــــــــع

والله يعطيـــــــــــــكـي الفـ عـــــا فيــــــــــــــهـ
تقبلى مروروي

قبل الرؤيه الشرعيه اليكى النصائح 2024.

قبل الرؤيه الشرعيه اليكى النصائح
قبل الرؤيه الشرعيه اليكى النصائح
نصائح قبل الرؤية الشرعية

خليجية خليجية

* كوني هادئة ومرتاحة وخذي حماماً دافئاً بالزيوت العطرية لتهدئة أعصابك قبل الموعد. * لا ترتبكي ولا تتشاءمي وتتوقعي الأسوأ بل على العكس كوني متفائلة وتخيلي أن كل شيء سيكون على ما يرام بإذن الله.

* توكلي على الله وفوضي أمرك إليه، وادعيه أن يوفقك لما فيه خيرك.

* لا تبالغي في الزينة وكوني طبيعية، حتى ملابسك اختاريها معقولة وبسيطة بلا إسفاف فالمطلوب أن تعطي إنطباعاً بشكلك على الطبيعة، ووضع المكياج وتغطية العيوب يعتبر من الغبن والغش في هذه الحالة فانتبهي.

لا تتسرعي وتخبري أحداً عن موضوع الخطبة والرؤية حتى تتم الموافقة تماماً، ففي حال لم يكن هناك نصيب من الأفضل ألا يكون أحد قد عرف بذلك حفظاً لكرامة الشاب والفتاة.

* عند الدخول لا ترتبكي وتخافي بل كوني واثقة متماسكة وفي نفس الوقت محافظة على حيائك، واحرصي على النظر إليه فهذا حقك الشرعي وأنت لا تفعلين شيئاً خاطئاً.

* انتبهي إذاً لا يصح لك مصافحة الخاطب فهو لا بزال أجنبياً عنك. الكثيرات يعتقدن أن الرؤية تكون بشكل سريع خاطف، وهذا خطأ إذ يجب أن تجلس وتراه ويراها ويكون هناك حديث بسيط منهما يتعرفان من خلاله على جوانب من شخصياتهما.

* لا ترتدي الكعب العالي فقد يؤدي بك للسقوط أو عدم التوازن لا سمح الله. * يفضل ألا تحملي في يدك صينية عصير أو غيرها لأنها قد تسقط منك كما حصل مع الكثيرات، ادخلي بهدوء وألقي السلام وأجلسي في مكان مناسب يسمح لك برؤيته.

اهنيك على روعه اختيارك .. موضوع رائع في الطرح ومتالق في البوح ..
سلمتِ وسلم لنا ابداعك .. لاتحرمينا من روعه ماتخطه لنا اناملك..
دمتِ بكل خير ومحبه
تحياتي

أحلى اكسسوارات لشعر 2024 , اجذبى الانظار اليكى 2024 2024.

مرحباااااااااااااا كيف الحلووين

جايبة لكم مجموعة متنوووعة من الاكسسوارات الشعر
بين السيمبل والفخم
ياارب ماتكوون مكررة خليجية
واتمنى تنال أعجابكم خليجية
وكل وحدة تختار شنو اكثر شيء يناسب شخصيتها

وانا بنتظار ردودكم وتقييمكم ليا خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

خليجية

وهذه باااقة ورد الى اوول وحدة ترد

خليجية

وأنا بنتظااار ردودكم
ودعائكم لي بالزووج الصالح خليجية
وتقييمكم ليا