الوسم: الزبادى

طريقة عمل كيك الزبادى 2013 ، كيفية عمل كيك الزبادى

طريقة عمل كيك الزبادى 2013 ، كيفية عمل كيك الزبادى

** الحليب //

مهم في تقوية العظام وعلى الرغم من إحتوائه على الدهون فإن العلماء وجدوا أن الكالسيوم الموجود في تركيب الحليب يساعد على زيادة سرعة الإحتراق فبالتالي يعمل على إنقاص الوزن .

** قناع لحيوية الوجة :

تخلط معلقتين حليب بودرة ومعلقتين ماء ورد ثم توضع على الوجه لمدة 20 دقيقة فهي تعطي الوجه الحيوية والجمال وتبيض الوجه .

لتهدئة حروق الشمس أغمسي قطنه في الحليب البارد وضعيها على الحروق .

لإراحة عينيك الحمراوتين ولتخفيف الإنتفاخ , إغمسي قطعتي
قطن في حليب مثلج ثم ضعي كل قطعه على كل عين وقلبيهما بإستمرار لإبقاء عينيك باردتين .

** البيض //

البيض مغذ جيد للبشرة , يساعد على قفل المسام ولعمل قناع من البيض اكسري بيضة نيئة واضربيها جيداً وافريديها على الوجه وتشطف البشرة بعد 20 دقيقة بالماء الفاتر .

لتغذية الشعر تدهن فروة الرأس ببياض البيض ثم تغسل بالشامبو

** لتشقق الجلد :

يمزج القليل من " الغليسرين " بالقليل من زلال البيض ويدهن به المكان المتشقق عدة مرات .

قناع لشد جلد الوجه والرقبة يطلى الوجه والرقبة بنصف زلال بيضة ممزوجة ببعض النقط من عصيرالليمون الحامض ثم يزال القناع بعد ربع ساعة بالماء الفاتر.

اذا كانت بشرتك دهنيه و أحببت أن تصنعي لها قناعا فاخفقي بياض بيضه جيدا وضعيها على وجهك فهي تمتص الزيت الزائد , أتركيها حتى تجف ثم اغسلي وجهك وكرري ذلك مره أو مرتين أسبوعيا .

** الزبادي //

الزبادي منظف جيد للبشرة ويناسب البشرة الدهنية خاصة .
توضع طبقة من الزبادي على الوجه ثم يشطف في الماء الدافىء بعد 20 دقيقة .

** لتنظيف فروة الرأس ومساعدة نمو الشعر :

تدهن فروة الرأس بالزبادي قبل غسل الرأس بالشامبو
اخلطي ملعقة من الزبادي ونصف ملعقة عسل وقليل
من ماء الورد واتركيه 20دقيقة ثم اشطفيه بماء بارد وكرري هذه العملية يومياً و ستلاحظين الفرق…

اللبن-الزبادى-البيض للبشرة-اللبن والزبادى والبيض وفوائدهم للبشرة-اللبن والزبادى للبشرة

اللبن-الزبادى-البيض للبشرة-اللبن والزبادى والبيض وفوائدهم للبشرة-اللبن والزبادى للبشرة

سلطة الزبادى واللبن والخيار بالصور – طريقة اعدادسلطة الزبادى واللبن والخيار

سلطة الزبادى واللبن والخيار بالصور – طريقة اعدادسلطة الزبادى واللبن والخيار

250 جرام زبادي
ربع كوب حليب
خيارة مقشرة و مقطعة رفيع
ملح و فلفل للطعم
فص ثوم مهروس
1 فلفل اخضر حار مهروس
ربع ملعقة صغيرة بذور كمون
بضع أوراق نعناع طازجة مقطعة رفيع

نخلط الزبادي والحليب أولا ثم نضيف بقية المقادير ويزين بأوراق النعناع و يقدم مع خبز النان.

سلطة الزبادى واللبن والخيار بالصور – طريقة اعدادسلطة الزبادى واللبن والخيار

سلطة الزبادى واللبن والخيار بالصور – طريقة اعدادسلطة الزبادى واللبن والخيار

المقادير
دجاج
ماجي
طماطم مبشور
كاتشب
2.ادي
2بصله مفرومه
بهارات بانوعها

كوب من صلصة ال.ادي مع البقدونس المفروم و فلفل أبيض و هذا اختياري و

الطريقة
يغمس الدجاج في المقادير السابقه ثم يرص في الصنيه ثم يصب البقي عليها ثم يدخل الفرن
تقدم قطع الدجاج في الصحن و فوقها صلصة ال.ادي